Ελληνικά
English
Ελληνικά
Italiano
Français
Dansk
Deutsch
Español
Norsk
Polski
Português
Suomi
Svenska
עברית
Αποσύνδεση
PRO
Πελάτες
Λίστα
Δημιουργία νέου
Συνταγές
Λίστα
Δημιουργία νέου
Προκαθορισμένα γεύματα
Λίστα
Δημιουργία νέου
Εργαλεία
Στόχοι & Όρια
Nutriprimus Pro - Recipes
Nutriprimus Pro recipe dashboard page
Τίτλος
Τίτλος
Τίτλος
Τίτλος
Τίτλος
Τίτλος
Τίτλος
Τίτλος
Τίτλος
Τίτλος
Τίτλος
Τίτλος
Τίτλος
Change Recipe Image
Χρόνος προετοιμασίας
0:00
0:05
0:10
0:15
0:20
0:25
0:30
0:35
0:40
0:45
0:50
0:55
1:00
1:05
1:10
1:15
1:20
1:25
1:30
1:35
1:40
1:45
1:50
1:55
2:00
2:05
2:10
2:15
2:20
2:25
2:30
2:35
2:40
2:45
2:50
2:55
3:00
3:05
3:10
3:15
3:20
3:25
3:30
3:35
3:40
3:45
3:50
3:55
4:00
4:05
4:10
4:15
4:20
4:25
4:30
4:35
4:40
4:45
4:50
4:55
5:00
5:05
5:10
5:15
5:20
5:25
5:30
5:35
5:40
5:45
5:50
5:55
6:00
6:05
6:10
6:15
6:20
6:25
6:30
6:35
6:40
6:45
6:50
6:55
7:00
7:05
7:10
7:15
7:20
7:25
7:30
7:35
7:40
7:45
7:50
7:55
8:00
8:05
8:10
8:15
8:20
8:25
8:30
8:35
8:40
8:45
8:50
8:55
9:00
9:05
9:10
9:15
9:20
9:25
9:30
9:35
9:40
9:45
9:50
9:55
10:00
10:05
10:10
10:15
10:20
10:25
10:30
10:35
10:40
10:45
10:50
10:55
11:00
11:05
11:10
11:15
11:20
11:25
11:30
11:35
11:40
11:45
11:50
11:55
12:00
12:05
12:10
12:15
12:20
12:25
12:30
12:35
12:40
12:45
12:50
12:55
13:00
13:05
13:10
13:15
13:20
13:25
13:30
13:35
13:40
13:45
13:50
13:55
14:00
14:05
14:10
14:15
14:20
14:25
14:30
14:35
14:40
14:45
14:50
14:55
15:00
15:05
15:10
15:15
15:20
15:25
15:30
15:35
15:40
15:45
15:50
15:55
16:00
16:05
16:10
16:15
16:20
16:25
16:30
16:35
16:40
16:45
16:50
16:55
17:00
17:05
17:10
17:15
17:20
17:25
17:30
17:35
17:40
17:45
17:50
17:55
18:00
18:05
18:10
18:15
18:20
18:25
18:30
18:35
18:40
18:45
18:50
18:55
19:00
19:05
19:10
19:15
19:20
19:25
19:30
19:35
19:40
19:45
19:50
19:55
20:00
20:05
20:10
20:15
20:20
20:25
20:30
20:35
20:40
20:45
20:50
20:55
21:00
21:05
21:10
21:15
21:20
21:25
21:30
21:35
21:40
21:45
21:50
21:55
22:00
22:05
22:10
22:15
22:20
22:25
22:30
22:35
22:40
22:45
22:50
22:55
23:00
23:05
23:10
23:15
23:20
23:25
23:30
23:35
23:40
23:45
23:50
23:55
Μερίδες
Δυσκολία
1
2
3
4
5
Κατάσταση
Ανενεργό
Ενεργό
Τύπος φαγητού
Ρύζι, πατάτες και πιάτα λαχανικών
Φρουτοσαλάτες
Χυμοί - Smoothies & Συνδυασμοί
Νερά Αποτοξίνωσης
Ποτά & Ροφήματα
Σαλάτες
Ψωμιά
Ζυμαρικά
Σούπες
Ψάρια & Θαλασσινά
Κρεατικά
Μπέργκερς
Ζύμες & Γλυκίσματα
Ομελέτες
Τυλιχτά, σάντουιτς & χοτ ντογκ
Σούσι
Πίτσα
Τύπος γεύματος
Πρωινό
Σνακ
Γεύμα
Απογευματινό
Βραδινό
Για οποιαδήποτε στιγμή
Τύπος μαγειρέματος
Μαγειρεμένα στο φούρνο
Βραστά
Τηγανητά σε Wok
Τηγανητά σε φριτέζα
Τηγανητά σε μικρή ποσότητα λαδιού
Μαγειρεμένα σε φούρνο μικροκυμάτων
Μαγειρεμένα στον ατμό
Ψημένα στο φούρνο
Ψητά
Συνδυαστικά
Ψητά στη τοστιέρα
Φριτέζα αέρος
Τύπος διατροφής
Υψηλά ω-9 λιπαρά
Χαμηλά ω-6 λιπαρά
Υψηλά ω-6 λιπαρά
Υψηλά ω-3 λιπαρά
Υψηλός ψευδάργυρος
Υψηλή βιταμίνη E
Υψηλή βιταμίνη D
Υψηλή βιταμίνη C
Υψηλή βιταμίνη Β12
Υψηλή βαλίνη
Υψηλά ακόρεστα λιπαρά
Χαμηλά τρανς λιπαρά
Υψηλά τρανς λιπαρά
Χαμηλό θείο
Υψηλό θείο
Υψηλά σάκχαρα
Sugars High
Χαμηλό νάτριο
Υψηλό νάτριο
Χαμηλό σελήνιο
Υψηλό σελήνιο
Χαμηλά κορεσμένα λιπαρά
Υψηλά κορεσμένα λιπαρά
Χαμηλό κάλιο
Υψηλό κάλιο
Υψηλά πολυακόρεστα λιπαρά
Χαμηλό μαγγάνιο
Υψηλά μονοακόρεστα λιπαρά
Υψηλό μαγγάνιο
Χαμηλό μαγνήσιο
Υψηλό μαγνήσιο
Υψηλή λευκίνη
Υψηλή ισολευκίνη
Χαμηλός σίδηρος
Υψηλός σίδηρος
Υψηλή γλουταμίνη
Χωρίς φολικό οξύ
Χαμηλό φολικό οξύ
Υψηλό φολικό οξύ
Χωρίς φυλλικό οξύ (Β9)
Χαμηλό φυλλικό οξύ (Β9)
Υψηλό φυλλικό οξύ (Β9)
Χαμηλός χαλκός
Υψηλός χαλκός
Χαμηλή χοληστερόλη
Υψηλή χοληστερόλη
Υψηλή καρνιτίνη
Χαμηλό ασβέστιο
Υψηλό ασβέστιο
Υψηλή αργινίνη
Χαμηλές φυτικές ίνες
Υψηλές φυτικές ίνες
Χαμηλά λιπαρά
Υψηλά λιπαρά
Χαμηλοί υδατάνθρακες
Υψηλοί υδατάνθρακες
Χαμηλές πρωτεΐνες
Υψηλές πρωτεΐνες
Χαμηλές θερμίδες
Υψηλές θερμίδες
Επιπλέον πρόγραμμα
Υψηλό pH
Υψηλή αντιοξειδωτική ικανότητα (ORAC)
Χαμηλή ισταμίνη
Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης
Χαμηλό FODMAP
Αλλεργία
Αλλεργία: Οστρακοειδή
Αλλεργία: Ψάρια
Χωρίς σιτάρι
Χωρίς ζάχαρη
Χωρίς σόγια
Χωρίς σίκαλη
Χωρίς συντηρητικά
Χωρίς ξηρούς καρπούς
Χωρίς λακτόζη
Χωρίς δημητριακά
Χωρίς γλουτένη
Χωρίς αυγά
Χορτοφαγική διατροφή
Χορτοφαγική διατροφή βίγκαν
Διατροφή pollotarian
Ψαροφαγική διατροφή
Fruitarian
Κρεατοφαγική διατροφή
Ισορροπία βάρους
Απώλεια λίπους
Αύξηση βάρους
Χαμηλό pH
Χαμηλές πουρίνες
A-1
A-2
A-3
A-4
A-5
A-6
A-7
B-1
B-2
B-3
B-4
B-5
C-1
C-2
D-1
E-1
E-2
F-1
G-1
H-1
H-2
I-1
J-1
K-1
L-1
M-1
N-1
Ιδιότητες χρήστη
Αλκαλική διατροφή
Αντιοξειδωτική διατροφή
Διατροφή για κοιλιοκάκη
Διατροφή για διαβητικούς
Κετογονική διατροφή
Παλαιολιθική διατροφή
Ωμοφαγική διατροφή
Δίαιτα Άτκινς
Δίαιτα DASH
Δίαιτα MIND
Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
Ημιαυστηρά χορτοφαγική διατροφή
Διατροφή Whole 30
Εύκολο
Γρήγορο
Οικονομικό
Οικογένεια 2–4 ατόμων
Οικογένεια 5–8 ατόμων
Μεγάλες ομάδες 8–12 ατόμων
Πολύ μεγάλες ομάδες 12–18 ατόμων
Μπαχάι
Βουδιστής
Καθολική νηστεία (Σαρακοστή)
Χριστιανική Ορθόδοξη νηστεία (Σαρακοστή)
Χαλάλ
Ινδουιστής
Τζαϊνιστής Ντιγκαμπάρα
Τζαϊνιστής Σβεταμπάρα
Κοσέρ
Μορμονισμός (LDS)
Ρασταφάρι
Αντβεντιστής Έβδομης Ημέρας
Σιντοϊσμός
Σιχισμός
Ζωροαστρισμός
Συμβουλές
Οδηγίες
Συμβουλές
Οδηγίες
Συμβουλές
Οδηγίες
Συμβουλές
Οδηγίες
Συμβουλές
Οδηγίες
Συμβουλές
Οδηγίες
Συμβουλές
Οδηγίες
Συμβουλές
Οδηγίες
Συμβουλές
Οδηγίες
Συμβουλές
Οδηγίες
Συμβουλές
Οδηγίες
Συμβουλές
Οδηγίες
Συμβουλές
Οδηγίες
Ενημέρωση
Edit Foods
g
ml
Measure Tip
Measure Tip
Measure Tip
Measure Tip
g
ml
Measure Tip
Measure Tip
Measure Tip
Measure Tip
g
ml
Measure Tip
Measure Tip
Measure Tip
Measure Tip
Update
Add Food in Recipe
Select Food
Ασερόλα (acerola)
Μήλα, κόκκινα, με φλούδα
Βερύκοκα
Αβοκάντο
Νεκταρίνι, κύβοι
Μπανάνα
Μπλε μύρτιλλα (Blueberries)
Αρτόκαρπος
Αρνί, πλευρά (παϊδάκια), γαλλικής κοπής, με κόκκαλο, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Πάνκο (Panko)
Πεπόνι γκουανταλούπε
Καραμπόλα ή φρούτο αστερίας
Αρνί, μπούτι, κάτω μέρος με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Τσιριμόγια
Κεράσια, κόκκινα, ξινά
Κλημεντίνες
Καρύδα, ψίχα
Κράνμπερις, φίγγι ή βακκίνιο (cranberries)
Αρνί, κότσι (μπροστινό)
Γλυκόμηλο ή καρδιά του βοδιού
Βασιλικοί χουρμάδες (χουρμάδες Deglet Noor)
Χοιρινό, μπέικον, μπαστουνάκια, παστό
Ντούριαν
Σαμπούκος ή μούρο αφροξυλιάς (Elderberries)
Φεϊχόα
Σύκα
Φραγκοστάφυλλα (Gooseberries)
Ακτινίδιο, μισές φέτες
Γκρέιπφρουτ
Σταφύλι, αμερικάνικου τύπου
Γκουάβα
Πεπόνι, χάνεϊντιου ή μελιτώματος
Τζάκφρουτ
Αρνί, στήθος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Δαμάσκηνο Java ή Jambolan
Τζίτζιφο
Ακτινίδιο
Ακτινίδιο, φέτες
Κουμκουάτ
Λεμόνι, χωρίς φλούδα
Λάιμ
Λόνγκανς
Μούσμουλα
Αρνί, στήθος, χωρίς κόκαλο
Λίτσι (lychee)
Μάνγκο
Μούρα (Mulberries), λευκά
Νεκταρίνια
Νεκταρίνι, κυδωνάτο
Πράσινες ελιές σε ροδέλες
Πορτοκάλι
Παπάγια
Αρνί, κιλότο, άπαχο
Φρούτο του πάθους (γραναδίγια), μωβ
Φρούτο του πάθους (γραναδίγια), κίτρινο
Ροδάκινα
Ροδάκινο, κυδωνάτο
Αχλάδι
Ανανάς
Ανανάς, φέτες
Κεράσια, πιτάνγκα ή σουρινάμ
Μπανάνα αντιλλών
Ρόδι
Δαμάσκηνα, αποξηραμένα
Αρνί, πλευρά (παϊδάκια), ολόκληρη, γαλλικής κοπής, χωρίς εξωτερικό λίπος
Πόμελο ή φράπα
Κυδώνι
Κόκκινα σμέουρα (Raspberries)
Ραβέντι
Σαποντίγια
Μαμέι
Γουανάμπανα
Φράουλες
Φράουλες, στη μέση
Ζαχαρόμηλο
Ταμάρινδος
Καρπούζι
Αρνί, πλευρά (παϊδάκια), ολόκληρη, μισής γαλλικής κοπής
Φύλλα αμάρανθου ή αμάραντου
Αραρούτι (Arrowroot)
Αγκινάρες
Ρόκα
Σπαράγγια
Αγγούρι, με φλούδα, κομμένο στη μέση
Λαρδί
Φύτρες μπαμπού
Φασολάκια, πράσινα
Παντζάρια
Αντίδια
Φασόλια, κουκιά ή πλατιά φασόλια
Μπρόκολο
Λαχανάκια Βρυξελλών
Λάχανο, πράσινο
Ψωμάκια ολικής άλεσης, χωρίς γλουτένη
Λάχανο, κόκκινο
Καρότα
Καρότα, μικροί κύβοι
Ψωμάκια για χάμπουργκερ ή χοτ ντογκ, ανάμεικτων δημητριακών
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλα, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Κασάβα ή μανιόκα
Ψωμάκια με τραγανή κόρα
Κουνουπίδι
Σελινόριζα
Στρογγυλά ψωμάκια, παμπερνίκελ
Σαγιότ
Πατατάκια, με γεύση ξινή κρέμα και κρεμμύδι
Κιχώριο ραδίκι
Ρεβύθια, κονσέρβα, ξεπλυμένα με νερό βρύσης
Λαχανίδες
Καλαμπόκι, κίτρινο, γλυκό
Αγγούρι, με φλούδα
Αγγούρι, με φλούδα, μισοφέγγαρα
Χόρτα πικραλίδας ή ταραξάκου
Μελιτζάνα
Βολβός μάραθου ή φινόκιο
Βλαστοί φτέρης
Πιπερόριζα (τζίντζερ)
Αγριοράπανο η χρένο, έτοιμο
Χικάμα
Λαχανίδα κέιλ (kale)
Γογγυλοκράμβη
Μαρούλι, άισμπεργκ (iceberg)
Μαρούλι, σαλάτα σγουρή, πράσινη ή λόλο (lollo verde)
Μαρούλι, ρομάνα (Romaine)
Μαρούλι, κόκκινο
Μανιτάρια, λευκά
Φύλλα μουστάρδας
Μπάμιες
Κρεμμύδια, κόκκινα
Κρεμμύδια, κόκκινα, μικροί κύβοι
Παστινάκι
Παστινάκι, λεπτές φέτες
Αρακάς
Πατάτες, με φλούδα
Κολοκύθα
Ραπανάκι ή ρεπάνι ή ραντίτσιο, φέτες
Ραντίτσιο
Ραπανάκια ή ρεπάνι
Γουλί
Κρεμμύδια, εσαλότ
Εσαλότ ή ασκαλώνια, μικροί κύβοι
Ζυμαρικά, κολοκύθας
Σπανάκι
Κολοκύθα, χειμερινή, κίτρινη (βουτυρόκολο)
Γλυκοπατάτες
Τοματίγιο
Γογγύλια
Νεροκάρδαμο
Γιάμ
Κολοκύθι, θερινό (κολοκυθάκι), με φλούδα
Βελανίδια
Αμύγδαλα
Καρύδια, βραζιλιάνικα, μη αποφλοιωμένα, αποξηραμένα
Κάσιους (cashews)
Κάστανα, καθαρισμένα
Καρύδα, κρέμα
Ξηροί καρποί γκίνγκο
Φουντούκια
Μακαδάμια ή Μακαντέμια (Macadamia)
Φυστίκια (peanuts)
Πεκάν (pecan)
Καρύδια, πίλι (Pilinuts), αποξηραμένα
Κουκουναρόσποροι, αποξηραμένοι
Αυγό, ασπράδι, χτυπημένο, σφιχτές κορυφές
Φυστίκια Αιγίνης
Μοτσαρέλα (mozzarella), μπλοκ, πλήρης, τριμμένη
Καρύδια, βασιλικά
Κριθάρι, αποφλοιωμένο
Βρώμη
Ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο, εμπλουτισμένο, ξηρό
Ρύζι, καστανό, μακρύκοκκο, ξηρό
Όλυρα
Τριτικάλε
Ρύζι, άγριο, ξηρό
Φαγόπυρο
Αμάρανθος, σπόρος
Κλουβίδα, λουβουδιά ή αγριοσπανάκι
Ρεβύθια
Αμπελοφάσουλα ή φασόλια μαυρομάτικα
Σέλερι, μεσαίοι κύβοι
Φασολάκια, πλατιά ή δόλιχος
Μπιζέλια περιστεριού
Φασόλια σόγιας
Φασόλια, φτερωτά
Φακές
Αυγό, ασπράδι, χτυπημένο, μαλακές κορυφές
Γάλα, 1% λιπαρά
Κότατζ (cottage), πλήρες
Γιαούρτι, στραγγιστό, άπαχο
Αυγό, ασπράδι, χτυπημένο
Αυγό, ασπράδι
Αυγό, ολόκληρο
Αυγό, κρόκος
Ψωμί σίτου, λευκό
Λευκό ψωμί σίτου, λεπτές φέτες
Ψωμί σόδας, ιρλανδικό
Μπολίγιο, μεξικάνικο ψωμάκι
Πίτα ψωμί, λευκό
Πίτα, λευκή, κομμένη σε τρίγωνα
Φοκάτσια
Φοκάτσια (focaccia), ανοιγμένη στη μέση
Μπέιγκελ, σίτου
Μπέιγκελ, σίτου, ανοιγμένο στη μέση
Γαύρος
Λαβράκι
Βουτυρόψαρο
Γατόψαρο, άγριο
Μπακαλιάρος, Ατλαντικού
Χέλι
Πλατύψαρο
Ροφός
Μπακαλιάρος ή βακαλάος, εγκλεφίνος
Ιππόγλωσσα, Γροιλανδίας
Ιππόγλωσσα, Ατλαντικού και Ειρηνικού
Γαύρος, φιλέτο πεταλούδα
Ρέγγα, Ατλαντικού
Ρέγγα, Ειρηνικού
Γιλάρι
Σκουμπρί, Ατλαντικού
Σκουμπρί, Ισπανίας
Σκουμπρί, βασιλικό
Σκουμπρί, Ειρηνικού
Πεσκαντρίτσα ή λόφιος
Κέφαλος, ριγωτός
Γαύρος, φιλέτο
Καθρεπτόψαρο Ατλαντικού
Λούτσος, γλυκού νερού
Λούτσος
Μπακαλιάρος, Ατλαντικού, μαύρος
Πομπάνο, Φλόριντας, φιλέτο
Βακαλάος, Αλάσκας
Πομπάνο, Φλόριντας
Μπακαλιάρος, μαύρος, βόρειου Ειρηνικού
Σολομός, βασιλικός
Σολομός, κέτα
Σολομός, ρόζ
Σολομός, κόκκινος
Μαπακαλιάρος, Αλάσκας, μαύρος, φιλέτο
Σολομός, Ατλαντικού, άγριος
Σολομός, Ατλαντικού, ιχθυοτροφείου
Σολομός, ασημένιος, ιχθυοτροφείου
Σολομός, ασημένιος, άγριος
Λαβράκι, ριγωτό
Φρίσσα, Αμερικάνικη
Μαρίδα
Λυθρίνι κόκκινο
Λαβράκι, ριγωτό, Ειρηνικού
Μπακαλιάρος, Ατλαντικού, μαύρος, φιλέτο
Οξύρρυγχος
Οξύρρυγχος, φιλέτο
Σουρίμι
Ξιφίας
Τιλάπια
Τιλάπια, φιλέτο
Πλακολεπιδόψαρo
Πλακολεπιδόψαρo, φιλέτο
Πέστροφα
Πέστροφα, φιλέτο
Πέστροφα, άγρια
Πέστροφα, ιριδίζουσα, άγρια, φιλέτο
Πέστροφα, ιχθυοτροφείου
Πέστροφα, ιριδίζουσα, εκτροφής, φιλέτο
Τόνος, ερυθρός ή κυανόπτερος, φρέσκος
Τόνος, ερυθρός ή κυανόπτερος, φρέσκος, φιλέτο
Παλαμίδα, φρέσκια
Παλαμίδα, φρέσκια, φιλέτο
Τόνος, κιτρινόπτερος, φρέσκος
Τόνος, κιτρινόπτερος, φρέσκος, φιλέτο
Καλκάνι
Καλκάνι, φιλέτο
Κορήγονος ή κορίγονος
Κορήγονος ή κορίγονος, φιλέτο
Μπακαλιαράκι
Χαβιάρι, μαύρο και κόκκινο
Μήλα, γκόλντεν (golden), με φλούδα, φέτες wedges
Καβούρι, μπλέ, σάρκα
Μήλα, γκαλά (gala), με φλούδα, φέτες wedges
Καβούρι, dungeness, σάρκα
Καβούρι, Αρκτικής, σάρκα
Καβούρι, βασιλικό, Αλάσκας, σάρκα
Καραβίδα, άγρια, σάρκα
Καραβίδα, ιχθυοτροφείου, σάρκα
Αστακός, αμερικανικός, σάρκα
Αστακός, ακανθωτός, σάρκα
Γαρίδες
Σουπιά
Μύδια, Ατλαντικού
Χταπόδι
Στρείδια, Ειρηνικού
Στρείδια, ανατολικά, εκτροφής
Χτένια
Καλαμάρι
Τροπικό βερύκοκο ή Μαμμέα η αμερικανική
Μήλα, ροδόμηλα
Μήλα, γκαλά (gala), με φλούδα
Μήλα, ροδόμηλα, κυδωνάτα
Μήλα, γκαλά (gala), με φλούδα, φέτες
Μήλα, γκόλντεν (golden), με φλούδα
Μήλα, πράσινα ή γκράνι Σμιθ, με φλούδα
Αβοκάντο, Φλόριντας
Σταφύλια, κόκκινα
Σταφύλια, πράσινα
Σταφύλια, μοσχοστάφυλα
Φράουλα γκουάβα
Μήλα, ροδόμηλα, κομμένα σε φέτες
Αρνί, πλευρά (παϊδάκια), ολόκληρη, γαλλικής κοπής, χωρίς εξωτερικό λίπος
Πεπόνι, κιουάνο ή κίβανο
Πεπόνι, Κασάμπα
Φραγκόσυκα
Αχλαδόμηλο
Αχλαδόμηλα, φέτες
Αχλάδια, μπάρτλετ
Αχλάδια, μπάρτλετ, φέτες
Αχλάδια, κόκκινα Ανζού
Αχλάδια, ανζού κόκκινα, φέτες
Αχλάδια, Μπόσκ ή Κάιζερ
Αχλάδια, Μπόσκ ή Κάιζερ, φέτες
Αχλάδια, πράσινα Ανζού
Αχλάδια, ανζού πράσινα, φέτες
Αγκινάρα, της Ιερουσαλήμ ή τοπιναμπούρ
Φασολάκια, μακριά κινέζικα
Φασολάκια, κίτρινα γκολντμάριε (Cherokee)
Φασόλια, κουκιά
Φασόλια, κίντνεϊ
Φασόλια νέιβι, με φύτρα
Φασόλια, ροβίτσα, φύτρες, κονσέρβα, στραγγισμένες
Μπρόκολο, κινέζικο
Λουκάνικο, σεϊτάν, σίτου
Λάχανο, σαβόι
Λάχανο, κινέζικο λάχανο ή Μποκ τσόι
Λάχανο, κινέζικο, Μποκ τσόι (bok choy ή pak choi), στον ατμό
Λάχανο, κινέζικο πε τσάι
Ψωμί, επτά δημητριακών
Αρνί, παϊδάκια, με αρκετό εξωτερικό λίπος
Καρότα, baby
Καλαμπόκι, λευκό, γλυκό
Σουκοτάς, καλαμπόκι και φασόλια λίμα
Μαρούλι, σαλάτα σγουρή, κόκκινη ή λόλο ρόσο (lollo rosso)
Μαρούλι, γαλλική σαλάτα ή κεφαλωτό (boston)
Μανιτάρια, Σιιτάκε (Shiitake)
Σαλάτα, ανάμεικτα πράσινα
Μανιτάρια, κανθαρέλλες
Μανιτάρια, μορχέλες
Μανιτάρια, πορτομπέλο (portobello)
Μανιτάρια, πορτομπέλο (portobello), φέτες
Μανιτάρια, Ενόκι (Enoki)
Μανιτάρια, πλευρώτους
Ρεβύθια, κονσέρβα
Μανιτάρια, Μαϊτάκε ( Maitake) ή κασταμανίτης
Μανιτάρια, καφέ
Ρεβύθια, κονσέρβα, με υγρά, χαμηλό νάτριο
Φρέσκα κρεμμύδια, σιμπούλα ή Ουαλικά ή Ιαπωνικά
Κρεμμυδάκια, φρέσκα, φέτες
Κρεμμύδια, γλυκά
Μπιζέλια περιστεριού, βρασμένα
Πιπεριές, κίτρινες, γλυκές
Πιπεριές, μπανάνα
Πιπεριές, σεράνο (serano)
Ρεβύθια, κονσέρβα, με υγρά
Πιπεριές, χαλαπένιο (jalapeno)
Πιπεριές, Ουγγαρίας
Πιπεριές, πράσινες, τσίλι (chili), καυτερές
Πιπεριές, κόκκινες, τσίλι (chili), καυτερές
Ραπανάκια, Ντάϊκον (Daikon)
Ραπανάκια, λευκά ή σταλακτίτες
Σπανάκι, Νέας Ζηλανδίας
Πίτα, ολικής άλεσης, τρίγωνα
Σπανάκι, Κοματσούνα (Komatsuna)
Κολοκύθα, θερινή
Κολοκύθα, χειμερινή
Ντομάτες, κίτρινες
Ντομάτες, πορτοκαλί
Ντομάτες, πράσινες
Πράσινα γογγύλια
Γιάμ Χαβάης
Κάστανα, κινέζικα
Κάστανα, Ιαπωνικά
Κριθάρι, αποφλοιωμένο
Αυγόφετες
Γαλλικό ή βιεννέζικο ψωμί
Ψωμί βρώμης
Ψωμί πατάτας
Τυρόψωμο
Ψωμί κανέλας
Ψωμί από πίτουρο βρώμης
Ψωμί με σπασμένο σιτάρι
Πίτα, ολικής άλεσης
Πίτα, ολικής άλεσης, στη μέση
Ψωμί με πίτουρο ρυζιού
Μπέιγκελ, αυγού
Μπέιγκελ, πολύσπορα
Μπέιγκελ, κανέλα και σταφίδες
Μπέιγκελ, πίτουρο βρώμης
Μπέιγκελ, λευκά, ολικής άλεσης
Γάλα, χαμηλό σε νάτριο
Γάλα, βουβαλίσιο
Γάλα, πρόβειο
Βουτυρόγαλα, πλήρες
Βουτυρόγαλα, χαμηλών λιπαρών, καλλιεργημένο
Γάλα, άπαχο
Γάλα 2%, μειωμένα λιπαρά
Γάλα 3.25% λιπαρά, πλήρες
Μπρίκ (brick), τριμμένο
Μπλε τυρί (τύπου ροκφόρ)
Μπρίκ (brick)
Μπρι (brie)
Καμαμπέρ (camembert)
Καραγουέι (Karaway)
Τσέσαϊρ (cheshire)
Τυρί κόλμπι (colby)
Τυρί κρέμα
Ένταμ (edam)
Φέτα
Φοντίνα (fontina)
Γκιετόστ (gjetost)
Γκούντα (gouda)
Γκρουγιέρ (gruyere)
Λίμπουργκερ (limburger)
Μοντερέι (monterey)
Μούνστερ (muenster)
Μούνστερ (muenster), σε κύβους
Νεφσατέλ (neufchatel)
Προβολόνε (provolone)
Τυρί Πεκορίνο (Pecorino Romano)
Ροκφόρ (roquefort)
Ελβετικό τυρί (swiss)
Τίλσιτ (tilsit)
Μοτσαρέλα (mozzarella), φρέσκια, πλήρης
Τυρί τύπου παρμεζάνα, ψιλοτριμμένη
Τυρί τύπου παρμεζάνα
Τυρί πορ σαλί (port de salut)
Τυρί ρικότα (ricotta), πλήρες
Τυρί τύπου Παρμεζάνα, τριμμένο
Τυρί τύπου παρμεζάνα, νιφάδες
Τυρί κατσικίσιο, σκληρό
Τυρί κατσικίσιο, ημίσκληρο
Τυρί κατσικίσιο, μαλακό
Τυρί μεξικάνικο ανέχο (queso anejo)
Τυρί μεξικάνικο ασαδέρο (queso asadero)
Τυρί μεξικάνικο τσιουάουα (queso chihuahua)
Τσένταρ (cheddar), με χαμηλά λιπαρά
Τσένταρ (cheddar), με χαμηλά λιπαρά, τριμμένο
Τυρί κρέμα, χωρίς λιπαρά
Προβολόνε (provolone), με μειωμένα λιπαρά
Τυρί φρέσκο (fresco), φρέσκο
Κουέσο μπλάνκο λατινοαμερικάνικο (queso blanco)
Τυρί μεξικάνικο κοτίγια (queso cotijia)
Τυρί τύπου παρμεζάνα, χαμηλό σε νάτριο, νιφάδες
Τυρί τύπου Παρμεζάνα, χαμηλό σε νάτριο
Κόλμπι (colby), με χαμηλά λιπαρά
Ελβετικό τυρί (swiss), χαμηλό σε νάτριο
Ελβετικό τυρί (swiss), χαμηλό σε λιπαρά
Μοτσαρέλα (mozzarella), μπλοκ, μειωμένο αλάτι
Μοτσαρέλα (mozzarella), μπλοκ, μειωμένο αλάτι, φέτες
Μοτσαρέλα (mozzarella), μπλοκ, μειωμένο αλάτι, τριμμένη
Τσένταρ (cheddar), Αμερικάνικο (ατομικές φέτες), χωρίς λιπαρά
Τσένταρ (cheddar), χαμηλό σε νάτριο
Κόλμπι (colby), χαμηλό σε νάτριο, φέτες
Λευκό τυρί, Μεξικάνικο, ξηρό
Τσένταρ (cheddar), χωρίς λιπαρά, φέτες
Τσένταρ (cheddar), χωρίς λιπαρά
Ελβετικό τυρί (swiss), χωρίς λιπαρά
Μοντερέι (monterey), χαμηλό σε λιπαρά
Μοντερέι (monterey), χαμηλό σε λιπαρά, φέτες
Μούνστερ (muenster), χαμηλό σε λιπαρά
Μούνστερ (muenster), χαμηλό σε λιπαρά, φέτες
Μοτσαρέλα (mozzarella), φρέσκια, χωρίς λιπαρά
Μοτσαρέλα (mozzarella), φρέσκια, χωρίς λιπαρά, φέτες
Τυρί κρέμα, χαμηλό σε λιπαρά
Κότατζ (cottage), 1% λιπαρά
Κότατζ (cottage), 2% λιπαρά
Γιαούρτι, στραγγιστό, χαμηλό σε λιπαρά
Γιαούρτι, στραγγιστό, πλήρες
Αυγό, πάπιας, ολόκληρο
Αυγό, χήνας, ολόκληρο
Αυγό, ορτυκιού, ολόκληρο
Αυγό, γαλοπούλας, ολόκληρο
Μοτσαρέλα (mozzarella), φρέσκια, πλήρης, φέτες
Λαβράκι, γλυκού νερού
Λαβράκι, μεγαλόστομο, φιλέτο
Γατόψαρο, ιχθυοτροφείου
Γατόψαρο, ιχθυοτροφείου, φιλέτο
Βατόμουρα (Blackberries)
Αγριόμηλα
Αρνί, πλευρά (παϊδάκια), ολόκληρη, γαλλικής κοπής
Μούρα Χαβάης οχέλο (Ohelo berries)
Δαμάσκηνα ή προύμνες ή βανίλιες
Ιβίσκος της Ερυθραίας (Ροζέλα)
Άμπιουτς
Ρόαλ
Καρίσσα ή δαμάσκηνο Νατάλ
Φραγκοστάφυλα, μαύρα
Πιπεριές, πράσινες, τσίλι (chili), καυτερές, φέτες
Φραγκοστάφυλα, κόκκινα
Σταφίδα, λευκή
Γκρέιπφρουτ, λευκό
Γκρέιπφρουτ Φλόριντα, λευκό
Πορτοκάλια, Βαλέντσια
Πορτοκάλια, ναβαλίνες
Πορτοκάλια, Φλόριντας
Λωτός Κακί, Ιαπωνίας
Λωτοί
Γκρέιπφρουτ, ροζ
Ντοματίνια, τσέρι (cherry), κόκκινα, στη μέση
Χρυσά μούρα ή Φυσαλίς (golden berries)
Ανανάς, γλυκός
Ανανάς, γλυκός, κομμάτια
Μήλα, Φούτζι (Fuji), με φλούδα
Αρνί, σπάλα, ρολό, άπαχη
Κεχρί
Ρύζι, καστανό, μέτριο
Ρύζι, λευκό, μέτριο, εμπλουτισμένο
Κόλιανδρος, κομμένος
Κόλιανδρος φύλλα
Κόλιανδρος, χοντροκομμένος
Αγκινάρα, άγρια
Μαρούλι, ταιβανέζικο (A choy, AA choy, You Mak Choy), φύλλα
Σέλινο ή σέλερι
Σέλερι, μικροί κύβοι
Μαρούλι, κινέζικο ή μαρούλι σπαραγγιού
Σχοινόπρασο (chives)
Σχοινόπρασο (chives), λεπτοκομμένο
Σκόρδο, σκελίδα
Γλιστρίδα ή αντράκλα
Τάρο ή κολοκάσι
Λάπαθα ή αγριόσεσκλα
Κάκτος νοπάλ
Πατάτες, ρούσετ, ολόκληρες, μεγάλοι κύβοι
Σπόροι αλφάλφα, με βλαστό
Παντζάρι, φύλλα
Πατάτες, ρούσετ, ολόκληρες, λεπτές julienne
Σέσκουλα ή σέσκλα
Πατάτες, ρούσετ, ολόκληρες, κομμένες ίσιες
Μαντηλίδα
Μικρολαχανικά (Microgreens), κάρδαμο κήπου
Φύλλα μορίνγκα
Μανιτάρι (αφτί του Εβραίου)
Μολόχα των Ιουδαίων
Ρίζα λωτού, φέτες
Φυτολάκα (poke)
Κολοκυθοανθοί
Κολοκυθόφυλλα
Λαγόχορτο
Άγαρ φύκι
Φερατζουόλι (Ferrazuoli), ξηρά
Ιρλανδική λειχίνα (βρύο) φυκιού
Φύκι Κελπ
Φύκι πορφύρα (Νόρι)
Κολοκύθα, χειμερινή, Hubbard
Γλυκοπατάτα, φύλλα
Τάρο φύλλα
Τάρο φύτρες
Τάρο Ταϊτής
Σπανάκι, βουτύρου (Malabar)
Κάστανα, κινέζικα νεροκάστανα (Matai)
Φασόλια πτερωτά, φύλλα
Λοβοί μορίνγκα ή μορίνγκα
Σπιρουλίνα
Γουακάμε (Wakame)
Μικρολαχανικά (Microgreens), φύτρες από σπόρους από ραπάνι
Φύλλα χρυσάνθεμου
Μπρόκολο, φύλλα
Μπρόκολο, ανθοί
Μπρόκολο, μίσχοι (κοτσάνια)
Αμπελόφυλλα
Αμπελόφυλλα, ζεματισμένα
Φύλλα επιλόβιου
Γουασάμπι ή Ιαπωνικό χρένο (wasabi)
Γουασάμπι ή Ιαπωνικό χρένο (wasabi), πάστα
Βολβός ξανθοσώματος
Φοίνικας, καρδιές
Βερύκοκα, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι, στραγγισμένα
Κόλιανδρος, ψιλοκομμένος
Κολοκύθα, νεροκολοκύθα
Πατάτες, ρούσετ, ολόκληρες
Πατάτες, ρούσετ, ολόκληρες, κυδωνάτες
Πατάτες, λευκές, ολόκληρες
Πατάτες, λευκές, μεγάλοι κύβοι
Πατάτες, κόκκινες, ολόκληρες
Αχλάδια, κονσέρβα, σε ελαφρύ σιρόπι
Κολοκύθα, καλοκαιρινή μακρύλαιμη
Βενιγκάσια ή κινέζικο πεπόνι
Πατάτες, ρούσετ, ολόκληρες, φέτες
Αχλάδι βάλσαμο ή πικρή κολοκύθα, τρυφερές κορυφές
Αχλάδι βάλσαμο ή πικρή κολοκύθα, λοβοί
Κρεμμύδια, φρέσκα κρεμμυδάκια ή scallions
Φρέσκα κρεμμύδια, κομμένα διαγώνια (45°)
Γοφάρι
Γοφάρι, φιλέτο
Παχύχελο ή μπακαλιάρος του γλυκού νερού
Κυπρίνος
Κυπρίνος, φιλέτο
Κορήγονος ή κορίγονος (cisco), λευκός
Μπροσμιός-χέλι
Μπροσμιός-χέλι, φιλέτο
Μουρούνα
Μουρούνα, φιλέτο
Χάνος ή γαλατόψαρο
Χάνος ή γαλατόψαρο, φιλέτο
Σαργός Αμερικής
Σαργός Αμερικής, φιλέτο
Σαργός προβατοκέφαλος
Σαργός προβατοκέφαλος, φιλέτο
Γραμμωτός σκιός
Γραμμωτός σκιός, φιλέτο
Θαλάσσιο σαλιγκάρι, ωμό
Σκιαινίδα, Ατλαντικού
Σκιός, Ατλαντικού, φιλέτο
Δελφινόψαρο
Δελφινόψαρο, φιλέτο
Κρανιός ή μυλοκόπι γλυκού νερού
Πέρκα, Ατλαντικού
Χέλι του ωκεανού (ocean pout)
Πέρκα
Πέρκα, φιλέτο
Αυγά ψαριού
Πέστροφα, θαλασσινή
Πέστροφα, θαλασσινή, φιλέτο
Λευκός πλεκόστομος
Λευκός πλεκόστομος, φιλέτο
Ηλιόψαρο
Λυκόψαρο, Ατλαντικού
Λυκόψαρο, Ατλαντικού, φιλέτο
Μαγιάτικο, κιτρινόπτερο (Hamachi)
Αλιώτιδα
Μαγιάτικο, κιτρινόπτερο (Hamachi), φιλέτο
Αχιβάδες
Κυδώνι της θάλασσας
Βατραχοπόδαρα
Βασιλικός, φρέσκος
Κάπαρη, κονσέρβα
Μουστάρδα
Μαγιονέζα, vegan
Δυόσμος, φρέσκος
Δενδρολίβανο, φρέσκο
Αλάτι, επιτραπέζιο, ψιλό
Σαζόν καρύκευμα (κόλιανδρος και ανατό), ξηρό
Μείγμα καρυκευμάτων τάκο, ξηρό
Δυόσμος, αποξηραμένος
Δυόσμος, φρέσκος
Μπαχάρι, αλεσμένο
Γλυκάνισος, σπόροι
Γλυκάνισος, σπόροι, αλεσμένοι
Βασιλικός, αποξηραμένος
Δάφνη, φύλλα, ξηρά
Αγριοκύμινο, σπόροι
Αγριοκύμινο, καρποί, σκόνη
Κάρδαμο, σπόροι
Σέλινο, σπόροι
Μυρώνια, αποξηραμένα
Κανέλα, σκόνη
Γαρύφαλο, σκόνη
Κόλιανδρος, φύλλα, αποξηραμένα
Κόλιανδρος, σπόροι
Κόλιανδρος, σπόροι, σκόνη
Κύμινο, σπόροι
Κάρι (curry), σκόνη
Άνηθος, σπόροι
Άνηθος, αποξηραμένος
Μάραθος, σπόροι, αλεσμένοι
Μάραθος, σπόροι
Μάραθος, σπόροι, σκόνη
Τριγωνέλλα, σπόροι
Τριγωνέλλα, σπόροι, αλεσμένοι
Σκόρδο, σκόνη
Τζίντζερ, σκόνη
Μοσχοκάρυδο ανθός, σκόνη
Μαντζουράνα, αποξηραμένη
Ματζουράνα, αποξηραμένη, αλεσμένη
Σινάπι (μουστάρδα), σπόροι, αλεσμένοι
Μοσχοκάρυδο, σκόνη
Ρίγανη, αποξηραμένη, αλεσμένη
Κρεμμύδι, σκόνη
Εστραγκόν ή τάραγκον (Αρτεμισία), αποξηραμένο, σκόνη
Ρίγανη, αποξηραμένη
Πάπρικα, σκόνη
Μαϊντανός, αποξηραμένος
Πιπέρι, μαύρο, κόκκοι πιπεριού
Δενδρολίβανο, αποξηραμένο
Πιπέρι, κόκκινο, σκόνη
Πιπέρι καγιέν (cayenne), σκόνη
Πιπέρι, λευκό, τριμμένο
Πιπέρι, λευκό, κόκκοι
Παπαρουνόσποροι, μαύροι
Καρύκευμα για πουλερικά
Μείγμα μπαχαρικών για πίτα κολοκύθας
Σαφράνι η κρόκος Κοζάνης, νήματα
Φασκόμηλο, σκόνη
Θρούμπι, σκόνη
Εστραγκόν ή τάραγκον (Αρτεμισία), αποξηραμένο
Θυμάρι, αποξηραμένο
Κουρκουμάς, σκόνη
Θυμάρι, φρέσκο
Βανίλια, εκχύλισμα
Ξύδι, βαλσάμικο
Ξύδι, μηλίτη
Ξύδι, αποσταγμένο
Ξύδι, κόκκινου κρασιού
Καρθαμέλαιο ή λάδι κνήκου
Κανόλα ή κραμβέλαιο
Καρυδέλαιο
Φοινικέλαιο
Λάδι παπαρουνόσπορου
Λάδι ντομάτας ή ντοματόσπορου
Λάδι τσαγιού
Λάδι σταφυλιού
Λάδι καρυδιού
Αμυγδαλέλαιο
Φουντουκέλαιο
Λάδι μπαμπασού ή λάδι κούσι
Λάδι καριτέ
Λάδι αβοκάντο
Λάδι, μουστάρδας
Λάδι βρώμης
Ρυζέλαιο ή λάδι ρυζιού
Σιτέλαιο ή έλαιο φύτρου
Φυστικέλαιο ή αραχιδέλαιο
Σογιέλαιο
Ελαιόλαδο
Σησαμέλαιο
Λάδι βουτύρου κακάο
Βαμβακέλαιο ή λάδι βαμβακόσπορου
Λάδι, φοινικοπυρηνέλαιο
Λάδι πυρήνα βερίκοκου
Λεκιθίνη σόγιας
Λάδι κουπουασού
Ιχθυέλαιο από συκώτι γάδου
Ιχθυέλαιο από ρέγγα
Ιχθυέλαιο σολωμού
Ιχθυέλαιο σαρδέλας
Λινέλαιο
Κανόλα με καλαμποκέλαιο
Καραμελωμένο γάλα
Γαλλικό ή βιεννέζικο, ολικής άλεσης
Ψωμί πολύσπορο, φέτες
Ψωμί πολύσπορο
Γλυκό ψωμί μεξικάνικο
Ψωμί σίκαλης γερμανικού τύπου ή παμπερνίκελ
Σταφιδόψωμο
Ψωμί σίκαλης
Κριτσίνια, σκέτα
Κράκερς, τυριού
Κράκερς, τυριού, με μειωμένα λιπαρά
Κράκερς, τυριού, με χαμηλό νάτριο
Κράκερς, τυριού, ολικής άλεσης
Κράκερς, σίκαλης
Κράκερς, μάτζο, με αυγό
Κράκερς, μάτζο, απλά
Κράκερς, μάτζο, με αυγό και κρεμμύδι
Κράκερς, μάτζο, ολικής άλεσης
Φρυγανιές, απλές
Φρυγανιές, σίκαλης
Φρυγανιές, σίτου
Κράκερς, γάλακτος
Κράκερς, πολύσπορα
Φρυγανιές κράκερς
Γκοφρέτα, σίκαλης, τύπου βάφλα, απλή
Κράκερς, κανονικά
Κράκερς, σίτου, με λίγο αλάτι
Κράκερς, σίτου, με μειωμένα λιπαρά
Κράκερς, σίτου, κανονικά
Κράκερς, ολικής άλεσης
Κράκερς, ολικής άλεσης, με λίγο αλάτι
Κράκερς, ολικής άλεσης, με μειωμένα λιπαρά
Καρχαρίας, ωμός
Αλεύρι κριθαριού
Αλεύρι φαγόπυρου, ολόκληρος κόκκος
Πλιγούρι
Αλεύρι, καλαμποκιού, πίτουρο, ακατέργαστο
Αλεύρι καλαμποκιού, ολικής άλεσης, από μπλε καλαμπόκι
Καλαμπόκι, ολικής άλεσης, κίτρινο
Καλαμπόκι, ολικής άλεσης, λευκό
Καλαμποκάλευρο, λευκό, χωρίς σπόρους, εμπλουτισμένο
Καλαμποκάλευρο, κίτρινο, αποβλαστωμένο, εμπλουτισμένο
Καλαμποκάλευρο, λευκό, ολικής άλεσης
Καλαμποκάλευρο, κίτρινο, ολικής άλεσης
Κορν φλάουρ ή άμυλο καλαμποκιού
Κουσκούς
Αλεύρι κεχριού
Νούντλς, τσόου μέιν (chow mein)
Νούντλς, αυγού, λεπτά, εμπλουτισμένα
Νούντλς, αυγού, μεσαία, εμπλουτισμένα, ξηρά
Νούντλς, σόμπα (soba)
Νούντλς, σόμεν (somen)
Πίτουρο βρώμης
Αλεύρι βρώμης, μερικώς χωρίς πίτουρο
Ζυμαρικά, εμπλουτισμένα
Κινόα
Πίτουρο ρυζιού, ακατέργαστο
Αλεύρι ρυζιού, από καστανό ρύζι
Αλεύρι ρύζι, λευκό
Νούντλς, ρυζιού
Ρύζι, λευκό, κοντόκοκκο, εμπλουτισμένο
Αλεύρι σίκαλης, σκούρο
Αλεύρι σίκαλης, ανοιχτό
Αλεύρι σίκαλης, μέτριο
Σίκαλη, σπόροι
Σιμιγδάλι, εμπλουτισμένο
Αλεύρι σόργου, ραφιναρισμένο
Αλεύρι σόργου, ολικής άλεσης
Σόργο, σπόροι
Ταπιόκα, πέρλες
Τεφ
Αλεύρι τριτικάλε, ολικής άλεσης
Σιτάρι, πίτουρο, ακατέργαστο
Σιτάρι, σκληρό
Αλεύρι σίτου, λευκό, εμπλουτισμένο, αλεύκαστο
Αλεύρι σίτου ολικής άλεσης
Σιτάρι, φύτρο, ακατέργαστο
Σιτάρι, λευκό, σκληρό
Μπανάνα, αποξηραμένη
Γκότζι μπέρι (Goji berries)
Γκρέιπφρουτ, Καλιφόρνιας, ρόζ και κόκκινο
Γκρέιπφρουτ Φλόριντας, ροζ και κόκκινο, ωμό
Γκρέιπφρουτ, λευκό
Σταφίδες, ξανθές
Σταφίδες, μαύρες
Μανταρίνια
Αλεύρι χαρουπιού
Αλεύρι ρεβυθιού
Αλεύρι αραχίδας, με χαμηλά λιπαρά
Αλεύρι βελανιδιού, πλήρες
Ξηροί καρποί οξιάς, αποξηραμένοι
Καρύδια λευκά (butternuts), αποξηραμένα
Καρύδια, χίκορι (hickory), αποξηραμένα
Καρύδια, μαύρα, ξηρά
Καρύδια, καραμελωμένα
Σπόροι αρτόκαρπου, ψημένοι
Αρτόδεντρο, σπόροι
Σπόρος κάνναβης, ξεφλουδισμένος
Σπόροι λωτού
Κολοκυθόσποροι, ψίχα, αποξηραμένοι
Σπόροι κενταύριου, ψίχα, αποξηραμένοι
Αλεύρι σoυσαμιού, πλήρες
Αλεύρι σoυσαμιού, με χαμηλά λιπαρά
Αλεύρι ηλιόσπορου, μερικώς χωρίς λιπαρά
Ηλιόσποροι, αποξηραμένοι
Μπέικον, γαλοπούλας με χαμηλό νάτριο
Στικς μπέικον και μοσχάρι
Βοδινό, παστό κρέας (corned beef), κονσέρβα
Παστό κρέας (luncheon meat), μοσχάρι, πηχτή (aspic)
Παστράμι, μοσχάρι, παστό
Λουκάνικο, μοσχάρι, φρέσκο, μαγειρεμένο
Μοσχάρι, παστό, καπνιστό
Λουκάνικο, μπύρας, χοιρινό και μοσχάρι
Μπολόνια (bologna), μοσχάρι
Μπολόνια (bologna), χοιρινό
Μπολόνια (bologna), γαλοπούλα
Λουκάνικο, (bratwurst), κοτόπουλο, μαγειρεμένο
Ζαμπόν, κύβοι
Λουκάνικο, (bratwurst), χοιρινό, μαγειρεμένο
Λουκάνικο, Φρανκφούρτης, μοσχάρι, με χαμηλά λιπαρά
Λουκάνικο, Φρανκφούρτης, κοτόπουλο
Λουκάνικο, Φρανκφούρτης, χοιρινό
Λουκάνικο, Φρανκφούρτης, γαλοπούλα
Ζαμπόν
Ζαμπόν, φέτες
Λουκάνικο, κιελμπάσα (kielbasa), μαγειρεμένο
Λουκάνικο, κιελμπάσα (kielbasa), γαλοπούλα και μοσχάρι, καπνιστό
Λουκάνικο, νάκβουρστ (knockwurst or knackwurst), χοιρινό και μοσχάρι
Μπολόνια (bologna), Λιβάνου, μοσχάρι
Λουκάνικο, συκωτιού (liverwurst), χοιρινό
Αλλαντικό Βαυαρίας (luxury loaf), χοιρινό
Μορταδέλα
Παστράμι, μοσχάρι, 2% λιπαρά
Παστράμι, γαλοπούλα
Πατέ συκώτι, κοτόπουλο, συσκευασμένο
Πεπερόνι, μοσχάρι και χοιρινό, φέτες
Λουκάνικο, κιέλμπασα (kielbasa), χοιρινό
Λουκάνικο, χοιρινό
Μπιφτέκι, χοιρινό
Σαλάμι, μοσχάρι
Σαλάμι, μοσχαρίσιο, φέτες
Σαλάμι, μοσχάρι και χοιρινό
Σαλάμι, μοσχαρίσιο και χοιρινό, φέτες
Σαλάμι, γαλοπούλα
Σαλάμι, γαλοπούλα, φέτες
Σαλάμι, χοιρινό
Σαλάμι, χοιρινό, ιταλικό
Λουκάνικο, Βερολίνου, χοιρινό
Λουκάνικο, berliner, μοσχαρίσιο
Σκραπλ (scrapple), χοιρινό
Λουκάνικο, χοιρινό, καπνιστό
Λουκάνικο, Ελβετίας (με Ελβετικό τυρί), χοιρινό, καπνιστό
Λουκάνικο, Ελβετίας (με Ελβετικό τυρί), μοσχάρι, καπνιστό
Λουκάνικο, thuringer, χοιρινό
Λουκάνικο, cervelat, χοιρινό
Λουκάνικο, γαλοπούλα, φρέσκο
Μπρόκολο ραπίνι (rabe)
Κουνουπίδι, πράσινο
Αντίδι, κιχόριο ή βελγικό (chicory), φέτες
Αντίδι, κιχόριο ή βελγικό (chicory)
Αγγούρι, χωρίς φλούδα
Αγγούρι, χωρίς φλούδα, μισοφέγγαρα
Μελιτζάνα, τουρσί
Μανιτάρι (αφτί του Ιούδα), αποξηραμένο
Κοχύλια μικρά (Conchiglie piccole), ξηρά
Νούβολε (Nuvole), ξηρά
Μαϊντανός
Μαϊντανός, χοντροκομμένος
Πόι
Αλεύρι πατάτας
Άνθος σεσβάνια
Καρύδα, νερό
Σάλτσα σόγιας, Tamari
Σάλτσα σόγιας από σόγια και σιτάρι (shoyu), χαμηλή σε νάτριο
Βερμιτσέλι, σόγιας
Φασόλια, Ινδίας
Φυστίκια (peanuts), Ισπανίας
Φυστίκια (peanuts), Βαλέντσια
Φυστίκια (peanuts), Βιρτζίνια
Σογιάλευρο, χωρίς λιπαρά
Φακές, ροζ ή κόκκινες
Φασόλια, ατζούκι (adzuki)
Φασόλια, μαύρα
Φασολάκια, πράσινα
Φασόλια, νέιβι (navy) ή μαργαριτάρια
Φασόλια, λευκά
Φασόλια, ροβίτσα ή ψιλοφάσουλα, με βλαστό
Αλεύρι, σόγιας, πλήρες
Φασόλια, μαύρα, μικρά
Φασόλια, μπαρμπουνοφάσουλα
Φασόλια, του βορρά
Φασόλια, κίντνεϊ, κόκκινα
Φασόλια, κίντνεϊ (kidney), κόκκινα, με βλαστό
Φασόλια, λευκά, μικρά
Κρεμμύδια, κόκκινα, τριμμένα
Φασολάκια, στρογγυλά ή αμπελοφάσουλα
Φασόλια, λίμα, μεγάλα
Φασόλια, λίμα, baby
Μίσο (miso), πάστα
Νάτο
Οκάρα
Παπαντούμ
Τέμπε
Τόφου, κανονικό, παρασκευασμένο με θειικό ασβέστιο
Τόφου, σφιχτό, παρασκευασμένο με θειικό ασβέστιο
Κεράσια, μαρασκίνο (maraschino), κονσέρβα, στραγγισμένα
Ελιές, πράσινες, ροδέλες, τουρσί, κονσέρβα
Πορτοκάλι, φλούδα
Πορτοκάλι, ξύσμα
Πορτοκάλι με φλούδα
Μήλα, με φλούδα
Αρνί, σπάλα, ρολό
Μήλα, χωρίς φλούδα
Βερύκοκα, αποξηραμένα
Μήλα, αποξηραμένα
Κεράσια, κόκκινα, γλυκά
Σταφίδα, Κορίνθου
Λόγκανς, αποξηραμένα
Λίτσι (lychee), αποξηραμένο
Αχλάδια, αποξηραμένα
Λεμόνι, φλούδα
Λεμόνι, ξύσμα
Αρνί, μπριζολάκια λαιμού, άπαχα
Ασερόλα (acerola), χυμός
Γκρέιπφρουτ, ρόζ, χυμός 100%
Χυμός σταφυλιού, συσκευασμένος
Γκρέιπφρουτ, λευκό, χυμός 100%
Μπιζέλια, κόκκινα, σπασμένα
Τζίτζιφο, κινέζικο, αποξηραμένο
Λεμόνι, χυμός 100%
Λάιμ, χυμός 100%
Πορτοκάλι, χυμός 100%
Φρούτο του πάθους, μωβ, χυμός 100%
Μικρολαχανικά (Microgreens), αρακάς
Αρνί, σπάλα, άπαχη
Φρούτο του πάθους, κίτρινο, χυμός 100%
Ροδάκινα, αποξηραμένα
Μανταρίνι, χυμός 100%
Σκόρδο, κόκκοι (γκρανουλέ)
Φασόλια, μπαρμπούνια ή πίντο (pinto)
Φασόλια, shellie, κονσέρβα, με τα υγρά τους
Φασολάκια, κίτρινα
Κρεμμύδια, λευκά, τριμμένα
Κίμτσι, λάχανο
Σπαγγέτι (Spaghetti), ξηρά
Σπαγγετίνη (Spaghettini), ξηρά
Σχοινόπρασο (chives), αποξηραμένο
Αμπελοφάσουλα, ανθοί
Μαυρομάτικα φασόλια, νεαροί λοβοί με σπόρους
Ενταμάμε (edamame), κατεψυγμένα
Κρεμμύδια, κίτρινα, τριμμένα
Μικρολαχανικά (Microgreens), φακές
Φακές, φυτρωμένες
Φασόλια, λούπινα
Φασόλια, ροβίτσα ή ψιλοφάσουλα
Κρεμμύδια, κόκκινα, μεγάλοι κύβοι
Κρεμμύδια, νιφάδες, αποξηραμένες
Φρέσκα κρεμμύδια, πράσινες κορυφές
Αρακάς, με βλαστό
Φάβα, πράσινη
Κρασί, σέρι (sherry)
Κρεμμύδια, κόκκινα, φέτες
Κρεμμύδια, κόκκινα, λωρίδες (julienne)
Πιπεριά πεπεάο (αυτί του Εβραίου), αποξηραμένο
Πιπεριές, άντσο (ancho), αποξηραμένες
Πιπεριές, καυτερές, τουρσί, κονσέρβα
Πιπεριές, πασίγια (pasilla), αποξηραμένες
Πιπεριές, κόκκινες, γλυκές
Πιπεριές, πράσινες
Πιπεριές, γλυκές, ξανθές
Ξύδι, σέρι (sherry wine)
Πιπεριές, γλυκές, ξανθές, μεγάλοι κύβοι
Ραπανάκια, Ντάϊκον (Daikon), αποξηραμένα
Φύκι αγάρ, αποξηραμένο
Φύκι σπιρουλίνα, αποξηραμένη
Πιπεριές, κόκκινες, γλυκές, μικροί κύβοι
Φασόλια, ενταμάμε (edamame)
Σόγια, με βλαστό
Κολοκύθα, χειμερινή, βελανίδι
Κολοκύθα, καλοκαιρινή, πάτισον
Βελανίδια, αποξηραμένα
Αμύγδαλα, πάστα
Αμύγδαλα, αποφλοιωμένα
Αμύγδαλα, καβουρδισμένα
Αρτόκαρπος, σπόροι
Καρπός αρτόδεντρου, σπόροι, αποξηραμένοι
Κάσιους (cashews), καβουρδισμένα
Πέρκα, στον ατμό
Ρύζι, λευκό, μαγειρεμένο
Κάσιους, καβουρδισμένα με λάδι
Κάστανα, κινέζικα, αποξηραμένα
Κάστανα, κινέζικα, καβουρδισμένα
Κάστανα, αποφλοιωμένα, αποξηραμένα
Κάστανα, μη αποφλοιωμένα, αποξηραμένα
Κάστανα, ψημένα
Κάστανα, Ιαπωνικά, αποξηραμένα
Κάστανα, ιαπωνικά, καβουρδισμένα
Τσία (chia), σπόροι
Καρύδα, ψίχα, αποξηραμένη
Καρύδα, κρέμα, αποξηραμένη
Καρύδα, ψίχα, αποξηραμένη, ψημένη
Καρύδια, Γκίνγκο, αποξηραμένα
Φουντούκια, αποφλοιωμένα
Φουντούκια, καβουρδισμένα
Λωτός, σπόροι, αποξηραμένοι
Μακαντέμια ή Μακαδάμια (Macadamia), καβουρδισμένα
Πεκάν (pecan), καβουρδισμένα
Πεκάν (pecan), ψημένα με λάδι
Κουκουνάρι, αποξηραμένο
Φυστίκια Αιγίνης, καβουρδισμένα
Κολοκυθόσποροι, ψημένοι
Φασόλια, σπαραγγοφάσουλα
Φασόλι, φτερωτό, βολβός
Τόφου, γιαούρτι
Κολοκυθάκια, baby
Σουσάμι, αποξηραμένο
Σουσάμι, ψημένο
Σουσάμι, ολικής άλεσης, αποξηραμένο
Σουσάμι, ολόκληροι, ψημένοι και καβουρδισμένοι
Σπόροι σισύμβριου, ολόκληροι, αποξηραμένοι
Ηλιόσποροι, καβουρδισμένοι
Ηλιόσποροι, ψημένοι με λάδι
Ηλιόσποροι, καβουρδισμένοι
Κορήγονος ή κορίγονος (cisco), καπνιστός
Κοχύλι, ψητό
Μπακαλιάρος ή βακαλάος, εγκλεφίνος, καπνιστός
Ρέγγα, Ατλαντικού, τουρσί
Μέδουσα, αποξηραμένη, αλατισμένη
Στρείδι, Ατλαντικού, άγριο
Μπακαλιάρος, μαύρος, βορείου Ειρηνικού, καπνιστός
Σολομός, βασιλικός, καπνιστός
Τόνος, ανοιχτόχρωμος, κονσέρβα, σε λάδι, στραγγισμένος
Τόνος ανοιχτόχρωμος, κονσέρβα, σε νερό, στραγγισμένος
Τόνος, λευκός, κονσέρβα, σε λάδι, στραγγισμένος
Τόνος, λευκός, κονσέρβα, σε νερό, στραγγισμένος
Άνηθος, βλαστοί
Κορήγονος ή κορίγονος, λευκός, καπνιστός
Τσίλι, αποξηραμένο
Τσίλι, σκόνη
Άνηθος
Άνηθος, χοντροκομμένος
Γάλα καρύδας
Λιναρόσπορος
Κολοκυθόσποροι, ολόκληροι, ψημένοι
Βανίλια, εκχύλισμα, απομίμηση
Λινέλαιο, ψυχρής έκθλιψης
Ιχθυέλαιο Μενχάντεν (Menhaden)
Αραβοσιτέλαιο ή καλαμποκέλαιο
Φυστικέλαιο με καλαμποκέλαιο και ελαιόλαδο
Καρθαμέλαιο, λινολεϊκό > 70%
Ηλιέλαιο, υψηλό ελαϊκό > 70%
Ηλιέλαιο, λινολεϊκό 65%
Αλεύρι από αραρούτι
Αλεύρι καλαμποκιού και σόγιας (incaparina), ξηρό μείγμα
Αλεύρι καλαμποκιού, μάσα, εμπλουτισμένο, λευκό
Αλεύρι καλαμποκιού, μάσα, λευκό
Αλεύρι καλαμποκοκιού, κίτρινο, αποφυτρωμένο
Αλεύρι καλαμποκιού, κίτρινο, μάσα, εμπλουτισμένο
Αλεύρι φυστικιού, χωρίς λιπαρά
Αλεύρι σουσαμιού, μερικώς χωρίς λιπαρά
Αλεύρι σόγιας (kinako), πλήρες, ψημένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, για όλες τις χρήσεις, που φουσκώνει μόνο του, εμπλουτισμένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, για όλες τις χρήσεις, εμπλουτισμένο, λευκασμένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, 10% πρωτεΐνη, λευκασμένο, εμπλουτισμένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, 10% πρωτεΐνη, λευκασμένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, 10% πρωτεΐνη, αλεύκαστο, εμπλουτισμένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, 11.5% πρωτεΐνη, λευκασμένο, εμπλουτισμένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, 11.5% πρωτεΐνη, λευκασμένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, 11.5% πρωτεΐνη, αλεύκαστο, εμπλουτισμένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, 13% πρωτεΐνη, λευκασμένο, εμπλουτισμένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, 13% πρωτεΐνη, λευκασμένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, 15% πρωτεΐνη, λευκασμένο, εμπλουτισμένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, 15% πρωτεΐνη, λευκασμένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, 9% πρωτεΐνη, λευκασμένο, εμπλουτισμένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, 9% πρωτεΐνη, λευκασμένο
Αλεύρι σίτου, λευκό, για όλες τις χρήσεις
Αλεύρι σίτου, ολικής άλεσης, από μαλακό σιτάρι
Βοδινό, παστό, σε μορφή φρατζόλας, σε ζελέ
Λουκάνικο, Πολωνίας, μοσχάρι και κοτόπουλο, πικάντικο
Μπολόνια (bologna), μοσχάρι και χοιρινό
Ρολό πιπεράτο, μοσχάρι
Πιπεράτο ρολό, χοιρινό
Μπολόνια (bologna), μοσχάρι και χοιρινό, με χαμηλά λιπαρά
Ρολό πικνίκ, μοσχάρι και χοιρινό
Λουκάνικο, γερμανικό (bratwurst), μοσχάρι και χοιρινό, καπνιστό
Μπολόνια (bologna), μοσχάρι, με μειωμένο νάτριο
Μοσχάρι, παστό, αποξηραμένο
Λουκάνικο, μοσχάρι, παστό, καπνιστό
Λουκάνικο, Φρανκφούρτης, μοσχάρι, ζεσταμένο
Μπολόνια (bologna), μοσχάρι, με χαμηλά λιπαρά
Λουκάνικο, Φρανκφούρτης, μοσχάρι, χοιρινό και γαλοπούλα, χωρίς λιπαρά
Βοδινό, ροστ μπιφ (roast beef), αλλαντικό, φέτες
Λουκάνικο, πρωινού, μοσχάρι, προμαγειρεμένο
Λουκάνικο, Φρανκφούρτης, μοσχάρι
Μπολόνια (bologna), κοτόπουλο και χοιρινό
Λουκάνικο, πιροσκί, από κοτόπουλο, μοσχάρι και χοιρινό, καπνιστό
Κοτόπουλο, στήθος φιλέτο, ψημένο με μπαχαρικά, φέτες
Κοτόπουλο, στήθος φιλέτο, με γεύση μεσκίτ (mesquite), φέτες, χωρίς λιπαρά
Κοτόπουλο, στήθος φιλέτο, στο φούρνο, χωρίς λιπαρά, φέτες
Λουκάνικο, κοτόπουλο, ιταλικό, με μειωμένο νάτριο
Λουκάνικο, γαλοπούλα, ιταλικό, με μειωμένο νάτριο
Μπολόνια (bologna), κοτόπουλο, χοιρινό και μοσχάρι
Ρολό (dutch loaf), κοτόπουλο, χοιρινό και μοσχάρι
Ρολό αλλαντικό (dutch loaf), κοτόπουλο, χοιρινό και μοσχάρι, φέτες
Ρολό απο μακαρόνια και τυρί (mac and cheese), κοτόπουλο, χοιρινό και μοσχάρι
Μπολόνια (bologna), κοτόπουλο, γαλοπούλα και χοιρινό
Λουκάνικο, χοιρινό, γαλοπούλα και μοσχάρι, με μειωμένο νάτριο
Μπολόνια (bologna), χοιρινό, γαλοπούλα και μοσχάρι
Λουκάνικο, με ρύζι, χοιρινό, καφέ, μαγειρεμένο
Λουκάνικο, χοιρινό, μαγειρεμένο, με μειωμένο νάτριο
Λουκάνικο, χοιρινό, άψητο, με μειωμένα λιπαρά
Μπιφτέκι, χοιρινό, άψητο, με μειωμένα λιπαρά
Λουκάνικο, χοιρινό, τηγανισμένο, με μειωμένα λιπαρά
Μπιφτέκι, χοιρινό, τηγανισμένο, με μειωμένα λιπαρά
Λουκάνικο, χοιρινό, μαγειρεμένο
Μπιφτέκι, χοιρινό, μαγειρεμένο
Μπιφτέκι, χοιρινό, μαγειρεμένο σε φούρνο μικροκυμάτων
Λουκάνικο, χοιρινό, μαγειρεμένο σε φούρνο μικροκυμάτων
Λουκάνικο, χοιρινό, τηγανισμένο
Μπιφτέκι, χοιρινό, τηγανισμένο
Ρολό αλλαντικό, χοιρινό με ελιές, φέτες
Ρολό (mother\'s loaf), χοιρινό
Ρολό με πίκλες και πιπεριές, χοιρινό
Λουκάνικο, συκωτιού (braunshweiger), χοιρινό
Λουκάνικο, χοιρινό, τηγανισμένο
Αλλαντικό ρολό συκωτιού (liver cheese), χοιρινό
Λουκάνικο, χοιρινό, ιταλικό
Πηκτή, χοιρινή
Λουκάνικο, ιταλικό, χοιρινό, τηγανισμένο
Παστό κρέας (luncheon meat), χοιρινό, κονσέρβα
Λουκάνικο, bockwurst, χοιρινό και μοσχαράκι γάλακτος
Λουκάνικο, beerwurst ή μπύρας, χοιρινό
Λουκάνικο, χοιρινό και μοσχάρι, New england
Λουκάνικο, bratwurst, χοιρινό
Λουκάνικο, bratwurst, beef
Λουκάνικο, Φρανκφούρτης, γεμιστό με τυρί, χοιρινό
Λουκάνικο, Φρανκφούρτης, γεμιστό με τυρί, μοσχάρι
Λουκάνικο, bratwurst, χοιρινό, μοσχάρι και γαλοπούλα, ελαφρύ, καπνιστό
Ρολό μπάρμπεκιου, χοιρινό
Ρολό μπάρμπεκιου, μοσχαρίσιο
Λουκάνικο, χοιρινό και γαλοπούλα, προμαγειρεμένο
Μπολόνια (bologna), χοιρινό και γαλοπούλα, ελαφριά
Λουκάνικο, χοιρινό και μοσχάρι, με στικς τυρί τσένταρ
Λουκάνικο, χοιρινό και μοσχάρι, με τυρί τσένταρ, καπνιστό
Λουκάνικο, Πολωνίας, χοιρινό και μοσχάρι, καπνιστό
Λουκάνικο, χοιρινό και μοσχάρι, καπνιστό
Σαλάμι, χοιρινό και μοσχάρι, ιταλικό, 50% μειωμένο αλάτι, φέτες
Λουκάνικο, χοιρινό και μοσχάρι, φρέσκο, μαγειρεμένο
Λουκάνικο, χοιρινό και μοσχάρι, καπνιστό
Παριζάκι, χοιρινό και μοσχάρι
Σαλάμι, χοιρινό, αποξηραμένο ή σκληρό
Σαλάμι, μοσχαρίσιο, σκληρό
Λουκάνικο, γαλοπούλα και χοιρινό, μαγειρεμένο
Μπιφτέκι, γαλοπούλα και χοιρινό, μαγειρεμένο
Μπέικον, γαλοπούλας, ζεσταμένο σε φούρνο μικροκυμάτων
Μπέικον, γαλοπούλας, άψητο
Γαλοπούλα, στήθος φιλέτο, με λίγο αλάτι
Γαλοπούλα, στήθος φιλέτο, φέτες
Γαλοπούλα, στήθος φιλέτο, καπνιστό, με γεύση λεμονιού και πιπεριάς, 3% λιπαρά
Λουκάνικο, γαλοπούλας, μαγειρεμένο
Ζαμπόν, γαλοπούλας, άπαχο, σε φέτες
Λουκάνικο, γαλοπούλας, καυτερό, καπνιστό
Λουκάνικο, γαλοπούλα, για πρωινό, απαλή γεύση
Λουκάνικο, γαλοπούλα, χοιρινό και μοσχάρι, με χαμηλά λιπαρά, καπνιστό
Λουκάνικο, γαλοπούλα, ιταλικό, καπνιστό
Γαλοπούλα, ψητή, φέτες
Λουκάνικο, με αίμα
Ρολάκια με ζαμπόν και τυρί
Ζαμπόν, τεμαχισμένο, σε κονσέρβα
Ζαμπόν, με μέλι, καπνιστό
Ζαμπόν, με 4% λιπαρά, φέτες
Ζαμπόν, φέτες
Ζαμπόν, άπαχο, με μειωμένο νάτριο, καπνιστό, φέτες
Ρολάκια λουκάνικου με μέλι, μοσχάρι
Λουκάνικο, κιελμπάσα (kielbasa), ψητό
Λουκάνικο, κιελμπάσα (kielbasa), τηγανητό
Μπολόνια (bologna), κρέας και πουλερικά
Λουκάνικο, Φρανκφούρτης, κόκκινο κρέας και πουλερικά, βραστό
Λουκάνικο, Φρανκφούρτης, κόκκινο κρέας και πουλερικά, ψητό
Λουκάνικο, Φρανκφούρτης, κόκκινο κρέας και πουλερικά, με χαμηλά λιπαρά
Λουκάνικο, Φρανκφούρτης, κόκκινο κρέας και πουλερικά, απροετοίμαστο
Λουκάνικο, Φρανκφούρτης από κόκκινο κρέας, ζεσταμένο
Λουκάνικο, Βιέννης, από κοτόπουλο, μοσχάρι και χοιρινό, κονσέρβα
Πατέ συκωτιού χήνας, καπνιστό, κονσέρβα
Τσορίθο (chorizo), χοιρινό
Λουκάνικο, bratwurst, μοσχάρι γάλακτος, μαγειρεμένο
Λουκάνικο, με φιστίκι Αιγίνης yachtwurst, μαγειρεμένο
Μοσχάρι γάλακτος, σε κύβους, για στιφάδο, άπαχο
Τσίπς, σόγιας, αλατισμένα
Αλεύρι σόγιας, χωρίς λιπαρά
Αλεύρι σόγιας με χαμηλά λιπαρά
Μοσχάρι γάλακτος, κιμάς
Μοσχάρι γάλακτος, στρογγυλό, τρανς (trans grasse)
Μοσχάρι γάλακτος, στρογγυλό, τρανς (trans grasse), άπαχο
Μοσχάρι γάλακτος, στρογγυλό, τρανς (trans grasse), φιλέτο
Σάλτσα σόγιας από σόγια και σιτάρι (shoyu)
Βουτυρόγαλα, σκόνη
Βουτυρόγαλα, καλλιεργημένο, με μειωμένα λιπαρά
Τσένταρ (cheddar), Αμερικάνικο (ατομικές φέτες), χαμηλό σε λιπαρά, παστεριωμένο
Τσένταρ (cheddar)
Τσένταρ (cheddar), Αμερικάνικο (ατομικές φέτες), φέτες
Τσένταρ (cheddar), Αμερικάνικο (ατομικές φέτες), χαμηλό σε νάτριο
Τσένταρ (cheddar), μειωμένα λιπαρά
Τσένταρ (cheddar), ώριμο, φέτες
Τσένταρ (cheddar), Αμερικάνικο (ατομικές φέτες), με χαμηλή χοληστερόλη
Μεξικάνικο μείγμα τυριών
Τυρί μεξικάνικο, μείγμα, μειωμένα λιπαρά
Μοτσαρέλα (mozzarella), μπλοκ, μερικώς αποβουτυρωμένη, τριμμένη
Μοτσαρέλα (mozzarella), φρέσκια, μερικώς αποβουτυρωμένη
Τυρί τύπου Μοτσαρέλα, υποκατάστατο
Μοτσαρέλα (mozzarella), μπλοκ, πλήρης
Τυρί τύπου παρμεζάνα, ξηρό, τριμμένο, μειωμένα λιπαρά
Τυρί τύπου παρμεζάνα, χωρίς λιπαρά
Τυρί πιμέντο
Ρικότα (ricotta), από ημιαποβουτυρωμένο γάλα
Γεύμα από ελβετικό τυρί, παστεριωμένο
Ελβετικό τυρί
Κότατζ (cottage), ξηρό, χωρίς λιπαρά
Κότατζ (cottage), 1% λιπαρά, μειωμένης λακτόζης
Κρέμα γάλακτος, 10-18% λιπαρά (half and half)
Κρέμα γάλακτος, μισή μισή, χωρίς λιπαρά
Κρέμα γάλακτος, μισή μισή, χαμηλά λιπαρά
Κρέμα γάλακτος, ζαχαροπλαστικής, 36%
Κρέμα γάλακτος, ελαφριά, 31% λιπαρά
Ξινή κρέμα ή ξινόκρεμα (sour cream), καλλιεργημένη
Ξινή κρέμα ή ξινόκρεμα (sour cream), καλλιεργημένη, με μειωμένα λιπαρά
Ξινή κρέμα ή ξινόκρεμα (sour cream), χωρίς λιπαρά
Ξινή κρέμα, απομίμηση, καλλιεργημένη
Ξινή κρέμα ή ξινόκρεμα (sour cream), ελαφριά
Ξινή κρέμα ή ξινόκρεμα (sour cream), μειωμένα λιπαρά
Κρέμα γάλακτος ελαφριά, υγρή, υποκατάστατο
Σαντιγί για γαρνιτούρα, πεπιεσμένη
Αυγό, υποκατάστατο, υγρό, χωρίς λιπαρά
Αυγό, υποκατάστατο, σε σκόνη
Αυγό, ασπράδι, αποξηραμένο
Αυγό, ασπράδι, νιφάδες, αποξηραμένο, σταθεροποιημένο, μειωμένη γλυκόζη
Αυγό, ασπράδι, αποξηραμένο, σκόνη, σταθεροποιημένο, μειωμένη γλυκόζη
Αυγό, ασπράδι, κατεψυγμένο, παστεριωμένο
Ομελέτα, με ολόκληρο αυγό, μαγειρεμένη
Αυγό, ολόκληρο, σκράμπλ, μαγειρεμένο
Αυγό, ολόκληρο, αποξηραμένο
Αυγό, ολόκληρο, κατεψυγμένο, παστεριωμένο
Αυγό, κρόκος, αποξηραμένος
Αυγό, κρόκος, κατεψυγμένος, παστεριωμένος
Εγκ νογκ
Αυγό, σκράμπλ, μείγμα, κατεψυγμένο
Γάλα, εβαπορέ, με προσθήκη βιταμίνης D
Γάλα, εβαπορέ, με προσθήκη βιταμινών A και D, χωρίς λιπαρά
Γάλα, κατσικίσιο, με προσθήκη βιταμίνης D
Γάλα, απομίμηση
Γάλα, 1% λιπαρά, με προσθήκη βιταμίνης Α και D
Γάλα, άπαχο, εμπλουτισμένο με ασβέστιο
Γάλα, άπαχο, με προσθήκη βιταμίνης Α και D
Γάλα,πλήρες, 3.25% λιπαρά, με προσθήκη βιταμίνης D
Γάλα, πλήρες, αποξηραμένο
Γάλα, πλήρες, αποξηραμένο, με προσθήκη βιταμίνης D
Γιαούρτι, στραγγιστό, χαμηλό σε λιπαρά, γεύση βανίλια
Γιαούρτι, στραγγιστό, χωρίς λιπαρά, γεύση φράουλα
Γιαούρτι, στραγγιστό, χωρίς λιπαρά, γεύση βανίλια
Γιαούρτι, χωρίς λιπαρά, ποικιλία φρούτων
Γιαούρτι, χωρίς λιπαρά, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D, με διάφορα φρούτα
Γιαούρτι, από αποβουτυρωμένο γάλα
Γιαούρτι, με χαμηλά λιπαρά, με γεύση βανίλια
Γιαούρτι, χαμηλών λιπαρών, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D, βανίλια
Γιαούρτι, χωρίς λιπαρά, με γεύση βανίλια
Γιαούρτι, πλήρες
Αμάρανθος ή αμάραντος, σπόροι, μαγειρεμένος
Κριθάρι, αποφλοιωμένο, μαγειρεμένο
Φαγόπυρο, πλιγούρι, καβουρδισμένο, μαγειρεμένο
Φαγόπυρο, πλιγούρι, καβουρδισμένο, ξηρό
Πλιγούρι, μαγειρεμένο
Καλαμπόκι, λευκό, σπόροι
Καλαμπόκι, κίτρινο, σπόροι
Καλαμποκάλευρο, λευκό, αποφυτρωμένο
Καλαμποκάλευρο, κίτρινο, αποφυτρωμένο
Καλαμποκάλευρο, λευκό, που φουσκώνει μόνο του, κοσκινισμένο, απλό, εμπλουτισμένο
Καλαμποκάλευρο, λευκό, που φουσκώνει μόνο του, αποβλαστημένο, εμπλουτισμένο
Σιμιγδάλι καλαμποκιού (πολέντα), κίτρινο, που φουσκώνει μόνο του, κοσκινισμένο, απλό, εμπλουτισμένο
Καλαμποκάλευρο, κίτρινο, που φουσκώνει μόνο του, αποβλαστημένο, εμπλουτισμένο
Κους κους, μαγειρεμένο
Χομίνι (hominy), λευκό, σε κονσέρβα
Χομίνι (hominy), κίτρινο, κονσέρβα
Μακαρόνι, λαχανικών, εμπλουτισμένο, μαγειρεμένο
Μακαρονάκι κοφτό, με λαχανικά, εμπλουτισμένο, ξηρό
Κεχρί, μαγειρεμένο
Νούντλς, αυγού, λεπτά, ξηρά
Νούντλς, αυγού, μεσαία, μαγειρεμένα
Νούντλς, αυγού, μεσαία, εμπλουτισμένα, μαγειρεμένα
Νούντλς, αυγού με σπανάκι, εμπλουτισμένα, μαγειρεμένα
Νούντλς, αυγού με σπανάκι, εμπλουτισμένα, ξηρά
Νούντλς, αυγού, λεπτά, μαγειρεμένα
Νούντλς πλατιά και τραγανά
Μπουζιάτε (Busiate), ξηρά
Ζυμαρικά, καλαμποκιού, χωρίς γλουτένη, ξηρά
Ζυμαρικά, καλαμποκιού, χωρίς γλουτένη, μαγειρεμένα
Ζυμαρικά, ολικής άλεσης, εμπλουτισμένα, ξηρά
Φιογκάκια μικρά (Farfalline), μαγειρεμένα
Φιογκάκια (Farfalle), μαγειρεμένα
Ρύζι, λευκό, κολλώδες
Ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο, parboiled, εμπλουτισμένο, ξηρό
Ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο, parboiled, ξηρό
Ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο, ξηρό
Ρύζι, λευκό, μεσαίο
Ρύζι, λευκό, κοντόκοκκο
Ρύζι, λευκό, ατμού
Σιμιγδάλι, ψιλό
Σιμιγδάλι, χονδρό
Σπαγγέτι (spaghetti), σπανάκι
Γλουτένη σίτου
Σιτάρι, σκληρό, κόκκινο, ανοιξιάτικο
Σιτάρι, σκληρό, κόκκινο, χειμερινό
Σιτάρι, μαλακό, κόκκινο, χειμωνιάτικο
Σιτάρι, λευκό, μαλακό
Σιτάρι, φύτρες
Μαύρο ψωμί Βοστώνης, συσκευασμένο
Ψωμί τσαπάτι (chapati), απλό
Ψωμί τσαπάτι (chapati), ολικής άλεσης, κατεψυγμένο
Ψωμί τριμμένο (breadcrumbs), ξηρό, με καρυκεύματα
Τριμμένο ψωμί (breadcrumbs), ξηρό, απλό
Αυγόφετες, φρυγανισμένες
Ψωμί τύπου γαλλικό ή βιεννέζικο, φρυγανισμένο
Σκορδόψωμο, κατεψυγμένο
Φοκάτσια (Focaccia)
Ψωμί πολύσπορο, φρυγανισμένο
Ψωμί ναάν (naan), απλό
Ψωμί ναάν (naan), ολικής άλεσης
Ψωμί από πίτουρο βρώμης, με μειωμένες θερμίδες
Ψωμί από πίτουρο βρώμης, φρυγανισμένο
Ψωμί από πίτουρο βρώμης, ψημένο, με μειωμένες θερμίδες
Ψωμί βρώμης, με μειωμένες θερμίδες
Ψωμί βρώμης, φρυγανισμένο
Ψωμί pan de torta salvadoran, τύπου κέικ
Ψωμί paratha, ολικής άλεσης, κατεψυγμένο
Πίτα, λευκή, εμπλουτισμένη
Ψωμί πρωτεΐνης
Ψωμί πρωτεΐνης, φρυγανισμένο
Σταφιδόψωμο, εμπλουτισμένο
Ψωμί με σταφίδες, εμπλουτισμένο, φρυγανισμένο
Ψωμί από πίτουρο ρυζιού, ψημένο
Ψωμί σίκαλης, με μειωμένες θερμίδες
Ψωμί σίκαλης, ψημένο
Γλυκό τυρόψωμο του Σαλβαδόρ (quesadilla salvadorena)
Μείγμα γέμισης ψωμιού, ξηρό
Ψωμί σίτου
Ψωμί σίτου, με μειωμένες θερμίδες
Ψωμί σίτου, από σπόρους με βλαστό
Ψωμί σίτου, από σπόρους με βλαστό, ψημένο
Ψωμί σίτου, φρυγανισμένο
Λευκό ψωμί, χωρίς γλουτένη
Λευκό ψωμί, με χαμηλό νάτριο
Λευκό ψωμί, με μειωμένες θερμίδες
Λευκό ψωμί, φρυγανισμένο
Ψωμί ολικής άλεσης
Ψωμί ολικής άλεσης, φρυγανισμένο
Μοσχάρι, συκώτι
Ψωμί ολικής άλεσης, φέτες
Ψωμί σίτου, λεπτές φέτες
Μοσχάρι, πάγκρεας, μπρεζέ
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, στρογγυλό (κάτω μέρος), φιλέτο
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, κομμάτι από το κάτω μέρος του στρογγυλού, με λίπος
Ψωμί σίτου, φέτες
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, ριμπάι (ribeye), φιλέτο, με χείλος
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, κομμάτι ριμπάι (ribeye), με χείλος, με λίπος
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, φιλέτο (tenderloin ή fillet mignon)
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, ολόκληρο φιλέτο (tenderloin, fillet mignon), με λίπος
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, κόντρα (strip loin or NY strip), φιλέτο
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), κομμάτι
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), κομμάτι
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, κιλότο (top sirloin), μπριζόλα
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, κιλότο, κομμάτι, με λίπος
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, στρογγυλό (κάτω μέρος), φιλέτο, ψαχνό
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, κομμάτι από το κάτω μέρος του στρογγυλού, χωρίς λίπος
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, ριμπάι (ribeye), φιλέτο, με χείλος, ψαχνό
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, κομμάτι ριμπάι (ribeye), με χείλος, χωρίς λίπος
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, φιλέτο (tenderloin ή fillet mignon), ψαχνό
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, κομμάτι φιλέτο (tenderloin ή fillet mignon), χωρίς λίπος
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, κόντρα (strip loin or NY strip), μπριζόλα, ψαχνό
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), κομμάτι, ψαχνό
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), κομμάτι, ψαχνό
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, κόντρα, μπριζόλα, ψαχνό
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, κόντρα, κομμάτι, χωρίς λίπος
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, κιμάς 15% λίπος
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, εσωτερικό λίπος
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), σπαλομπριζόλα στενή, με λίπος, σκορ 4/5
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), σπαλομπριζόλα στενή, με λίπος, σκορ 9
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), φιλέτο (tenderloin ή fillet mignon), σκορ 4/5
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), φιλέτο (tenderloin ή fillet mignon), σκορ 9
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), κόντρα (strip loin or NY strip), μπριζόλα, σκορ 4/5
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), κόντρα (strip loin or NY strip), μπριζόλα, σκορ 9
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), σπαλομπριζόλα στενή, ψαχνό, σκορ 4/5
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), σπαλομπριζόλα στενή, ψαχνό, σκορ 9
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), φιλέτο (tenderloin ή fillet mignon), ψαχνό, σκορ 4/5
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), φιλέτο (tenderloin ή fillet mignon), ψαχνό, σκορ 9
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), κόντρα (strip loin or NY strip), μπριζόλα, ψαχνό, σκορ 4/5
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), κόντρα (strip loin or NY strip), φιλέτο, ψαχνό, σκορ 9
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), εξωτερικό λίπος, με σκορ 4/5
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), εξωτερικό λίπος, με σκορ 9
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), εσωτερικό λίπος, με σκορ 4/5
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), εσωτερικό λίπος, με σκορ 9
Μοσχάρι, πλευρές πλάτης (back ribs), με κόκκαλο, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές πλάτης (back ribs), με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές πλάτης (back ribs), άπαχα, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές πλάτης (back ribs), χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές πλάτης (back ribs), με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές πλάτης (back ribs), άπαχα, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό (κάτω μέρος), κομμάτι, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό (κάτω μέρος), άπαχο, κομμάτι, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό (κάτω μέρος), άπαχο, κομμάτι, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό (κάτω μέρος), μπριζόλα, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό (κάτω μέρος), με λίπος, μπριζόλα, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό (κάτω μέρος), άπαχο, μπριζόλα, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο χαμηλό (tri-tip), κομμάτι, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο χαμηλό (tri-tip), με λίπος, κομμάτι, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο χαμηλό (tri-tip), άπαχο, κομμάτι, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο χαμηλό (tri-tip), κομμάτι, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο χαμηλό (tri-tip), άπαχο, κομμάτι, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, εγκέφαλος, ωμός
Βοδινό, παστό κρέας (corned beef), στήθος, παστό, άψητο
Μοσχάρι, στήθος, κάτω μέρος (flat), χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στήθος, κάτω μέρος (flat), με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στήθος, κάτω μέρος (flat), άπαχο, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στήθος, κάτω μέρος (flat), ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στήθος, κάτω μέρος (flat), με λίπος, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στήθος, κάτω μέρος (flat), ψαχνό, καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στήθος, κάτω μέρος (flat), με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στήθος, κάτω μέρος (flat), με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στήθος, κάτω μέρος (flat), άπαχο, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στήθος, κάτω μέρος (flat), ψαχνό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στήθος, κάτω μέρος (flat), με λίπος, ψαχνό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στήθος, κάτω μέρος (flat), με λίπος, ψαχνό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στήθος, πάνω μέρος (point), με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στήθος, ολόκληρο, ψαχνό
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, κόντρα (strip loin or NY strip), φιλέτο, ψαχνό
Μοσχάρι, λίπος
Μοσχάρι, ελευθέρας βοσκής, κιμάς, ωμός
Μοσχάρι, λάπα ή κοιλιά (flank ή bavette), με λίπος, μπριζόλα, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, λάπα ή κοιλιά (flank ή bavette), ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye, πλευρές 10-12), χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye, πλευρές 10-12), με λίπος, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στηθοπλευρά ή σιδηρόδρομος (short ribs), με λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλες Denver, κομμάτι, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στηθοπλευρά ή σιδηρόδρομος (short ribs), με λίπος, ψαχνό
Μοσχάρι, κότσι με οστό (οσομπούκο), με λίπος, ψαχνό, με εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, t-bone porterhouse, με λίπος, ψαχνό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, t-bone, μπριζόλα, με λίπος, ψαχνό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye, πλευρές 10-12), χωρίς λίπος, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλα Denver, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλες Denver, κομμάτι, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, γλώσσα
Μοσχάρι, μπριζόλες για σάντουιτς, κομμένες σε λεπτές φέτες
Μοσχάρι γάλακτος, στήθος, ολόκληρο
Μοσχάρι, μπέικον για πρωινό, παστό
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλα Denver, καθαρή, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλα Denver, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλα Denver, με λίπος, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλες Denver, κομμάτι, καθαρή, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, t-bone porterhouse, ψαχνό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, t-bone porterhouse, καθαρή, ψαχνό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, t-bone, μπριζόλα, με κόκκαλο, χωρίς λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, t-bone, μπριζόλα, με κόκκαλο, ψαχνό, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, κομμάτι, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, κομμάτι, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, κομμάτι, καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιμάς, 30% λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλα Denver, ψαχνό, καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, μπριζόλα, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, μπριζόλα, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, μπριζόλα, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, κομμάτι, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, κομμάτι, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, κομμάτι, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ελιά, κομμάτι, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ελιά, κομμάτι, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ελιά, κομμάτι, καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ολόκληρο στήθος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, κομμάτι, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, κομμάτι, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, κομμάτι, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, κομμάτι, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, κομμάτι, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, κομμάτι, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές, πλήρεις 6-12, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές, πλήρεις 6-12, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές, πλήρεις 6-12, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές 6-12, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές 6-12, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές 6-12, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές 6-12, με αρκετό λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές 10-12, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές 10-12, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές 10-12, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές 10-12, με αρκετό λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, μπριζόλα, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, ολόκληρο, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, ολόκληρο, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), μπριζόλα, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), μπριζόλα, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), μπριζόλα, καθαρή, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), μπριζόλα, με αρκετό λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, μπριζόλα, καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, t-bone porterhouse, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, t-bone, μπριζόλα, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), μπριζόλα, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, χωρίς εξωτερικό λίπος, ψημένο
Μοσχάρι, κόντρα, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), μπριζόλα, με αρκετό λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο (μινιόν ή σατομπριάν), με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο (μινιόν ή σατομπριάν), με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο (μινιόν ή σατομπριάν), καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο, με λίπος, με αρκετό λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, καθαρή, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye, πλευρές 10-12), με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος, ψημένο στις αντιστάσεις
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye, πλευρές 10-12), χωρίς εξωτερικό λίπος, ψημένο στις αντιστάσεις
Μοσχάρι, λάπα (flank ή bavette), χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, λάπα (flank ή bavette), καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ελιά, κομμάτι, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ελιά, κομμάτι, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ελιά, κομμάτι, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, κομμάτι, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, t-bone porterhouse, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, t-bone porterhouse, καθαρή, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, t-bone, μπριζόλα, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, t-bone, μπριζόλα, καθαρή, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, τρανς, μπριζόλα, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, τρανς, μπριζόλα, καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, σπαλομίτα, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, σπαλομίτα, καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, καρδιά, μπριζόλα, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, καρδιά, μπριζόλα, καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μπριζόλα από το κάτω μέρος του στρογγυλού, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μπριζόλα από το κάτω μέρος του στρογγυλού, καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, σπαλομίτα, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, τρανς, μπριζόλα, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, καρδιά, μπριζόλα, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μπριζόλα από το κάτω μέρος του στρογγυλού, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στηθοπλευρά ή σιδηρόδρομος (short ribs), με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στηθοπλευρά ή σιδηρόδρομος (short ribs), καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στηθοπλευρά ή σιδηρόδρομος (short ribs), χωρίς λίπος, κομμένα έως 0\" λίπος, όλων των κατηγοριών, ωμά
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλες με κόκκαλο, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλες με κόκκαλο, καθαρά, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλες με κόκκαλο, καθαρά, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ελιά, σπαλομπριζόλα, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ελιά, σπαλομπριζόλα, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ελιά, σπαλομπριζόλα, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μπριζόλα πλάτης, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μπριζόλα πλάτης, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μπριζόλα πλάτης, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, για στιφάδο
Μοσχάρι, σπάλα, καθαρή, για στιφάδο
Μοσχάρι, σπάλα, με λίπος, για στιφάδο
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, κομμάτι, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, κομμάτι, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, κομμάτι, καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλα Denver, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλα Denver, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλα Denver, καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, κομμάτι, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, κομμάτι, καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μπριζόλα πλάτης, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μπριζόλα πλάτης, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μπριζόλα πλάτης, καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στηθοπλευρά ή σιδηρόδρομος (short ribs), χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στηθοπλευρά ή σιδηρόδρομος (short ribs), με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στηθοπλευρά ή σιδηρόδρομος (short ribs), καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλες με κόκκαλο, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλες με κόκκαλο, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλες με κόκκαλο, καθαρά, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ελιά, σπαλομπριζόλα, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ελιά, σπαλομπριζόλα, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ελιά, σπαλομπριζόλα, καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, με χείλος, με κόκκαλο, χωρίς λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, με χείλος, με κόκκαλο, ψαχνό, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, με χείλος, με κόκκαλο, ψαχνό, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, με χείλος, χωρίς λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, με χείλος, ψαχνό, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, με χείλος, ψαχνό, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, διάφραγμα (inside skirt steak), ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, διάφραγμα (inside skirt steak), ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, διάφραγμα (inside skirt steak), ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, διάφραγμα (outside skirt steak), ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, διάφραγμα (outside skirt steak), ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, διάφραγμα (outside skirt steak), ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), φιλέτο, χωρίς χείλος, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, μπριζόλα από μπούτι, με κόκκαλο
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), φιλέτο, χωρίς χείλος, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), φιλέτο, χωρίς χείλος, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, με χείλος, με κόκκαλο, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, με χείλος, με κόκκαλο, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, με χείλος, με κόκκαλο, καθαρή, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, με χείλος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, με χείλος, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, με χείλος, καθαρή, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, διάφραγμα (inside skirt steak), χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, διάφραγμα (inside skirt steak), με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, διάφραγμα (inside skirt steak), καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, διάφραγμα (outside skirt steak), χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, διάφραγμα (outside skirt steak), με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, διάφραγμα (outside skirt steak), καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), φιλέτο, χωρίς χείλος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), φιλέτο, χωρίς χείλος, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), φιλέτο, χωρίς χείλος, καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, φιλέτο tri-tip, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, κομμάτι, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, κομμάτι, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, κομμάτι, ψαχνό, καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, λάπα ή κοιλιά (flank ή bavette), ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, λάπα ή κοιλιά (flank ή bavette), με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), ψαχνό, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), μπριζόλα, ψαχνό, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), μπριζόλα, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), μπριζόλα, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), μπριζόλα, καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), κομμάτι, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), κομμάτι, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), κομμάτι, καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), φιλέτο, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), φιλέτο, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), φιλέτο, καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο ολόκληρο (μινιόν και σατομπριάν), χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο ολόκληρο (μινιόν και σατομπριάν), με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο ολόκληρο (μινιόν και σατομπριάν), καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), χωρίς χείλος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), χωρίς χείλος, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), χωρίς χείλος, καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο (μινιόν ή σατομπριάν), χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο (μινιόν ή σατομπριάν), με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο (μινιόν ή σατομπριάν), καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), μπριζόλα, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), μπριζόλα, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), μπριζόλα, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), κομμάτι, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), κομμάτι, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), κομμάτι, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), φιλέτο, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), φιλέτο, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), φιλέτο, ψαχνό, καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο ολόκληρο (μινιόν και σατομπριάν), ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο ολόκληρο (μινιόν και σατομπριάν), ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο ολόκληρο (μινιόν και σατομπριάν)), ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), χωρίς χείλος, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), χωρίς χείλος, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), χωρίς χείλος, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο (μινιόν ή σατομπριάν), ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο (μινιόν ή σατομπριάν), ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο (μινιόν ή σατομπριάν), ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), με χείλος, ψαχνό, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), με χείλος, ψαχνό, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), με χείλος, χωρίς λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), με χείλος, καθαρή, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), με χείλος, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), με χείλος, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χωρίς λίπος
Μοσχάρι, στηθοπλευρά, χωρίς λίπος, ωμή
Μοσχάρι, ποντίκι, χωρίς λίπος, ωμό
Μοσχάρι, ελιά, χωρίς λίπος
Μοσχάρι, μπριζόλα πλάτης, χωρίς λίπος, ωμή
Μοσχάρι, νουά, χωρίς λίπος
Μοσχάρι, λάπα ή κοιλιά (flank ή bavette), χωρίς λίπος, ωμή
Μοσχάρι, στήθος, κάτω μέρος (flat), ψαχνό
Μοσχάρι, κότσι, χωρίς λίπος
Μοσχάρι, συκώτι
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, flat iron steak, χωρίς λίπος
Μοσχάρι, μπριζόλα, χωρίς λίπος, ωμή
Μοσχάρι, γλυκάδι
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, flat iron steak, με λίπος, ωμό
Μοσχάρι, φιλέτο, χωρίς λίπος
Μοσχάρι, γλώσσα
Μοσχάρι, πατσάς
Μοσχάρι, σπάλα, με λίπος
Μοσχάρι, στηθοπλευρά, με λίπος
Μοσχάρι, ποντίκι, με λίπος
Μοσχάρι, ελιά, με λίπος
Μοσχάρι, μπριζόλα πλάτης, με λίπος, ωμή
Μοσχάρι, νουά, με λίπος
Μοσχάρι, λάπα ή κοιλιά (flank ή bavette), με λίπος, ωμή
Μοσχάρι, κότσι, με λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, καθαρό
Μοσχάρι, κιλότο
Μοσχάρι, μπριζόλα, με λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο, με λίπος
Μοσχάρι, κιμάς, 7% λίπος
Μοσχάρι, κιμάς, 3% λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, φιλέτο μικρό, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, καπάκι (πικάνια picanha), χωρίς λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, καπάκι (πικάνια picanha), ψαχνό, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, καπάκι (πικάνια picanha), ψαχνό, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), φιλέτο, ψαχνό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), ψαχνό, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), ψαχνό, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, φιλέτο μικρό, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, φιλέτο μικρό, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι μικρό (ribeye petite), φιλέτο, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι μικρό (ribeye petite), φιλέτο, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι μικρό (ribeye petite), φιλέτο, ψαχνό, καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, ριμπάι (ribeye), μπριζόλα, ψαχνό, καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, καπάκι (πικάνια picanha), με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, καπάκι (πικάνια picanha), με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιλότο, καπάκι (πικάνια picanha), καθαρή, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, καρδιά σπάλας, κομμάτι, ψαχνό, με εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κιμάς, 5% λίπος
Μοσχάρι, κιμάς, 10% λίπος
Μοσχάρι, κιμάς, 15% λίπος
Μοσχάρι, κιμάς, 20% λίπος
Μοσχάρι, κιμάς, 25% λίπος
Μοσχάρι, πλευρές 10-12, ψαχνό, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο (μινιόν ή σατομπριάν), ψαχνό, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, ψαχνό, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), μπριζόλα, ψαχνό, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), ψαχνό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές 10-12, ψαχνό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο (μινιόν ή σατομπριάν), ψαχνό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, κομμάτι, χωρίς λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), μπριζόλα, χωρίς λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), μπριζόλα, χωρίς λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, χωρίς λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, κομμάτι, ψαχνό, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, πλευρές 10-12, ψαχνό, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, ψαχνό, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα (strip loin or NY strip), μπριζόλα, ψαχνό, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, κομμάτι, ψαχνό, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, μηρός, νουά (eye of round), ψαχνό, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στρογγυλό, πάνω μέρος ή τρανς (tranche grasse), μπριζόλα, ψαχνό, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Χοιρινό, λίπος από την πλάτη
Χοιρινό, πανσέτα
Χοιρινό, λίπος
Χοιρινό, μπούτι, ολόκληρο
Χοιρινό, μπούτι, ολόκληρο, καθαρό
Χοιρινό, κιλότο
Χοιρινό, κιλότο, καθαρό
Χοιρινό, κότσι
Χοιρινό, κότσι, άπαχο
Χοιρινό, κόντρα, κομμάτι
Χοιρινό, κόντρα, ολόκληρο, άπαχο
Χοιρινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από το σβέρκο, με κόκκαλο
Χοιρινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από το σβέρκο, με κόκκαλο, καθαρή
Χοιρινό, κόντρα, μπριζόλα, με κόκκαλο
Χοιρινό, κόντρα, μπριζόλα, με κόκκαλο, καθαρή
Χοιρινό, καρέ, με κόκκαλο
Χοιρινό, καρέ, με κόκκαλο, καθαρό
Χοιρινό, κιλότο, μπριζόλα, με κόκκαλο
Χοιρινό, κιλότο, μπριζόλα, με κόκκαλο, καθαρό
Χοιρινό, ψαρονέφρι, κομμάτι, καθαρό
Χοιρινό, καρέ, μπριζόλα από τη ράχη
Χοιρινό, καρέ, μπριζόλα από τη ράχη, καθαρή
Χοιρινό, σπάλα, ολόκληρη
Χοιρινό, σπάλα, ολόκληρη, καθαρή
Χοιρινό, ωμοπλάτη, κάτω μέρος ή πικνίκ (picnic)
Χοιρινό, ωμοπλάτη, κάτω μέρος ή πικνίκ (picnic), καθαρή
Χοιρινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από το σβέρκο
Χοιρινό, ωμοπλάτη, φιλέτο από το σβέρκο, καθαρή
Χοιρινό, πλευρές, spareribs ή κορτεζίνες
Χοιρινό, κόντρα, μπριζόλα, καθαρό
Χοιρινό, μάγουλο
Χοιρινό, νεφρά
Χοιρινό, μπιφτέκια 4% λίπος
Χοιρινό, συκώτι
Χοιρινό, μπέικον, παστό
Χοιρινό, σε λωρίδες για πρωινό, παστό
Χοιρινό, μπέικον (back bacon), φέτες
Χοιρινό, ποδαράκια, παστά, τουρσί
Χοιρινό, σπαλομπριζόλα, τύπου country, παστή, καθαρή
Χοιρινό, σπαλομπριζόλα, παστή
Χοιρινό, μπιφτέκι, παστό
Χοιρινό, μπριζόλα, καθαρή
Χοιρινό, μπούτι, ολόκληρο, παστό
Χοιρινό, μπούτι, ολόκληρο, παστό, καθαρό
Χοιρινό, κόντρα, μπριζόλα
Χοιρινό, παστό
Χοιρινό, λίπος, παστό
Χοιρινό, ώμος, πικνίκ (picnic), παστός, ψημένος
Χοιρινό, ώμος, πικνίκ (picnic), παστός, καθαρός, ψημένος
Χοιρινό, ρολό από σβέρκο, παστό, ψημένο
Χοιρινό, μπούτι, παστό, καθαρό
Χοιρινό, μπούτι, παστό, καθαρό, κονσέρβα
Χοιρινό, καρέ, μπριζόλα
Χοιρινό, καρέ, μπριζόλα, καθαρό
Χοιρινό, ωμοπλάτη, σβέρκος, κομμάτια (φέτες)
Χοιρινό, ωμοπλάτη, σβέρκος, κομμάτια (φέτες), καθαρός
Χοιρινό, κιλότο, μπριζόλα, με κόκκαλο
Χοιρινό, κιλότο, μπριζόλα, με κόκκαλο, καθαρό
Χοιρινό, ψαρονέφρι, κομμάτι
Χοιρινό, κιμάς
Χοιρινό, μπέικον, παστό, ψημένο
Χοιρινό, λίπος, λιωμένο από μπέικον σε μορφή ελαίου
Χοιρινό, μπούτι, ολόκληρο, παστό, καθαρό
Χοιρινό, μπούτι, ολόκληρο, παστό, με επιπρόσθετο νερό, καθαρό
Χοιρινό, κιλότο, ωμοπλάτη με επιπρόσθετο νερό, παστή, με κόκκαλο, καθαρή
Χοιρινό, μπούτι, παστό, σε φέτες, με κόκκαλο, καθαρό
Χοιρινό, κότσι, παστό, με κόκκαλο, καθαρό
Χοιρινό, κιλότο, ωμοπλάτη με φυσικούς χυμούς, παστή,με κόκκαλο, καθαρή
Χοιρινό, κότσι, με φυσικούς χυμούς, παστό, με κόκκαλο, καθαρό
Χοιρινό, φέτα, παστό με φυσικούς χυμούς, με κόκκαλο, καθαρό
Χοιρινό, μπούτι, σπιράλ, σε φέτες, καθαρό
Χοιρινό, λίπος, παστό
Χοιρινό, κότσι, κάτω μέρος, τουρσί
Χοιρινό, μπούτι, ολόκληρο, παστό, με επιπρόσθετο νερό, με φυσικούς χυμούς
Χοιρινό, μπούτι, σπιράλ, σε φέτες
Χοιρινό, φέτα, παστό με φυσικούς χυμούς, με κόκκαλο
Χοιρινό, κότσι, με φυσικούς χυμούς, παστό, με κόκκαλο
Χοιρινό, κιλότο, με φυσικούς χυμούς, παστή, με κόκκαλο
Χοιρινό, μπούτι, ολόκληρο, παστό, με επιπρόσθετο νερό
Χοιρινό, μπούτι, παστό, σε φέτες, με κόκκαλο
Χοιρινό, κότσι, παστό, με κόκκαλο
Χοιρινό, κιλότο, ωμοπλάτη με επιπρόσθετο νερό, παστή, με κόκκαλο
Χοιρινό, κιλότο, ωμοπλάτη, με κόκκαλο, παστή, καθαρή
Χοιρινό, κότσι, παστό, με κόκκαλο, καθαρό
Χοιρινό, κότσι, με κόκκαλο, παστό
Χοιρινό, φέτα, παστό, με κόκκαλο, καθαρό
Χοιρινό, φέτα, με κόκκαλο, παστό
Χοιρινό, ψαρονέφρι (πλήρως καθαρισμένο), καθαρό
Χοιρινό, κιλότο, ωμοπλάτη, με κόκκαλο, παστή
Χοιρινό, κιλότο, καπάκι ή πικάνια (picanha)
Χοιρινό, στήθος
Χοιρινό, σπάλα, μικρό φιλέτο
Χοιρινό, στρογγυλό, κομμάτι
Χοιρινό, κιμάς 16% λίπος
Χοιρινό, κιμάς 4% λίπος
Χοιρινό, μπιφτέκια 16% λίπος
Χοιρινό, παϊδάκια, πλάτης (baby back ribs), με κόκκαλο, καθαρά
Χοιρινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από το σβέρκο, καθαρή
Χοιρινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από το σβέρκο, ψημένη στις αντιστάσεις
Χοιρινό, μπριζόλα από το σβέρκο
Χοιρινό, μπέικον, χαμηλό σε νάτριο, φέτες
Χοιρινό, μπούτι, χαμηλό σε νάτριο, παστό, μαγειρεμένο
Χοιρινό, μπέικον, παστό, με μειωμένο νάτριο, τηγανισμένο ή ψημένο
Μπέιγκελς, με κανέλα και σταφίδες, ψημένα
Μπέιγκελς, απλά, εμπλουτισμένα
Μπέιγκελς, απλά
Κράκερς, τριμμένα
Κράκερς τυριού, τύπου σάντουιτς, με γέμιση τυριού
Κράκερς τυριού, τύπου σάντουιτς, με γέμιση φυστικοβούτυρο
Κράκερς, με γεύση, σε σχήμα ψαριού
Κράκερς, χωρίς γλουτένη, πολύσπορα και με λαχανικά
Κράκερς, χωρίς γλουτένη, πολύσπορα
Φρυγανιές, μέλμπα (melba), απλές
Κράκερς, σίκαλης, τύπου σάντουιτς, με γέμιση τυριού
Γκοφρέτα, σίκαλης, τύπου βαφλάκι, με καρυκεύματα
Κράκερς, αλμυρά
Κράκερς, αλμυρά, χωρίς λιπαρά, με χαμηλό νάτριο
Κράκερς, αλμυρά, με λίγο αλάτι
Κράκερς, αλμυρά, ολικής άλεσης
Κράκερς, τύπου σάντουιτς, με γέμιση φυστικοβούτυρου, με μειωμένα λιπαρά
Λεπτά κράκερς, με χαμηλό νάτριο
Χήνα, στήθος, χωρίς πέτσα
Κολοκυθάκι, καλοκαιρινό, με φλούδα
Κοτόπουλο, στήθος ή κοτομπουκιές, παναρισμένο
Κοτόπουλο, πλάτη, σούβλας, BBQ
Κοτόπουλο, πλάτη, χωρίς πέτσα, σούβλας, BBQ
Κοτόπουλο, στήθος, σούβλας, BBQ
Κοτόπουλο, στήθος, χωρίς πέτσα, σούβλας, BBQ
Κοτόπουλο, κοπανάκι, ψημένο σε BBQ
Κοτόπουλο, κοπανάκι, χωρίς πέτσα, ψημένο σε BBQ
Κοτόπουλο, μηρός, σούβλας, BBQ
Κοτόπουλο, μηρός, χωρίς πέτσα, σούβλας, BBQ
Κοτόπουλο, φτερούγα, σούβλας, BBQ
Κοτόπουλο, φτερούγα, χωρίς πέτσα, ψημένη σε BBQ
Κοτόπουλο, πλάτη
Κοτόπουλο, πλάτη, χωρίς πέτσα
Κοτόπουλο, στήθος
Κοτόπουλο, κοπανάκι, χωρίς πέτσα
Κοτόπουλο, μπούτι
Κοτόπουλο, μπούτι, χωρίς πέτσα
Κοτόπουλο, μηρός, χωρίς πέτσα
Κοτόπουλο, κοπανάκι
Κοτόπουλο, εντόσθια
Κοτόπουλο, μπούτι
Κοτόπουλο, μηρός, χωρίς πέτσα
Κοτόπουλο, στήθος, λωρίδες ή παραφίλετα
Κοτόπουλο, στήθος, χωρίς πέτσα
Κοτόπουλο, ολόκληρο
Κοτόπουλο, κρέας και πέτσα
Κοτόπουλο, κρέας χωρίς πέτσα
Κοτόπουλο, λαιμός
Κοτόπουλο, λαιμός, χωρίς πέτσα
Κοτόπουλο, μηρός
Κοτόπουλο, φτερούγα
Κοτόπουλο, φτερούγα, χωρίς πέτσα
Κοτόπουλο, κονσέρβα, χωρίς ζωμό
Κοκόρι νεαρό, εντόσθια
Κόκορας, κρέας
Κοτόπουλο Κορνουάλης ολόκληρο
Κοτόπουλο Κορνουάλης, χωρίς πέτσα
Κοτόπουλο, στομάχια
Κοτόπουλο, κιμάς
Κοτόπουλο, καρδιές
Κοτόπουλο, συκωτάκια
Κοτόπουλο, μπούτι, ψητό, χωρίς πέτσα
Κοτόπουλο, εντόσθια, για ψήσιμο
Κοτόπουλο, στήθος, ψητό, χωρίς πέτσα
Κοτόπουλο, ολόκληρο, ψητό
Κοτόπουλο, κρέας, ψητό
Κοτόπουλο, μπούτι, στιφάδο, χωρίς πέτσα
Κοτόπουλο, εντόσθια, για στιφάδο
Κοτόπουλο, στήθος, για στιφάδο, χωρίς πέτσα
Κοτόπουλο, ολόκληρο, για στιφάδο
Κοτόπουλο, στιφάδο
Κοτόπουλο, χωρίς πέτσα, στιφάδο
Πιτσούνι, μαγειρεμένο
Πάπια, ορνιθοτροφείου, συκώτι
Πάπια, ορνιθοτροφείου
Πάπια, ορνιθοτροφείου, χωρίς πέτσα
Πάπια, άγρια, στήθος, χωρίς πέτσα
Πάπια, άγρια
Εμού, μηρός, εσωτερική πλευρά από το μπούτι (fan filet)
Έμου, φιλέτο μηρού (flat)
Εμού, κιλότο ολόκληρο
Εμού, κιμάς
Έμου, εσωτερικό μπούτι
Έμου, εξωτερικό μπούτι
Εμού, ράχη, φιλέτο
Χήνα, ορνιθοτροφείου
Χήνα, ορνιθοτροφείου, χωρίς πέτσα
Χήνα, συκώτι
Γαλοπούλα, κιμάς, άπαχος
Γαλοπούλα, κιμάς, 7% λίπος
Γαλοπούλα, κιμάς, 15% λίπος
Γαλοπούλα, κιμάς
Φραγκόκοτα
Φραγκόκοτα, χωρίς πέτσα
Στρουθοκάμηλος, κιμάς
Στρουθοκάμηλος, εσωτερικό μπούτι
Στρουθοκάμηλος, εσωτερικό φιλέτο
Στρουθοκάμηλος, εξωτερικό μπούτι
Στρουθοκάμηλος, εξωτερικό φιλέτο
Στρουθοκάμηλος, φιλέτο από στρoγγυλό
Στρουθοκάμηλος, τρυφερό φιλέτο
Στρουθοκάμηλος, κόντρα φιλέτο
Στρουθοκάμηλος, κόντρα φιλέτο
Φασιανός, στήθος, χωρίς πέτσα
Φασιανός, μπούτι, χωρίς πέτσα
Φασιανός
Φασιανός, χωρίς πέτσα
Ορτύκι, στήθος, χωρίς πέτσα
Ορτύκι
Ορτύκι, χωρίς πέτσα
Αγριόγαλος, στήθος, χωρίς πέτσα
Πιτσούνι νεαρό, στήθος, χωρίς πέτσα
Πιτσούνι νεαρό
Πιτσούνι νεαρό, χωρίς πέτσα
Γαλοπούλα, στήθος
Γαλοπούλα, μπούτι
Γαλοπούλα, φτερούγα
Γαλοπούλα, πλάτη, χωρίς πέτσα
Γαλοπούλα, στήθος, χωρίς πέτσα
Γαλοπούλα, κονσέρβα, χωρίς πέτσα, με ζωμό
Γαλοπούλα, μπούτι
Γαλοπούλα, σε κυβάκια, με καρυκεύματα
Γαλοπούλα, κοπανάκι, χωρίς πέτσα
Γαλοπούλα, κοπανάκι, καπνιστό
Γαλοπούλα, μπούτι
Γαλοπούλα, στήθος
Γαλοπούλα, στήθος
Γαλοπούλα, στομάχια
Γαλοπούλα, καρδιά
Γαλοπούλα, συκώτι
Γαλοπούλα, ψητή, με καρυκεύματα
Γαλοπούλα, μηρός, χωρίς πέτσα
Γαλοπούλα, εντόσθια
Γαλοπούλα, χωρίς πέτσα
Γαλοπούλα, φτερούγα, χωρίς πέτσα
Γαλοπούλα, φτερούγα, καπνιστή
Ζαμπόν, ψιλοκομμένο
Σπρέι μαγειρέματος
Γιαούρτι σόγιας
Γιαούρτι αμυγδάλου
Γάλα σόγιας
Νούντλς κολοκυθιού (zoodles)
Μοτσαρέλα (mozzarella), μπλοκ, μερικώς αποβουτυρωμένη
Αυγό, ολόκληρο, βραστό, ρευστός κρόκος
Γάλα, εβαπορέ, 2% λιπαρά, με προσθήκη βιταμίνης Α και D
Γάλα, εβαπορέ, με προσθήκη βιταμίνης Α
Γιαούρτι, στραγγιστό, χαμηλό σε λιπαρά, γεύση φράουλα
Κοτόπουλο, πέτσα, ψητό σούβλας, BBQ
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, κομμάτι, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, χτένι, μπριζόλα, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, κόντρα, καθαρό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, φιλέτο (μινιόν ή σατομπριάν), ψαχνό, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, στήθος, κάτω μέρος (flat)
Ντομάτες, κόκκινες
Ντομάτες, κόκκινες, μικροί κύβοι
Φασόλια, κίντνεϊ, βασιλικά, κόκκινα, ξηρά
Μανιτάρια, Σιιτάκε (Shiitake), αποξηραμένα
Χοιρινό, παϊδάκια, πλάτης (baby back ribs)
Χοιρινό, πόδι
Βούτυρο αμυγδάλου, με αλάτι
Βούτυρο αμυγδάλου
Βούτυρο, κλαριφιέ ή γκι
Βούτυρο, ελαφρύ, σε μπαστούνι
Βούτυρο, ελαφρύ, σε μπαστούνι, με αλάτι
Μαργαρίνη, μπαστούνι, 80% λιπαρά, χωρίς αλάτι
Βουτυρέλαιο, άνυδρο
Βούτυρο, αλατισμένο
Βούτυρο, χτυπημένο, με αλάτι
Βούτυρο
Βούτυρο κάσιους
Βούτυρο κάσιους, με αλάτι
Τυρί κρέμα, άλειμμα
Αμερικάνικο τυρί, άλειμμα, μειωμένα λιπαρά
Αμερικάνικο τυρί, άλειμμα, παστεριωμένο
Ζαμπόν και τυρί, άλειμμα
Σαλάτα ζαμπόν, άλειμμα
Λουκάνικο συκωτιού (liverwurst), άλειμμα
Σογιέλαιο και βούτυρο, τύπου μαργαρίνης
Μαργαρίνη άλειμμα, 35-39% λιπαρά, σε δοχείο
Μαργαρίνη άλειμμα, 40-49% λιπαρά, σε δοχείο
Φυστικοβούτυρο, με κομμάτια
Φυστικοβούτυρο, με κομμάτια, με αλάτι
Φυστικοβούτυρο, με μειωμένο νάτριο
Φυστικοβούτυρο, απαλό
Φυστικοβούτυρο, απαλό, με μειωμένα λιπαρά
Φυστικοβούτυρο, απαλό, με αλάτι
Φυστικοβούτυρο, με ωμέγα-3, κρεμώδες
Άλειμμα φυστικιού, με μειωμένη ζάχαρη
Χοιρινό και μοσχάρι, άλειμμα σάντουιτς
Σαλάτα πουλερικών, άλειμμα σάντουιτς
Ψητό μοσχάρι, άλειμμα
Ταχίνι
Ταχίνι, από ωμούς αλεσμένους πυρήνες σε πετρόμυλο
Ταχίνι, από καβουρδισμένους και ψημένους πυρήνες
Βούτυρο σουσαμιού, ταχίνι, από αποξηραμένους σπόρους
Βούτυρο ηλιόσπορου
Βούτυρο ηλιόσπορου, με αλάτι
Φυτικό άλειμμα με βούτυρο, μειωμένες θερμίδες`
Φυτικό άλειμμα, τύπου μαργαρίνης, 20% λιπαρά
Φυτικό άλειμμα, τύπου μαργαρίνης, 37% λιπαρά, αλατισμένο, με προσθήκη βιταμίνης D
Φυτικό άλειμμα, τύπου μαργαρίνης, χωρίς λιπαρά, υγρό, με αλάτι
Φυτικό άλειμμα, τύπου μαργαρίνης, 70% λιπαρά, από σογιέλαιο και μερικώς υδρογονωμένο σογιέλαιο, σε μπαστούνι
Φυτικό άλειμμα, τύπου μαργαρίνης, 60% λιπαρά, σε μπαστούνι, αλατισμένο, με προσθήκη βιταμίνης D
Φυτικό άλειμμα, τύπου μαργαρίνης, 60% λιπαρά, σε μπαστούνι, με αλάτι
Φυτικό άλειμμα, τύπου μαργαρίνης, 60% λιπαρά, σε δοχείο, αλατισμένο, με προσθήκη βιταμίνης D
Φυτικό άλειμμα, τύπου μαργαρίνης, 67-70% λιπαρά, σε δοχείο
Φυτικό άλειμμα, τύπου μαργαρίνης, χωρίς λιπαρά, σε δοχείο
Φυτικό άλειμμα, τύπου μαργαρίνης, 60% λιπαρά, σε δοχείο, με αλάτι
Φυτικό άλειμμα, τύπου μαργαρίνης, μειωμένες θερμίδες, σε δοχείο, με αλάτι
Φυτικό άλειμμα, τύπου μαργαρίνης, 20% λιπαρά, με αλάτι
Ρυζογκοφρέτα
Ρυζογκοφρέτες από καστανό ρύζι, με φαγόπυρο
Ρυζογκοφρέτες από καστανό ρύζι, με φαγόπυρο, χωρίς αλάτι
Ρυζογκοφρέτες από καστανό ρύζι, με καλαμπόκι
Ρυζογκοφρέτες από καστανό ρύζι, πολύσπορες
Ρυζογκοφρέτες από καστανό ρύζι, πολύσπορες, χωρίς αλάτι
Ρυζογκοφρέτες από καστανό ρύζι, απλές, χωρίς αλάτι
Ρυζογκοφρέτες από καστανό ρύζι, με σίκαλη
Ρυζογκοφρέτες από καστανό ρύζι, με σουσάμι
Ρυζογκοφρέτες από καστανό ρύζι, με σουσάμι, χωρίς αλάτι
Σιρόπι, αγαύης
Μπανάνα, ώριμη, λιωμένη
Πατάτες λιωμένες
Λεμονάδα, ανθρακούχα
Κέτσαπ
Αρνί, σε κύβους για στιφάδο, χωρίς εξωτερικό λίπος
Γάλα αμυγδάλου, με γλυκαντικά
Σάλτσα μήλου, σε κονσέρβα, χωρίς γλυκαντικά
Μπέικιν πάουντερ (Baking powder)
Μαγειρική σόδα
Τσιπς μπανάνας
Τσιπς λαχανικών
Σάλτσα μπάρμπεκιου
Ζωμός, βοδινού
Ζωμός, αρνιού
Μπύρα
Μπύρα, ελαφριά
Ζάχαρη, καστανή, σκούρα
Ψωμάκι μπέργκερ, σιταριού
Ψωμάκι μπέργκερ, ολικής άλεσης
Επικάλυψη καραμέλας
Κεράσια, κόκκινα, αποξηραμένα
Ζωμός, κοτόπουλου
Σοκολάτα, μαύρη, 45-59% κακάο
Γλάσο σοκολάτας
Σιρόπι, σοκολάτας, τύπου φοντάν
Κακάο, σκόνη, άγλυκο
Καφές, στιγμιαίος
Καφές, στιγμιαίος, κόκκοι
Καλαμπόκι, κίτρινο, αποξηραμένο
Σιρόπι, καλαμποκιού, ελαφρύ
Κράνμπερι, αποξηραμένα, ζαχαρωμένα
Κρουτόν, σκέτα
Σοκολάτα, μαύρη
Καφές, εσπρέσσο (espresso), εκχύλισης (brew)
Γαλλικό ψωμάκι
Μαρμελάδα, φρούτων
Μέλι
Ψωμάκι hot dog
Γλυκό του κουταλιού, ροδάκινο
Σταγόνες φυστικοβούτυρου
Σάλτσα φυστικιού, από φυστικοβούτυρο, νερό και σάλτσα σόγιας
Πέστο (pesto), έτοιμο
Σάλτσα πιπεριού, σε κονσέρβα
Χυμός ανανά, συσκευασμένος, χωρίς γλυκαντικά
Ζύμη πίτσας, κατεψυγμένη
Ποπ κορν, στο φούρνο μικροκυμάτων
Ποπ κορν, καραμέλας
Σφολιάτα
Κρασί, κόκκινο
Ρούμι
Σάλσα (salsa), έτοιμη
Μαγειρικό λίπος
Νερό, ανθρακούχο
Παντεσπάνι
Σάλτσα σριράτσα (sriracha)
Ζάχαρη, άχνη
Τσάι, σκόνη
Πουρές ντομάτας
Σάλτσα ντομάτας
Νερό, εμφιαλωμένο
Μαγιά, ξηρή
Μούσλι
Χυμός μήλου
Κρασί, λευκό
Πάστα γουασάμπι (wasabi)
Σάλτσα Thousand Island
Σάλτσα κράνμπερι (cranberries), κονσέρβα, ζαχαρούχα
Σιρόπι, σφένδαμου
Σοκολάτα, μεξικάνικη
Γάλα, ζαχαρούχο, συμπυκνωμένο
Μελάσα
Λικέρ καφέ
Σάλτσα οστρακοειδών, έτοιμη
Ζάχαρη, λευκή, κρυσταλλική
Ντομάτες, ψιλοκομμένες, κονσέρβα
Πιπεριές, γλυκές, ξανθές, στη μέση
Τορτίγιες, καλαμποκιού, έτοιμες για ψήσιμο ή τηγάνισμα
Τορτίγια, ολικής άλεσης
Τάκος, ψημένα
Παγωτό, βανίλια
Ζωμός, λαχανικών
Φύλλα για wonton
Σάλτσα Γουόρστερσιρ (Worcestershire)
Μείγμα για κέικ, κίτρινο
Σως ψαριού, έτοιμη
Φύλλο κρούστας
Ζαχαρωτά μαρσμέλοους (Marshmallows)
Κράκερς τύπου Graham
Δημητριακά, ολικής άλεσης
Λίπος ή στέαρ, βοδινό
Λίπος, xήνας
Λίπος, γαλοπούλας
Καραμέλα
Ντρέσινγκ, βινεγκρέτ, λάδι & ξύδι
Προσούτο
Σάλτσα μαρινάρα, έτοιμη
Σάλτσα εντσιλάδα (enchilada), κόκκινη
Τορτελίνια (Tortellini), με γέμιση τυριού, φρέσκα
Ουίσκι
Αγγούρια, τουρσί, γλυκά
Σάλτσα αγριοράπανου η χρένου
Ξυνολάχανο, σε κονσέρβα, στερεά και υγρά
Πίκλες relish, σως αγγουράκι τουρσί
Χούμους
Σύκα, αποξηραμένα
Σάλτσα Caesar
Ζωμός, ψαριού
Σάλτσα hoisin, έτοιμη
Σάλτσα ranch
Αβοκάντο, άλειμμα
Πατατάκια από αποξηραμένες πατάτες, μειωμένα λιπαρά
Πατατάκια από αποξηραμένες πατάτες, με γεύση ξινή κρέμα και κρεμμύδι
Πατατάκια από αποξηραμένες πατάτες, με γεύση μπάρμπεκιου
Πατατάκια από αποξηραμένες πατάτες
Πατατάκια, αλατισμένα
Πατατάκια από αποξηραμένες πατάτες, με γεύση τυρί
Πατατάκια, αλατισμένα, χωρίς λιπαρά
Ψωμί ολικής άλεσης, χωρίς γλουτένη
Πατατάκια από γλυκοπατάτα, χωρίς αλάτι
Πατατάκια, από αποξηραμένες πατάτες, πολύσπορα
Πατατάκια, ελαφρώς αλατισμένα
Τσιπς πίτας, αλατισμένα
Τσιπς από μπέιγκελ
Τσιπς, καστανού ρυζιού
Ψωμί ολικής άλεσης, με σταφίδες
Μπέιγκελς, ολικής άλεσης, με σταφίδες
Μάφινς, αγγλικά, ολικής άλεσης
Μπισκότα, ολικής άλεσης
Μάφινς, ολικής άλεσης
Τσιπς, ρυζιού
Κράκερς, χωρίς γλουτένη
Κράκερς, χωρίς γλουτένη, με γεύση
Τσιπς τορτίγιας
Νάτσος (Nachos),με γεύση
Τσιπς πίτας
Τσιπς γαρίδας
Τσιπς, πολύσπορα
Τσιπς κράκερ
Στικς γαλλικού τοστ, ολικής άλεσης
Σιτάρι, νιφάδες δημητριακών
Μαρμελάδα, πορτοκάλι
Ζελέ, μήλο
Μαρμελάδα, πορτοκάλι, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, χωρίς ζάχαρη
Ζελέ, χωρίς ζάχαρη
Ζελέ, με μειωμένη ζάχαρη
Καλαμπόκι, νιφάδες δημητριακών
Ρύζι, νιφάδες δημητριακών
Παστό κρέας (luncheon meat)
Παστό κρέας (luncheon meat), με μειωμένο νάτριο
Μοσχαράκι γάλακτος, κιμάς, μαγειρεμένος
Μοσχαράκι γάλακτος, μπιφτέκι, παναρισμένο, μαγειρεμένο
Ζαμπόν, μπιφτέκι κιμά, καπνιστό ή παστό
Βοδινό, παστό κρέας (corned beef), μπιφτέκι, παστό, άψητο
Χοιρινό, κιμάς ή μπιφτέκι, μαγειρεμένος
Μοσχάρι, μπιφτέκι κιμά, μαγειρεμένο
Τονοσαλάτα με αυγό
Σαλάτα κοτόπουλου ή γαλοπούλας με αυγό
Σαλάτα αυγών, με μαγιονέζα
Φασόλια μαυρομάτικα, 100% βιολογικά
Καλαμπόκι, λευκό, γλυκό, συσκευασμένο αεροστεγώς
Καλαμπόκι, λευκό, γλυκό, συσκευασμένο αεροστεγώς
Καλαμπόκι, λευκό, γλυκό, σπυριά, κατεψυγμένο
Καλαμπόκι, κίτρινο, γλυκό, σπυριά, κατεψυγμένο
Καλαμπόκι, κίτρινο, γλυκό, σε συσκευασία κενού
Λουκάνικο, γαλοπούλα ή κοτόπουλο
Κρουτόν, καρυκευμένα
Σάλτσα Thousand Island, μειωμένα λιπαρά
Ντρέσινγκ Thousand Islands, χωρίς λιπαρά
Ψωμί πολύσπορο, με σταφίδες
Ψωμί σόγιας
Ψωμί κολοκυθιού
Ψωμί κολοκύθας
Ψωμί λευκό, ολικής άλεσης
Γάλα σόγιας, χωρίς λιπαρά
Γάλα σόγιας, με χαμηλά λιπαρά
Νάτσος (Nachos), αφράτα
Πατατάκια, απλά
Πατατάκια, με γεύση μπάρμπεκιου
Πατατάκια, χωρίς λιπαρά
Πατατάκια, χωρίς αλάτι
Πατατόσουπα, κονσέρβα, συμπυκνωμένη
Πατατάκια γλυκοπατάτας
Μαρμελάδα
Σπανάκι, baby
Γάλα αμυγδάλου, χωρίς γλυκαντικά
Γάλα ρυζιού
Γάλα κάσιους (cashews)
Βίσονας, κιμάς
Βίσονας, ώμος, σπάλα, ψαχνό
Βίσονας, ριμπάι (ribeye), ψαχνό
Βίσονας, ψαχνό
Βίσονας, καρδιά σπάλας, ψαχνό
Βίσονας, τρανς (trans grasse), μπριζόλα, ψαχνό
Κατσίκι
Κουνέλι, εκτροφής
Λαγός, άγριος
Αρνί, κότσι (μπροστινό), χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, κιμάς
Αρνί, μισό ποδαράκι, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, κόντρα (νεφραμιά), φιλέτο, με αρκετό εξωτερικό λίπος
Αρνί, κότσι (μπροστινό), με αρκετό εξωτερικό λίπος
Αρνί, κότσι (μπροστινό), με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, μισό ποδαράκι, με αρκετό εξωτερικό λίπος
Αρνί, κόντρα (νεφραμιά), φιλέτο, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, διάφορες κοπές, μόνο λίπος, με αρκετό εξωτερικό λίπος
Αρνί, μισό ποδαράκι, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, μπούτι, ολόκληρο, με αρκετό εξωτερικό λίπος
Αρνί, μπούτι, ολόκληρο, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, κόντρα, μπριζόλα, με αρκετό εξωτερικό λίπος
Αρνί, κόντρα, μπριζόλα, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, κόντρα, μπριζόλα, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, παϊδάκια, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, σπάλα, με αρκετό εξωτερικό λίπος
Αρνί, σπάλα, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, σπάλα, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, σπάλα, ωμοπλάτη, με αρκετό εξωτερικό λίπος
Αρνί, σπάλα, ωμοπλάτη, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, σπάλα, ωμοπλάτη, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, σπάλα, ολόκληρη, με αρκετό εξωτερικό λίπος
Αρνί, σπάλα, ολόκληρη, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, συκώτι
Αρνί, γλώσσα
Δαχτυλίδια (Anelli), ξηρά
Δαχτυλίδια μικρά (Anellini), ξηρά
Μπαβέτε (Bavette), ξηρά
Μπουκατίνι (Bucatini), ξηρά
Καλαμαράτα (Calamarata), ξηρά
Καμπανέλε (Campanelle), ξηρά
Κανελόνια, ξηρά
Καζαρέκε (Casarecce), ξηρά
Καστελάνε (Castellane), ξηρά
Καβατάπι (Cavatappi), ξηρά
Καλεντάνι (Callentani), ξηρά
Τσεντσιόνι (Cencioni), ξηρά
Κοχύλια μεγάλα (Conchiglie grandi), ξηρά
Κοχύλια ριγέ (Conchiglie rigate), ξηρά
Κοχυλια (Conchiglioni), ξηρά
Κορτζέτι (Corzetti), ξηρά
Μακαρονάκι κοφτό, ξηρό
Φιογκάκια (Farfalle), ξηρά
Φιογκάκια μικρά (Farfalline), ξηρά
Φετουτσίνι (Fettuccine), ξηρά
Φιδές, ξηρός
Φαϊλίνι (Failini), ξηρά
Φύλλα ελιάς (Foglie d\'ulivo), ξηρά
Βίδες (Fusilli bucati corti), ξηρές
Βίδες μακριές (Fusilli lunghi bucati), ξηρές
Βίδες (Fusilli spirale), ξηρές
Γκαργκανέλι (Garganelli), ξηρά
Τζεμέλλι (Gemelli), ξηρά
Γκομπέτι (Gobbetti), ξηρά
Φαναράκια (Lanterne), ξηρά
Λαζάνια (Lasagna), ξηρά
Λαζανιέτε (Lasagnette), ξηρά
Λινγκουίνι (Linguine), ξηρά
Μακεροντσίνι (Maccheroncini), ξηρά
Μαφάλντε (Μafalde), ξηρά
Μάνταλα (Mandala), ξηρά
Μέτζε μανίκε (Mezze maniche), ξηρά
Ορεκιέτε (Orecchiete), ξηρά
Κριθαράκι (Orzo), ξηρό
Πακέρι (Paccheri), ξηρά
Παπαρδέλες (Pappardelle), ξηρές
Πέννες (Penne), ξηρές
Πέννες ριγέ (Penne rigate), ξηρές
Πίπε ντόπια ριγκατούρα (Pipe doppia rigatura), ξηρά
Πίπε ριγκάτε (Pipe rigate), ξηρά
Πιπέτε ριγκάτε (Pipette rigate), ξηρά
Κουαντρεφιόρε (Quadrefiore), ξηρά
Ραντιατόρι (Radiatori), ξηρά
Ριγκατόνι (Rigatoni), ξηρά
Κριθαράκι ψιλό (Risi), ξηρό
Κριθαράκι μέτριο (Risoni), ξηρό
Ρόδες (Rotelle), ξηρές
Ροτίνι (Rotini), ξηρές
Ρούστικε (Rustiche), ξηρά
Σέντανι (Sedani), ξηρά
Αστεράκι (Stelle), ξηρά
Ταλιατέλες (Tagliatelle), ξηρές
Καζαρέκε (Casarecce), ξηρά
Ταλιολίνι (Tagliolini), ξηρά
Τεσταρόλι (Testaroli), ξηρά
Τορτιλιόνι (Τortiglioni), ξηρά
Βερμιτσέλι (Vermicelli), ξηρά
Τζίτι (Ζiti), ξηρά
Φιόκι (Fiocchi), ξηρά
Βίδες (Fusilli) ρυζιού, ξηρές
Νιόκι (Gnocchi)
Παπαρδέλες (Pappardelle) αυγού, ξηρές
Πέννες ριγέ (Penne rigate) ρυζιού, ξηρές
Ραβιόλι (Ravioli) γεμιστά με τυρί, σε κονσέρβα
Ραβιόλι (Ravioli) γεμιστά με κρέας, σε κονσέρβα
Ταλιατέλες (Tagliatelle) σπανακιού, ξηρές
Τορτέλι γεμιστά με τυρί και σπανάκι
Τορτελόνι γεμιστά με τυρί
Ρύζι, καστανό, κοντόκοκκο, ξηρό
Ρύζι, λευκό, μπασμάτι (basmati), ξηρό
Ρύζι, λευκό, μπασμάτι (basmati), μακρύκοκκο, ωμό
Ρύζι, λευκό, jasmine, ξηρό
Ρύζι, καστανό, parboiled
Ρύζι, λευκό, μπασμάτι (basmati), parboiled
Ρύζι, λευκό, arborio, ξηρό
Ρύζι, λευκό, valencia, ξηρό
Ρύζι, λευκό, bomba, ξηρό
Ρύζι, λευκό, καρολίνα (carolina), ξηρό
Ρύζι, λευκό, texmati, ξηρό
Ρύζι, λευκό, καρναρόλι (carnaroli), ξηρό
Ρύζι, άγριο, τέξας, ξηρό
Ρύζι, λευκό, τέξας, ξηρό
Ρύζι, λευκό, brazos, ξηρό
Ρύζι, λευκό, gulfrose, ξηρό
Ρύζι, λευκό, madison, ξηρό
Ρύζι, λευκό, pecos, ξηρό
Ρύζι, λευκό, rico, ξηρό
Ρύζι, λευκό, caloro, ξηρό
Ρύζι, λευκό, calusa, ξηρό
Ρύζι, λευκό, nishiki, ξηρό
Ρύζι, καστανό, wehani, ξηρό
Ρύζι, λευκό, carolina gold, ξηρό
Ρύζι, λευκό, charleston gold, ξηρό
Ρύζι, λευκό, blue rose, ξηρό
Ρύζι, λευκό, earl, ξηρό
Ρύζι, λευκό, mercury, ξηρό
Ρύζι, λευκό, vista, ξηρό
Ρύζι, λευκό, koshihikari, ξηρό
Ρύζι, λευκό, billabong, ξηρό
Ρύζι, λευκό, langi, ξηρό
Ρύζι, λευκό, opus, ξηρό
Ρύζι, λευκό, doongara, ξηρό
Ρύζι, λευκό, topaz, ξηρό
Μαύρο ρύζι ασιάτικο, ξηρό
Ρύζι, oryza rufipogon, ξηρό
Ρύζι, red cargo, ξηρό
Ρύζι, nato, ξηρό
Ρύζι, λευκό, pecan, ξηρό
Σπανάκι, βρασμένο
Φασολάκια, πράσινα, κατεψυγμένα, βραστά
Κρεμμύδια, κόκκινα, μεσαίοι κύβοι
Φασόλια, κουκιά, βρασμένα
Μανιτάρια, λευκά, μαγειρεμένα
Λαχανίδα κέιλ (kale), βρασμένη
Πέρκα, τηγανητή
Φουντούκια, άλειμμα
Καρύδια, αγγλικά, άλειμμα
Αμύγδαλα, άλειμμα
Βούτυρο, χωρίς αλάτι, βίγκαν (vegan)
Τυρί, κάσιους (cashews)
Πέστο, λαχανίδα (kale), vegan
Πέστο (pesto), βασιλικού, vegan
Πέστο (pesto), ρόκας, βίγκαν
Ταμπουλέ (tabbouleh)
Ντοματίνια, τσέρι (cherry), κόκκινα
Ζυμαρικά ρεβυθιού, ξηρά
Ζυμαρικά, mung beans και edamame, ξηρά
Πατάτες, ρούσετ, λιωμένες
Πατάτες, λευκές, λιωμένες
Πατάτες, κόκκινες, λιωμένες
Ζυμαρικά πράσινης φακής, ξηρά
Ζυμαρικά κόκκινης φακής, ξηρά
Ζυμαρικά μαύρου φασολιού, ξηρά
Νούντλς, γλυκομαννάνης (konjak), ξηρά
Ρύζι γλυκομαννάνης, (konjak), ξηρό
Πάστα μαύρης ελιάς
Πάστα ελιάς, πράσινη
Πάστα ελιάς Καλαμάτας
Πάστα μαύρης ελιάς με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
Ελιές μαύρες σε ροδέλες, κονσέρβα
Μπανάνες, ελαφρώς ώριμες
Ελιές μαύρες σε ροδέλες, τουρσί, κονσέρβα
Ντοματίνια, βελανίδια, κόκκινα
Ντοματίνια, βελανίδια, πορτοκαλί
Κρεμμύδια, λευκά
Ρόκα baby
Μαρούλι, baby πράσινο φύλλο
Μαρούλι, baby κόκκινο φύλλο
Ντομάτες, κόκκινες, αποξηραμένες
Νάτσος
Σουπιές γόνος
Μύδια
Γλάσο βανίλιας, κρεμώδες
Αμύγδαλα, κομμένα σε στικς
Αμύγδαλα, ψημένα με μέλι
Αμύγδαλα, αλατισμένα
Αμύγδαλα
Φυστίκια Αιγίνης, ξηρά καβουρδισμένα, αλατισμένα
Φυστίκια Αιγίνης, αλατισμένα
Φυστίκια Αιγίνης, ανάλατα
Φυστίκια Αιγίνης, ελαφρώς αλατισμένα
Κάσιους (cashews), ανάλατα
Κάσιους (cashews), καβουρδισμένα με μέλι
Κάσιους (cashews), ελαφρώς αλατισμένα
Κάσιους (cashews), άψητα
Λουκάνικο, από γαλοπούλα ή κοτόπουλο, με μειωμένα λιπαρά
Λουκάνικο, μοσχάρι, μειωμένο αλάτι
Παστό κρέας (luncheon meat), γαλοπούλα, με μειωμένο νάτριο
Λουκάνικο, ιταλικού τύπου
Ζωμός κοτόπουλου, χαμηλό σε νάτριο, σε κονσέρβα
Φυστικοβούτυρο, με λίγη ζάχαρη
Κολοκύθα, χειμερινή, πολτοποιημένη, με προσθήκη λιπαρών, και ζάχαρης
Πατάτες, φρέσκες, τηγανητές
Πατάτες, κατεψυγμένες, τηγανητές
Γλυκοπατάτες, φρέσκες, ψημένες
Πατάτες, κατεψυγμένες, ψητές στο φούρνο
Πατάτες, φρέσκες, ψητές στο φούρνο
Πραλίνα φουντουκιού με γεύση σοκολάτα
Γλάσο καρύδας
Γλάσο με γεύση τυρί κρέμα
Μοσχάρι γάλακτος, κόντρα
Μοσχάρι γάλακτος, κόντρα, άπαχο
Μοσχάρι γάλακτος, πλευρές (παϊδάκια)
Μοσχαράκι γάλακτος, πλευρές (παϊδάκια), άπαχο
Μοσχάρι γάλακτος, κότσι
Μοσχάρι γάλακτος, κότσι, άπαχο
Μοσχάρι γάλακτος, σπάλα, μπριζόλα
Μοσχάρι γάλακτος, σπάλα, μπριζόλα, άπαχο
Μοσχαράκι γάλακτος, σπάλα, χτένι
Αρνί, μπροστινό (χεράκι), με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, μπροστινό (χεράκι), άπαχο, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, σπάλα, ολόκληρη, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, φιλέτο, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, φιλέτο, άπαχο
Αρνί, κιμάς, 15% λίπος
Αγκινάρες, βρασμένες
Σπαράγγια, βρασμένα
Παντζάρια, βρασμένα
Πέρκα, ψητή
Μπρόκολο, βρασμένο
Αρνί, μπούτι, κάτω μέρος, άπαχο
Αρνί, μπούτι, κεντρικό κομμάτι, με κόκκαλο, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, μπούτι, κεντρικό κομμάτι, με κόκκαλο, άπαχο
Αρνί, κότσι (πίσω), με κόκκαλο, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, κότσι (πίσω), με κόκκαλο, άπαχο
Λαχανάκια Βρυξελλών, βρασμένα
Αυγό, ολόκληρο, μελάτο
Καρότα, βρασμένα
Κουνουπίδι, βρασμένο
Λαχανίδες, βρασμένες
Αρνί, μισό κότσι, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, κόντρα (νεφραμιά), μπριζολάκια, φιλέτο, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, κόντρα (νεφραμιά), μπριζολάκια, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, κιλότο, φιλέτο, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, κιλότο, φιλέτο, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, μπούτι, με κόκκαλο, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, μπούτι, με κόκκαλο, άπαχο
Καλαμπόκι, κίτρινο, γλυκό, βρασμένο
Κοτόπουλο, μπούτι, μόνο κρέας, σωτέ
Μελιτζάνα, βρασμένη
Λαχανόριζα ή γογγυλοκράμβη, βρασμένη
Πράσα, βρασμένο
Αρνί, πλευρά (παϊδάκια), γαλλικής κοπής, με κόκκαλο, άπαχο
Μοσχαράκι γάλακτος, σπάλα, ολόκληρη, άπαχο
Μοσχάρι γάλακτος, χτένι σπάλας, άπαχο
Μοσχάρι γάλακτος, σπάλα, ολόκληρη
Μοσχάρι γάλακτος, κιλότο
Κοτόπουλο, μπούτι, μόνο κρέας, σούβλας
Πατάτες, baby, χωρίς φλούδα, βρασμένες
Μοσχαράκι γάλακτος, κιλότο, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι γάλακτος, νεφρά
Μοσχάρι γάλακτος, συκώτι
Μοσχάρι γάλακτος, γλώσσα
Ραπάνι ή γουλί, βρασμένο
Πέρκα, ψητή στο φούρνο ή στο γκριλ
Γλυκοπατάτες, βρασμένες
Γογγύλια, βρασμένα
Γιάμ, βρασμένο
Πιπεριές, γλυκές, ξανθές, μεσαίοι κύβοι
Μοσχάρι γάλακτος, στηθοπλευρές
Μοσχάρι γάλακτος, στηθοπλευρές, άπαχο
Μοσχάρι γάλακτος, μπροστινό κότσι, με κόκκαλο
Μοσχάρι γάλακτος, μπροστινό κότσι, με κόκκαλο, άπαχο
Μοσχάρι γάλακτος, κότσι πίσω (οσομπούκο), με κόκκαλο
Μοσχάρι γάλακτος, κότσι πίσω (οσομπούκο), με κόκκαλο, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, εγκέφαλος
Αρνί, στήθος, άπαχο
Ρεβύθια, βρασμένα
Κοτόπουλο, στήθος, με πέτσα, μαγειρεμένο
Κοτόπουλο, μπούτι, σούβλας
Κοτόπουλο, στήθος, με πέτσα, ψητό
Γαλοπούλα, στήθος, με πέτσα, ψητή
Γαλοπούλα, στήθος, μόνο κρέας, ψητή
Κοτόπουλο, στήθος, χωρίς πέτσα, ψητό
Κοτόπουλο, στήθος, μόνο κρέας, μπρεζέ
Φασόλια, λευκά μικρά (navy), βρασμένα
Φασόλια, μπαρμπούνια (pinto), βρασμένα
Φασόλια, ροβίτσα ή ψιλοφάσουλα, βρασμένα
Καρότα, baby, βρασμένα
Ρύζι, λευκό, κοντόκοκκο, εμπλουτισμένο, μαγειρεμένο
Καλαμπόκι, λευκό, γλυκό, βρασμένο
Μανιτάρια, Σιιτάκε (Shiitake), βρασμένα
Μανιτάρια, κανθαρέλλες
Αρνί, κόντρα, μπριζόλα, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, πλευρά (παϊδάκια), με ελάχιστο εξωτερικό λίπος
Αρνί, κιμάς
Αρνί, κότσι (πίσω)
Αρνί, κότσι (πίσω), άπαχο
Αρνί, νεφρά
Αρνί, μπριζόλα από μπούτι, με κόκκαλο, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, συκώτι
Αρνί, μπριζολάκια t-bone
Αρνί, μπριζολάκια t-bone, άπαχα
Αρνί, σέλα
Αρνί, σέλα, άπαχη
Αρνί, κόντρα
Αρνί, μπριζολάκια λαιμού
Σπανάκι Νέας Ζηλανδίας, βρασμένο
Κοματσούνα ή σπανάκι μουστάρδας, βρασμένο
Κολοκύθι καλοκαιρινό, βρασμένο
Κολοκύθα, χειμερινή, πορτοκαλί, βρασμένη
Κόλιανδρος, βρασμένος
Αρνί, σπάλα, σπαλομπριζόλα
Αρνί, σπάλα, σπάλα, μπριζολάκια, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αρνί, σπάλα, σπαλομπριζόλα
Αμύγδαλα, φέτες (φιλέ)
Αρνί, γλυκάδια
Αρνί, φιλέτο
Αρνί, γλώσσα, ελβετική κοπή
Αρνί, μπούτι, ολόκληρο χωρίς κόκκαλο
Αρνί, μπούτι, ολόκληρο χωρίς κόκκαλο, άπαχο
Φασόλια, μαύρα, μικρά, κονσέρβα
Φασόλια, μαύρα, βρασμένα
Φασόλια, μαύρα, κονσέρβα, με χαμηλό νάτριο
Μαϊντανός, ψιλοκομμένος
Τάκος, ψημένα
Τάκος, καλαμποκιού
Τάκος, από αλεύρι
Κρουασάν
Χυμός λεμόνι από συμπυκνωμένο πολτό, συσκευασμένος
Χυμός πορτοκάλι 100%, συσκευασμένος
Χυμός κράνμπερι (cranberry) 100%
Χυμός βατόμουρο (blackberries) 100%
Νερό καρύδας, χωρίς ζάχαρη
Νερό καρύδας, με ζάχαρη
Χταπόδι, στον ατμό
Χταπόδι, βρασμένο
Χταπόδι, αποξηραμένο
Χυμός σέλινου 100%
Χυμός σταφυλιού 100%
Χυμός γκρέιπφρουτ 100%, συσκευασμένος
Χυμός πορτοκάλι, ελαφρύς, χωρίς πολτό
Χυμός ντομάτας 100%, με χαμηλό νάτριο
Χυμός ντομάτας, κονσέρβα, με προσθήκη αλατιού
Χυμός γκρέιπφρουτ, συσκευασμένος, χωρίς ζάχαρη
Χυμός καρότου 100%, φρέσκος
Γαρίδες, κονσέρβα
Μπιφτέκι γαρίδας
Μπιφτέκι γαρίδας-αυγού
Γαρίδες, ανάμεικτα είδη
Γαρίδες, στον ατμό
Γαρίδες, στον ατμό
Ντομάτες, κομμένες σε κύβους (κονκασέ), κονσέρβα
Τηγανίτες ή πάνκεϊκς (pancakes), από φαγόπυρο
Τηγανίτες ή πάνκεϊκς (pancakes), καλαμποκάλευρου
Τηγανίτες ή πάνκεϊκς (pancakes), απλές
Τηγανίτες ή πάνκεϊκς (pancakes), χωρίς γλουτένη
Τηγανίτες ή πάνκεϊκς (pancakes), ολικής άλεσης
Τηγανίτες ή πάνκεϊκς (pancakes), απλές, κατεψυγμένες
Σιρόπι για τηγανίτες ή πάνκεϊκς (pancakes), μειωμένες θερμίδες
Τηγανίτες ή πάνκεϊκς (pancakes), ολικής άλεσης, κατεψυγμένες
Αυγά ψαριού από φρίσσα, μαγειρεμένα
Αυγοτάραχο ρέγγας
Αυγοτάραχο οξύρρυγχου
Καρύδια, με μέλι, καβουρδισμένα
Γκρανόλα
Γκρανόλα, σπιτική
Μπισκότα γκρανόλα
Νάτσος (Nachos), με γεύση, με μειωμένα λιπαρά
Νάτσος (Nachos), με μειωμένα λιπαρά
Νάτσος (Nachos),με χαμηλά λιπαρά, χωρίς αλάτι
Νάτσος (Nachos),από λευκό καλαμπόκι, χωρίς αλάτι
Μείγμα για τορτίγια, λευκό, από αλεύρι σίτου, εμπλουτισμένο
Τορτίγιες, από αλεύρι
Σοκολάτα, μαύρη, 60-69% κακάο
Σοκολάτα, μαύρη, 70-85% κακάο
Χυμός παπάγιας, 100%, φρέσκος
Βρώμη, απλή, μαγειρεμένη με φυτικό γάλα, χωρίς προσθήκη λιπαρών
Γεύμα βρώμης, στιγμιαίο, με φυτικό γάλα, χωρίς προσθήκη λιπαρώνΒρώμη, γρήγορη, μαγειρεμένη με φυτικό γάλα, χωρίς προσθήκη λιπαρών
Βρώμη, απλή, μαγειρεμένη με γάλα, χωρίς προσθήκη λιπαρών
Γεύμα βρώμης, απλό, με νερό, χωρίς προσθήκη λιπαρώνΒρώμη, απλή, μαγειρεμένη με νερό, χωρίς προσθήκη λιπαρών
Βρώμη, γρήγορη, μαγειρεμένη με γάλα, χωρίς προσθήκη λιπαρών
Βρώμη, γρήγορη, μαγειρεμένη με νερό, χωρίς προσθήκη λιπαρών
Βρώμη, απλή, μειωμένη ζάχαρη, χωρίς προσθήκη λιπαρών
Βρώμη, πολύσπορη, χωρίς προσθήκη λιπαρών
Γεύμα βρώμης, με γεύση φρούτων, χωρίς προσθήκη λιπαρών
Βρώμη, με γεύση σφένδαμου, χωρίς προσθήκη λιπαρών
Μοτσαρέλα (mozzarella), φρέσκια, πλήρης, φέτες
Βρώμη, με γεύση, με μειωμένη ζάχαρη, χωρίς προσθήκη λιπαρών
Βρώμη, στιγμιαία
Βρώμη, στιγμιαία, εμπλουτισμένη
Βρώμη, στιγμιαία, μαγειρεμένη με νερό
Βρώμη, εμπλουτισμένη, στιγμιαία, μαγειρεμένη με νερό
Βρώμη, εμπλουτισμένη, με γεύση κανέλα και μπαχαρικά
Χταπόδι, καπνιστό
Στρείδια, καπνιστά
Πομπάνο, καπνιστό
Οξύρρυγχος, καπνιστός
Πέστροφα, καπνιστή
Αχιβάδα, καπνιστή, σε λάδι
Τόνος, φρέσκος, καπνιστός
Αγριογούρουνο, καπνιστό
Ιππόγλωσσα, καπνιστή
Χέλι, καπνιστό
Σκουμπρί
Σκουμπρί, κονσέρβα
Καλαμπόκι, κίτρινο, γλυκό, κονσέρβα, στραγγισμένο
Γλυκοπατάτες, κονσέρβα, συσκευασμένες αεροστεγώς
Καλαμπόκι, λευκό, γλυκό, σπυριά, κατεψυγμένο, βρασμένο
Καλαμπόκι, λευκό, γλυκό, σπυριά, στραγγισμένο
Καλαμπόκι, κίτρινο, γλυκό, σε μορφή κρέμας, κονσέρβα
Καλαμπόκι, λευκό, γλυκό, σε μορφή κρέμας, κονσέρβα
Καλαμπόκι, κίτρινο, γλυκό, βρασμένο
Καλαμπόκι, κίτρινο, γλυκό, κονσέρβα
Καλαμπόκι, λευκό, γλυκό, κατεψυγμένο, ολόκληρο, βρασμένο
Καλαμπόκι, λευκό, γλυκό, ολόκληρο σπυρί με τα υγρά του, κονσέρβα
Καλαμπόκι, λευκό, γλυκό, ολόκληρο σπυρί, κονσέρβα, με υγρά, κανονική συσκευασία
Καλαμπόκι, λευκό, γλυκό, ολόκληρο σπυρί, κονσέρβα, στραγγισμένο
Καλαμπόκι, λευκό, γλυκό, σε μορφή κρέμας, κονσέρβα, κανονική συσκευασία
Καλαμπόκι, λευκό, γλυκό, σε μορφή κρέμας, κονσέρβα
Κοτόπουλο, κοπανάκι, ψητό, φούρνος ή σχάρα
Κοτόπουλο, κοπανάκι, χωρίς πέτσα, ψημένο στο φούρνο ή στις αντιστάσεις ή στη σχάρα
Βούτυρο μήλου
Σιρόπι, φρούτων
Παγωτό, σοκολάτα
Παγωτό, σοκολάτα, ελαφρύ
Παγωτό, φράουλα
Παγωτό, βανίλια, χωρίς λιπαρά
Μαρμελάδα, μήλο
Ζελεδάκια
Στρογγυλά ψωμάκια, αυγού
Στρογγυλά ψωμάκια, από πίτουρο βρώμης
Στρογγυλά ψωμάκια, σκέτα
Ψωμάκια δείπνου, σίκαλης
Ψωμάκια δείπνου, γλυκά
Στρογγυλά ψωμάκια, σίτου
Στρογγυλά ψωμάκια, ολικής άλεσης
Κόκκινα σμέουρα (Raspberries), χωρίς σπόρους, πολτοποιημένα
Πατατάκια, με γεύση τυρί
Πατατάκια, με μειωμένα λιπαρά
Πατατάκια, με μειωμένα λιπαρά
Πατατάκια, σκέτα
Χοιρινό, μπέικον (back bacon), αγγλικού τύπου
Αλεύρι βύνης κριθαριού
Σαλάτα κοτόπουλου, άλειμμα
Ρύζι, καστανό, μαγειρεμένο
Ρύζι, καστανό και άγριο, μαγειρεμένο
Ρύζι, καστανό, μακρύκοκκο, μαγειρεμένο
Ρύζι, καστανό, μεσόκοκκο, μαγειρεμένο
Βατόμουρα (Blackberries), κατεψυγμένα
Βατόμουρα (Blackberries), κατεψυγμένα, χωρίς γλυκαντικά
Χυμός βατόμουρου, συσκευασμένος
Βατόμουρα (Blackberries), κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι
Κόκκινα σμέουρα (Raspberries), πουρές, με σπόρους
Κόκκινα σμέουρα (Red raspberries), κατεψυγμένα, με ζάχαρη
Κόκκινα σμέουρα (Red raspberries), κατεψυγμένα, χωρίς ζάχαρη
Κόκκινα σμέουρα (raspberries), κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι, υγρά και στερεά
Μαύρα σμέουρα (raspberries)
Κόκκινα σμέουρα (Raspberries), κατεψυγμένα, χωρίς ζάχαρη
Κόκκινα σμέουρα (Raspberries), κατεψυγμένα, με ζάχαρη
Κράνμπερις, φίγγι ή βακκίνιο (cranberries), αποξηραμένα
Μπλε μύρτιλλα (Blueberries), αποξηραμένα
Μπλε μύρτιλλα (Blueberries), αποξηραμένα, με ζάχαρη
Μπλε μύρτιλλα (Blueberries), κατεψυγμένα, με ζάχαρη
Μπλε μύρτιλλα (Blueberries), κατεψυγμένα, χωρίς ζάχαρη
Μπλε μύρτιλλα άγρια (wild blueberries), κονσέρβα, στραγγισμένα
Φασόλια, κίντνεϊ (kidney), κόκκινα , βρασμένα
Φασόλια, κίντνεϊ (kidney), κόκκινα, κονσέρβα, στραγγισμένα
Φασόλια, κίντνεϊ (kidney), κόκκινα, ξεπλυμένα σε νερό βρύσης
Κρεμμύδια, κίτρινα, ψιλοκομμένα
Κρεμμύδια, κίτρινα, λωρίδες (julienne)
Κρεμμύδια, κίτρινα, ροδέλες
Φασόλια, κίντνεϊ (kidney), κόκκινα, κονσέρβα, με τα υγρά τους
Κρεμμύδια, κίτρινα, μεγάλοι κύβοι
Κρεμμύδια, κίτρινα, φέτες
Φασόλια, κίντνεϊ (kidney), κόκκινα, βρασμένα
Φασόλια, κίντνεϊ (kidney), κόκκινα, ξηρά
Κρεμμυδάκια, φρέσκα, λωρίδες (julienne)
Κρεμμύδια, κίτρινα, μεσαίοι κύβοι
Φασόλια, κίντνεϊ (kidney), βασιλικά, κόκκινα, βρασμένα
Φασόλια, κίντνεϊ (kidney), κόκκινα, σε κονσέρβα, στραγγισμένα
Σκουμπρί, καπνιστό
Κυπρίνος, καπνιστός
Τορτίγιες, καλαμποκιού
Τορτίγιες, μπλε καλαμποκιού
Ελιές πράσινες, Manzanilla, γεμιστές με πιπεριά
Ελιές μαύρες
Ελιές πράσινες
Ελιές γεμιστές
Ελιές πράσινες σε ροδέλες
Ελιές, μαύρες, ροδέλες
Μπανάνες, άγουρες
Σιρόπι για τηγανίτες ή πάνκεικς (pancakes)
Σιρόπι, σφενδάμου, για τηγανίτες
Σιρόπι, σόργου
Σιρόπι, βύνης
Σιρόπι, καλαμποκιού, σκούρο
Σιρόπι, χωρίς ζάχαρη
Σιρόπι, σοκολάτας, λεπτόρρευστο
Σιρόπι, σοκολάτας, λεπτόρρευστο, ελαφρύ
Κρέπα, απλή
Ντόσα (Ινδική), απλό
Γκοφρέτα σοκολάτας, χωρίς γλουτένη
Γκοφρέτα με λεμόνι, χωρίς γλουτένη
Σκόρδο, σπασμένο
Σκόρδο, πάστα
Μαγιονέζα, χωρίς λιπαρά
Μαγιονέζα, με χαμηλό νάτριο, χαμηλή σε θερμίδες
Μαγιονέζα, με μειωμένα λιπαρά, με ελαιόλαδο
Ντρέσινγκ σαλάτας, τύπου μαγιονέζας, χαμηλές θερμίδες
Μαγιονέζα, κανονική
Μαγιονέζα, απομίμηση, σόγιας
Μαγιονέζα, ελαφριά
Ντρέσινγκ μαγιονέζας, χωρίς χοληστερόλη
Μαγιονέζα, με τόφου
Ντρέσινγκ μαγιονέζας, ελαφρύ
Πατατοσαλάτα, με μαγιονέζα
Ντρέσινγκ μαγιονέζας, απλό
Τονοσαλάτα, με μαγιονέζα
Σαλάτα κοτόπουλου ή γαλοπούλας, με μαγιονέζα
Ντρέσινγκ σαλάτας, τύπου μαγιονέζας, ελαφρύ
Μαγιονέζα, διαιτητική, χωρίς χοληστερόλη
Ντρέσινγκ μαγιονέζας, απομίμηση, με κρέμα γάλακτος
Ντρέσινγκ μαγιονέζας, απομίμηση, σόγιας
Ντρέσινγκ σαλάτας, τύπου μαγιονέζας, χωρίς λιπαρά
Ντρέσινγκ μαγιονέζας, από σόγια και καρθαμέλαιο, με αλάτι
Ντρέσινγκ μαγιονέζας, από σογιέλαιο
Τονοσαλάτα, με ελαφριά μαγιονέζα
Σαλάτα κοτόπουλου ή γαλοπούλας, με ελαφριά μαγιονέζα
Νερό, βρύσης
Πάγος, τριμμένος
Παγάκια
Πουρές βερύκοκου, χωρίς προσθήκη ζάχαρης
Σύκα, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι
Σταγόνες μαύρης σοκολάτας
Παπάγια, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι, στραγγισμένη
Ροδάκινα, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι
Ροδάκινα, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι, στραγγισμένα
Αχλάδια, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι
Αχλάδια, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι, στραγγισμένα
Ανανάς, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι
Δαμάσκηνα, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι
Δαμάσκηνα, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι, στραγγισμένα
Κοκτέιλ φρούτων, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι
Βατόμουρα (Blackberries), κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι, στερεά και υγρά
Μπλε μύρτιλλα (Blueberries), κονσέρβα, στερεά και υγρά
Κεράσια γλυκά, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι
Κοκτέιλ φρούτων, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι, στραγγισμένο
Σταφύλια, χωρίς κουκούτσια, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι
Κεράσια γλυκά, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι, στραγγισμένα
Σύκα, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι, στερεά και υγρά
Φράουλες, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι, στερεά και υγρά
Βερύκοκα με φλούδα, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι, στερεά και υγρά
Ροδάκινα, με μπαχαρικά, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι, στερεά και υγρά
Ανανάς, κονσέρβα, σε ελαφρύ σιρόπι
Δαμάσκηνα, κονσέρβα, σε ελαφρύ σιρόπι
Κεράσια γλυκά, κονσέρβα, σε ελαφρύ σιρόπι
Κοκτέιλ φρούτων, κονσέρβα, σε ελαφρύ σιρόπι
Ροδάκινα, κονσέρβα, σε ελαφρύ ή μέτριο σιρόπι
Σύκα, κονσέρβα, σε ελαφρύ σιρόπι, με υγρά
Μανταρίνια, κονσέρβα, σε ελαφρύ σιρόπι
Κοκτέιλ τροπικών φρούτων, κονσέρβα, σε ελαφρύ σιρόπι
Βερύκοκα με φλούδα, κονσέρβα, σε ελαφρύ σιρόπι, στερεά και υγρά
Γκρέιπφρουτ, κονσέρβα, σε ελαφρύ σιρόπι
Δαμάσκηνα, κονσέρβα, σε ελαφρύ σιρόπι, στερεά και υγρά
Κοκτέιλ φρούτων, κονσέρβα, σε ελαφρύ σιρόπι, στερεά και υγρά
Μπλε μύρτιλλα (blueberries), κονσέρβα, σε ελαφρύ σιρόπι, στραγγισμένα
Κρέμα γάλακτος πλήρης
Κόκκινα ξινά κεράσια, κονσέρβα, σε πηχτό σιρόπι, στερεά και υγρά
Κοτόπουλο, μπούτι, με πέτσα, μαγειρεμένο
Κοτόπουλο, μπούτι, μόνο κρέας, μαγειρεμένο
Κοτόπουλο, μπούτι, με πέτσα, ψητό ή βραστό
Κοτόπουλο, μπούτι, μόνο κρέας, ψητό ή βραστό
Κοτόπουλο, μηρός, ψητό
Κοτόπουλο, μηρός, στιφάδο
Κοτόπουλο, μηρός, τηγανητό
Κοτόπουλο, μηρός, χωρίς πέτσα, ψητό
Κοτόπουλο, μηρός, χωρίς πέτσα, στιφάδο
Κοτόπουλο, μηρός, σούβλας
Κοτόπουλο, μηρός, χωρίς πέτσα, σούβλας
Κοτόπουλο, μηρός, σωταρισμένο
Κοτόπουλο, μηρός, χωρίς πέτσα, σωταρισμένο
Κοτόπουλο, μηρός, στιφάδο
Κοτόπουλο, μηρός, χωρίς πέτσα, στιφάδο
Κοτόπουλο, ολόκληρο, ψητό
Κοτόπουλο, χωρίς πέτσα, ψητό
Κοτόπουλο, στήθος, χωρίς πέτσα, τηγανητό
Κοτόπουλο, στήθος, χωρίς πέτσα, ψητό
Κοτόπουλο, στήθος, χωρίς πέτσα, στιφάδο
Μουστάρδα ντιζόν (dijon)
Γαλοπούλα, κοπανάκι, χωρίς πέτσα, ψητό
Γαλοπούλα, πόδι, χωρίς πέτσα, με προσθήκη διαλύματος, ψητό
Γαλοπούλα, στήθος, χωρίς πέτσα, με προσθήκη διαλύματος, ψητό
Γαλοπούλα, στήθος, χωρίς πέτσα, με προσθήκη διαλύματος
Γαλοπούλα, πλάτη, χωρίς πέτσα, με προσθήκη διαλύματος, ψητή
Γαλοπούλα, πλάτη, χωρίς πέτσα, με προσθήκη διαλύματος
Γαλοπούλα, στήθος, χωρίς πέτσα, με προσθήκη διαλύματος
Γαλοπούλα, στήθος, χωρίς πέτσα, με προσθήκη διαλύματος, ψητό
Γαλοπούλα, στήθος, με προσθήκη διαλύματος
Γαλοπούλα, στήθος, με προσθήκη διαλύματος, ψητό
Γαλοπούλα, φτερούγα, χωρίς πέτσα, με προσθήκη διαλύματος, ψητή
Γαλοπούλα, φτερούγα, χωρίς πέτσα, με προσθήκη διαλύματος
Γαλοπούλα, φτερούγα, χωρίς πέτσα, ψητή
Γαλοπούλα, μηρός, χωρίς πέτσα, με προσθήκη διαλύματος, ψητός
Γαλοπούλα, μηρός, χωρίς πέτσα, με προσθήκη διαλύματος
Γαλοπούλα, μηρός, χωρίς πέτσα, ψητός
Γαλοπούλα, κρέας, με πέτσα, χωρίς κόκαλο, καπνιστό
Γαλοπούλα, κρέας, με πέτσα, χωρίς κόκαλο, καπνιστό
Γαλοπούλα, κιμάς, μπιφτέκια, άπαχα, ψημένα στη σχάρα
Γαλοπούλα, κιμάς, μαγειρεμένος
Γαλοπούλα, κιμάς, 7% λιπαρά, μπιφτέκια, ψημένα στη σχάρα
Γαλοπούλα, κιμάς, 15% λιπαρά, μπιφτέκια, ψημένα στη σχάρα
Γαλοπούλα, κοπανάκι, χωρίς πέτσα, με προσθήκη διαλύματος, ψητό
Γαλοπούλα, κοπανάκι, χωρίς πέτσα, με προσθήκη διαλύματος
Μαρμελάδα, μήλο, με μειωμένη ζάχαρη
Γλυκό του κουταλιού, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, χωρίς ζάχαρη
Γλυκό του κουταλιού, χωρίς ζάχαρη
Κολοκύθα, καλοκαιρινή, κολοκυθάκι κίτρινο και ίσιο, βραστό
Κουνουπίδι, πράσινο, βρασμένο
Φασόλια, λευκά, βρασμένα
Φασόλια, λίμα, βρασμένα
Μπανάνες, άλειμμα
Βερύκοκα, άλειμμα
Κοτόπουλο, νεαρό (μέχρι 2 κιλά), με εμφανές λίπος
Σως Buffalo
Κινόα, μαγειρεμένη
Κύμινο, αλεσμένο
Φαγόπυρο (πλιγούρι), μαγειρεμένο, χωρίς προσθήκη λίπους
Αστακός, Αμερικανικός, μαγειρεμένος
Πιπεριές, πιμέντο (pimento), κονσέρβα
Σάλτσα τσίλι (chili), κόκκινη, καυτερή
Κρεμμύδια, κίτρινα, μικροί κύβοι
Φασόλια, λευκά, μαγειρεμένα
Ζωμός, κοτόπουλο, σε σκόνη
Πιπεριά, πομπλάνο (poblano)
Πράσα
Ξεροτηγανίδια (Hash browns)
Ζωμός, κοτόπουλου
Ταμπάσκο (tabasco)
Πίκο ντε γκάγιο (pico de gallo)
Βερμιτσέλι (Vermicelli), μαγειρεμένα
Φασόλια, μαργαριτάρια ή Βοστώνης, κονσέρβα
Σκόρδο, τριμμένο
Φασόλια, λευκά, κονσέρβα
Χοιρινό, κότσι, κάτω μέρος, μαγειρεμένο
Κολοκύθα, κονσέρβα
Κόκκινες πιπεριές, γλυκές, κονσέρβα, υγρά και στερεά
Τσίλι σως, πράσινη, καυτερή, συσκευασμένη
Τσίλι σως με ντομάτα, σε μπουκάλι, με αλάτι
Αρακάς, πράσινος, βρασμένος
Αστακός, ακανθώδης, μαγειρεμένος
Ζωμός, βοδινού
Ζωμός, βοδινού, σε σκόνη
Ζωμός, ψαριού
Κρεμμύδια, κίτρινα
Κολοκύθα, κονσέρβα, με αλάτι
Φασόλια, ροβίτσα ή ψιλοφάσουλα, φύτρες
Αντσούγιες, σε λάδι, κονσέρβα, στραγγισμένες
Βίδες (Fusili spirale), μαγειρεμένες
Ζυμαρικά κοράλλια (elbow), ξηρά
Ζυμαρικά κοράλλια (elbow), μαγειρεμένα
Αυγό ολόκληρο, βραστό σφιχτό
Αχιβάδα, κονσέρβα, στραγγισμένο
Μπακαλιάρος, εγκλεφίνος, μαγειρεμένος
Ρύζι, λευκό, μεσαίο, εμπλουτισμένο, μαγειρεμένο
Μακαρονάκι κοφτό κοντό, ξηρό
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, χωρίς εξωτερικό λίπος, ψημένη
Πατάτες, κατεψυγμένες, τηγάνι, αμαγείρευτες
Πατάτες, κατεψυγμένες, κυδωνάτες, με αλάτι
Πατάτες, προτηγανισμένες, criss cut, κατεψυγμένες, αμαγείρευτες
Πατάτες τηγανητές, κατεψυγμένες, κυδωνάτες, άψητες
Πατάτες, κατεψυγμένες, με κίτρινη σάρκα, αμαγείρευτες
Γλυκοπατάτες, κατεψυγμένες, criss cut, κατεψυγμένες, αμαγείρευτες
Πατάτες, κατεψυγμένες, κυδωνάτες, με αλάτι, ζεσταμένες στο φούρνο
Πατάτες, κατεψυγμένες,, ροδέλες ή cottage-cut, με αλάτι, ζεσταμένες στο φούρνο
Πατάτες, κατεψυγμένες, ζεσταμένες στο φούρνο
Πατάτες, κατεψυγμένες, λεπτές julienne, κατεψυγμένες, με αλάτι
Γλυκοπατάτες, κατεψυγμένες, με αλάτι
Πατάτες, κατεψυγμένες, αμαγείρευτες, με αλάτι
Πατάτες, κατεψυγμένες, αμαγείρευτες
Πατάτες, κατεψυγμένες, ροδέλες ή cottage-cut
Πατάτες, κατεψυγμένες, λεπτές julienne, με αλάτι, ζεσταμένες στο φούρνο
Πατάτες, κατεψυγμένες, κυδωνάτες
Πατάτες, κατεψυγμένες, ζεσταμένες στο φούρνο
Πατάτες, κατεψυγμένες, ροδέλες ή cottage-cut, ζεσταμένες στο φούρνο
Πατάτες, κατεψυγμένες, σγουρές, με αλάτι
Πατάτες τηγανητές, κατεψυγμένες, κυματιστές, με προσθήκη αλατιού, ψημένες στον φούρνο
Πατάτες, σπιτικές, με αλάτι, ζεσταμένες στο φούρνο
Λαζάνια (Lasagna), μαγειρεμένα, με αλάτι
Λαζάνια (Lasagna), μαγειρεμένα
Ζυμαρικά, ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος, ψημένη
Μείγμα μπαχαρικών κατζούν (cajun)
Ξύδι, ρυζιού
Σόδα αναψυκτικό
Παστίς (pastis)
Πατάτες, κόκκινες, στον ατμό
Ζωμός, χυμός αχιβάδας, κονσέρβα
Κρέμα γαρίδας, κονσέρβα
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος, ψημένη
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, ψαχνό, καθαρό, χωρίς εξωτερικό λίπος, ψημένη
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, χωρίς εξωτερικό λίπος, ψημένη
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, χωρίς εξωτερικό λίπος, ψημένη
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος, ψημένη
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος, ψημένη
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, καθαρή, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος, ψημένη
Μοσχάρι, κόντρα, μπριζόλα, με λίπος, με ελάχιστο εξωτερικό λίπος, τηγανισμένη
Ζυμαρικά, φρέσκα, απλά, στο ψυγείο
Ζυμαρικά, φρέσκα, ψυγείου, μαγειρεμένα
Ζυμαρικά, με σπανάκι, φρέσκα, ψυγείου, μαγειρεμένα
Ζυμαρικά, με αυγό, σπιτικά, μαγειρεμένα
Ζυμαρικά, χωρίς αυγό, σπιτικά, μαγειρεμένα
Ζυμαρικά, από καλαμπόκι και ρύζι, χωρίς γλουτένη, μαγειρεμένα
Κοχυλια (Conchiglioni), ολικής άλεσης, ξηρά
Ζυμαρικά κοράλλι (Elbow), ολικής άλεσης, ξηρό
Φιογκάκια (Farfalle), ολικής άλεσης, ξηρά
Λινγκουίνι (Linguine), ολικής άλεσης, ξηρά
Κριθαράκι (Orzo), ολικής άλεσης, ξηρό
Πέννες (Penne), ολικής άλεσης, ξηρές
Πέννες ριγέ (Penne rigate), ολικής άλεσης, ξηρές
Κριθαράκι ψιλό (Risi), ολικής άλεσης, ξηρό
Κριθαράκι μέτριο (Risoni), ολικής άλεσης, ξηρό
Σπαγγέτι (Spaghetti), ολικής άλεσης, ξηρά
Σπαγγετίνη (Spaghettini), ολικής άλεσης, ξηρή
Δαχτυλίδια (Anelli), μαγειρεμένα
Δαχτυλίδια μικρά (Αnellini), μαγειρεμένα
Μπαβέτε (Βavette), μαγειρεμένα
Μπαβετίνι (Bavettine), μαγειρεμένα
Μακαρονάκι κοφτό, ξηρό
Μακαρονάκι κοφτό ριγέ, ξηρό
Μακαρονάκι κοφτό κοντό ριγέ, ξηρό
Μακαρονάκι κοφτό κοντό ριγέ, ξηρό
Κοχύλια μικρά (Conchiglie piccole), μαγειρεμένα
Κοχύλια μικρά (Conchiglie piccole), ολικής άλεσης, ξηρά
Μακαρονάκι κοφτό, ολικής άλεσης, ξηρό
Μακαρονάκι κοφτό, ολικής άλεσης, ξηρό
Μακαρονάκι κοφτό κοντό, ολικής άλεσης, ξηρό
Μακαρονάκι κοφτό κοντό, ολικής άλεσης, ξηρό
Μακαρονάκι κοφτό κοντό ριγέ, ολικής άλεσης, ξηρό
Μακαρονάκι κοφτό ριγέ, ολικής άλεσης, ξηρό
Μπουκατίνι (Bucatini), μαγειρεμένα
Μπουζιάτε (Busiate), μαγειρεμένα
Καλαμαράτα (Calamarata), μαγειρεμένα
Καλεντάνι (Callentani), μαγειρεμένα
Καμπανέλε (Campanelle), μαγειρεμένες
Κανελόνια, μαγειρεμένα
Καζαρέκε (Casarecce), μαγειρεμένα
Καστελάνε (Castellane), μαγειρεμένα
Καβατάπι (Cavatappi), μαγειρεμένα
Τσεντσιόνι (Cencioni), μαγειρεμένα
Κοχύλια μεγάλα (Conchiglie grandi), μαγειρεμένα
Κοχύλια ριγέ (Conchiglie rigate), μαγειρεμένα
Κοχυλια (Conchiglioni), μαγειρεμένα
Κορτζέτι (Corzetti), μαγειρεμένα
Μακαρονάκι κοφτό, μαγειρεμένο
Μακαρονάκι κοφτό κοντό, μαγειρεμένο
Μακαρονάκι κοφτό μικρό, μαγειρεμένο
Μακαρονάκι κοφτό ριγέ, μαγειρεμένο
Μακαρονάκι κοφτό ριγέ κοντό, μαγειρεμένο
Μακαρονάκι κοφτό ριγέ, μαγειρεμένο
Φαϊλίνι (Failini), μαγειρεμένα
Φερατζουόλι (Ferrazuoli), μαγειρεμένα
Φετουτσίνε (Fettuccine), μαγειρεμένα
Φιδές, μαγειρεμένος
Φιόκι (Fiocchi), μαγειρεμένα
Φύλλα ελιάς (Foglie d\'ulivo), μαγειρεμένα
Βίδες (Fusilli bucati corti), μαγειρεμένες
Βίδες μακριές (Fusilli lunghi bucati), μαγειρεμένες
Πράσινη σάλσα (salsa verde), έτοιμη
Γκαργκανέλλι (Garganelli), μαγειρεμένα
Τζέμελι (Gemelli), μαγειρεμένα
Γκομπέτι (Gobbetti), μαγειρεμένα
Φαναράκια (Lanterne), μαγειρεμένα
Βίδες (Fusilli), ρυζιού, μαγειρεμένες, με αλάτι
Λαζανιέτε (Lasagnette), μαγειρεμένα
Λινγκουίνι (Linguine), μαγειρεμένα
Μαφάλντε (Mafalde), μαγειρεμένα
Μάνταλα (Mandala), μαγειρεμένα
Μέτζε μανίκε (Mezze maniche), μαγειρεμένα
Νούβολε (Nuvole), μαγειρεμένα
Ορεκιέτε (Orecchiete), μαγειρεμένα
Κριθαράκι (Orzo), μαγειρεμένο
Πακέρι (Paccheri), μαγειρεμένα
Παπαρδέλες (Pappardelle), μαγειρεμένες
Πέννες (Penne), μαγειρεμένες
Πέννες ριγέ (Penne rigate), μαγειρεμένες
Πίπε ντόπια ριγκατούρα (Pipe doppia rigatura), μαγειρεμένα
Πίπε ριγκάτε (Pipe rigate), μαγειρεμένα
Πιπέτε ριγκάτε (Pipette rigate), μαγειρεμένα
Κουάντρεφιόρε (Quadrefiore), μαγειρεμένα
Ραντιατόρι (Radiatori), μαγειρεμένα
Ριγκατόνι (Rigatoni), μαγειρεμένα
Κριθαράκι ψιλό (Risi), μαγειρεμένα
Κριθαράκι μέτριο (Risoni), ξηρά
Ρόδες (Rotelle), μαγειρεμένες
Ροτίνι (Rotini), μαγειρεμένα
Ρούστικε (Rustiche), μαγειρεμένα
Σέντανι (Sedani), μαγειρεμένα
Σπαγγέτι (Spaghetti), μαγειρεμένα
Σπαγγετίνη (Spaghettini), μαγειρεμένη
Ζυμαρικά αστεράκι (Stelle), μαγειρεμένο
Ταλιατέλες (Tagliatelle), μαγειρεμένες
Ταλιολίνι (Tagliolini), μαγειρεμένα
Τεσταρόλι (Testaroli), μαγειρεμένα
Τορτιλιόνι (Tortiglioni), μαγειρεμένα
Βερμιτσέλι (Vermicelli), μαγειρεμένα, με αλάτι
Τζίτι (Ziti), μαγειρεμένα
Κοχύλια μικρά (Conchiglie piccole), ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Κοχυλια (Conchiglioni),ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Μακαρονάκι κοφτό, ολικής άλεσης, μαγειρεμένο
Μακαρονάκι κοφτό κοντό ριγέ, ολικής άλεσης, μαγειρεμένο
Μακαρονάκι κοφτό μικρό, ολικής άλεσης, μαγειρεμένο
Μακαρονάκι κοφτό ριγέ, ολικής άλεσης, μαγειρεμένο
Μακαρονάκι κοφτό, ολικής άλεσης, μαγειρεμένο
Μακαρονάκι κοφτό μικρό, ολικής άλεσης, μαγειρεμένο
Κοράλλι (Elbow), ολικής άλεσης, μαγειρεμένο
Φιογκάκια (Farfalle), ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Λινγκουίνι (Linguine), ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Κριθαράκι (Orzo), ολικής άλεσης, μαγειρεμένο
Πέννες (Penne), ολικής άλεσης, μαγειρεμένες
Πέννες ριγέ (Penne rigate), ολικής άλεσης, μαγειρεμένες
Κριθαράκι ψιλό (Risi), ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Κριθαράκι μέτριο (Risoni), ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Σπαγγέτι (Spaghetti), ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Σπαγγετίνη (Spaghettini), ολικής άλεσης, μαγειρεμένη
Τζίτι (Ziti), μαγειρεμένα, με αλάτι
Τορτιλιόνι (Tortiglioni), μαγειρεμένα, με αλάτι
Πέννες ριγέ (Penne rigate), ρυζιού, μαγειρεμένες
Βίδες (Fusilli), ρυζιού, μαγειρεμένες
Τεσταρόλι (Testaroli), μαγειρεμένα, με αλάτι
Ταλιολίνι (Tagliolini), μαγειρεμένα, με αλάτι
Ταλιατέλες (Tagliatelle), μαγειρεμένες, με αλάτι
Αστεράκι (Stelle), μαγειρεμένα, με αλάτι
Φυστίκια (peanuts), καβουρδισμένα, με αλάτι
Αχινός, συσκευασμένος
Καρότα, κονσέρβα, στραγγισμένα
Δαχτυλίδια (Anelli), μαγειρεμένα, με αλάτι
Κρεμμύδια, λευκά, ψιλοκομμένα
Κρεμμύδια, λευκά, ροδέλες
Δαχτυλίδια μικρά (Anellini), μαγειρεμένα, με αλάτι
Μπαβέτε (Bavette), μαγειρεμένα, με αλάτι
Μπαβετίνε (Βavettine), ξηρά
Μπαβετίνε (Bavettine), μαγειρεμένα, με αλάτι
Σαλάτα coleslaw
Μπουκατίνι (Bucatini), μαγειρεμένα, με αλάτι
Μπουζιάτε (Βusiate), μαγειρεμένα, με αλάτι
Καλαμαράτα (Calamarata), μαγειρεμένα, με αλάτι
Καλεντάνι (Callentani), μαγειρεμένα, με αλάτι
Καμπανέλε (Campanelle), μαγειρεμένα, με αλάτι
Κανελόνια, μαγειρεμένα, με προσθήκη αλατιού
Λαχανίδα κέιλ (kale), βρασμένη
Αυγό, ολόκληρο, τηγανητό
Καστελάνε (Castellane), μαγειρεμένα, με αλάτι
Καβατάπι (Cavatappi), μαγειρεμένα, με αλάτι
Τσεντσόνι (Cencioni), μαγειρεμένα, με αλάτι
Κοχύλια μεγάλα (Conchiglie grandi), μαγειρεμένα, με αλάτι
Σπαγγετίνη (Spaghettini), μαγειρεμένη, με αλάτι
Κοχύλια ριγέ (Conchiglie rigate), μαγειρεμένα, με αλάτι
Σέντανι (Sedani), μαγειρεμένα, με αλάτι
Ρούστικε (Rustiche), μαγειρεμένα, με αλάτι
Κοχύλια μικρά (Conchiglie piccole), μαγειρεμένα, με αλάτι
Ροτίνι (Rotini), μαγειρεμένα, με αλάτι
Ρόδες (Rotelle), μαγειρεμένες, με αλάτι
Κριθαράκι μέτριο (Risoni), μαγειρεμένα, με αλάτι
Κριθαράκι ψιλό (Risi), μαγειρεμένα, με αλάτι
Κοχύλια (Conchiglioni), μαγειρεμένα, με αλάτι
Ριγκατόνι (Rigatoni), μαγειρεμένα, με αλάτι
Ραντιατόρι (Radiatori), μαγειρεμένα, με αλάτι
Κουαντρεφιόρε (Quadrefiore), μαγειρεμένα, με αλάτι
Κορτζέτι (Corzetti), μαγειρεμένα, με αλάτι
Μακαρονάκι κοφτό, μαγειρεμένο, με αλάτι
Κοράλλι (Elbow), μαγειρεμένο, με αλάτι
Μακαρονάκι κοφτό κοντό, μαγειρεμένο, με αλάτι
Μακαρονάκι κοφτό μικρό, μαγειρεμένο, με αλάτι
Μακαρονάκι κοφτό ριγέ, μαγειρεμένο, με αλάτι
Πιπέτε ριγκάτε (Pipette rigate), μαγειρεμένα, με αλάτι
Πίπε ριγκάτε (Pipe rigate), μαγειρεμένα, με αλάτι
Πίπε ντόπια ριγκατούρα (Pipe doppia rigatura), μαγειρεμένα, με αλάτι
Πέννες ριγέ (Penne rigate), μαγειρεμένες, με αλάτι
Πέννες (Penne), μαγειρεμένες, με αλάτι
Παπαρδέλες (Pappardelle), μαγειρεμένες, με αλάτι
Πακέρι (Paccheri), μαγειρεμένα, με αλάτι
Κριθαράκι (Orzo), μαγειρεμένο, με αλάτι
Ορεκιέτε (Orecchiete), μαγειρεμένα, με αλάτι
Νούβολε (Nuvole), μαγειρεμένα, με αλάτι
Μακαρονάκι κοφτό, μαγειρεμένο, με αλάτι
Μακαρονάκι κοφτό μικρό, μαγειρεμένο, με αλάτι
Φαϊλίνι (Failini), μαγειρεμένα, με αλάτι
Φιογκάκια (Farfalle), μαγειρεμένα, με αλάτι
Φιογκάκια μικρά (Farfalline), μαγειρεμένα, με αλάτι
Φερατζουόλι (Ferrazuoli), μαγειρεμένα, με αλάτι
Φετουτσίνι (Fettuccine), μαγειρεμένα, με αλάτι
Τσίλι (chili), πιπεριές, πράσινες, καυτερές, συσκευασμένες
Λεβάντα, αποξηραμένη
Πατάτες, λευκές, φέτες
Κανέλα, τριμμένη
Αλόη ή αλόε βέρα (alove vera), τζελ
Ρύζι, λευκό, κολλώδες, μαγειρεμένο
Φιδές, μαγειρεμένος, με αλάτι
Φιόκι (Fiocchi), μαγειρεμένα, με αλάτι
Φύλλα ελιάς (Foglie d\'ulivo), μαγειρεμένα, με αλάτι
Βίδες (Fusilli bucati corti), μαγειρεμένες, με αλάτι
Βίδες μακριές (Fusilli lunghi bucati), μαγειρεμένες, με αλάτι
Γκομπέτι (Gobbetti), μαγειρεμένα, με αλάτι
Πέννες ριγέ (Penne rigate) penne rigate, ρυζιού, μαγειρεμένες, με αλάτι
Τζέμελι (Gemelli), μαγειρεμένα, με αλάτι
Γκαργκανέλι (Garganelli), μαγειρεμένα, με αλάτι
Βίδες (Fusilli spirale), μαγειρεμένες, με αλάτι
Μέτζε μανίκε (Mezze maniche), μαγειρεμένα, με αλάτι
Μάνταλα (Mandala), μαγειρεμένα, με αλάτι
Μαφάλντε (Mafalde), μαγειρεμένα, με αλάτι
Μακεροντσίνι (Maccheroncini), μαγειρεμένα
Μακεροντσίνι (Maccheroncini), μαγειρεμένα, με αλάτι
Λινγκουίνι (Linguine), μαγειρεμένα, με αλάτι
Λαζανιέτε (Lasagnette), μαγειρεμένα, με αλάτι
Φαναράκια (Lanterne), μαγειρεμένα, με αλάτι
Φασόλια, ατζούκι (adzuki), βρασμένα
Φακές, βρασμένες
Πατάτες, λευκές, λεπτές φέτες για τσίπς
Φασόλια, λίμα, μεγάλα, κονσέρβα
Φασόλια, λευκά, μικρά, κονσέρβα
Φασόλια, λευκά, μικρά, κονσέρβα, με χαμηλό νάτριο
Κρεμμύδια, λευκά, λωρίδες (julienne)
Πάστα γαρίδας
Κρεμμυδόσουπα, ξηρό μείγμα
Αμπελοφάσουλα, βρασμένα, με αλάτι
Αμπελοφάσουλα, ανθοί, βρασμένοι, με αλάτι
Φασόλια μαυρομάτικα, βρασμένα, με αλάτι
Φασόλια, αμπελοφάσουλα, βρασμένα
Αμπελοφάσουλα, φύλλα, βρασμένα
Αμπελοφάσουλα, νεαροί λοβοί με σπόρους, βρασμένοι, με αλάτι
Κρεμμύδια, λευκά, μεγάλοι κύβοι
Κρεμμύδια, λευκά, φέτες
Φασόλια, μαυρομάτικα, βρασμένα
Φασόλια μαυρομάτικα, κονσέρβα
Αμπελοφάσουλα, νεαροί λοβοί με σπόρους, βρασμένα
Φασόλια, μαυρομάτικα, κατεψυγμένα, βρασμένα
Κολοκύθα, χειμερινή, κίτρινη, κατεψυγμένη
Κολοκύθα, χειμερινή, κίτρινη, ψημένη, με αλάτι
Κολοκύθα, χειμερινή, κίτρινη, ψημένη
Κολοκύθα, χειμερινή, κίτρινη, βρασμένη
Καρότα, αποξηραμένα
Χυμός καρότου, συσκευασμένος
Καρότα, κονσέρβα, στραγγισμένα
Καρότα, κατεψυγμένα, βρασμένα
Καρότα, κατεψυγμένα
Κασάβα ή μανιόκα, μαγειρεμένη
Μπανάνα αντιλλών, πράσινη, βρασμένη
Μπανάνα αντιλλών, πράσινη, τηγανισμένη
Μπανάνα, αντιλλών, πράσινη
Μπανάνα, αντιλλών, κίτρινη, ψημένη
Μπανάνα, αντιλλών, κίτρινη, τηγανισμένη
Παστινάκι, βρασμένο
Φασόλια, μπαρμπούνια (pinto), κονσέρβα
Φασόλια, μπαρμπούνια (pinto), κατεψυγμένα
Φασόλια, μπαρμπούνια (pinto), κονσέρβα, στερεά και υγρά
Φασόλια, μπαρμπούνια (pinto), κατεψυγμένα, βρασμένα
Φασόλια, μπαρμπούνια (pinto), κονσέρβα, στραγγισμένα
Σκόρδο, ψιλοκομμένο
Τηγανίτες ή πάνκεϊκς (pancakes), πατάτες
Πατατοσαλάτα, με αυγό
Πατάτες, στικς
Πατατοκροκέτες, κατεψυγμένες
Σαλάτα πατάτας, σπιτική
Πατάτες, κονσέρβα
Πατάτες, O’Brien, κατεψυγμένες
Πατάτες, O’Brien
Γλυκοπατάτες, πουρές, κονσέρβα
Πατατάκια, από αποξηραμένες πατάτες, χωρίς λιπαρά, με olestra
Πατάτες, ξεροτηγανίδια (Hash browns), κατεψυγμένα
Ντάμπλινγκ, με γέμιση πατάτα ή τυρί, κατεψυγμένες
Πατατοκροκέτες, κατεψυγμένες, ζεσταμένες στο φούρνο
Πατατόσουπα, ξηρό μείγμα
Πατάτες, χωρίς φλούδα, ψημένες
Πιπεριές, γλυκές, ξανθές, μικροί κύβοι
Πατάτες, κόκκινες, ολόκληρες, ψημένες
Πατέ συκωτιού βοδινού, κονσέρβα
Πατάτες, ρούσετ, ολόκληρες, ψημένες
Πατάτες, ογκρατέν, μαγειρεμένες με βούτυρο
Πατάτες, ογκρατέν, μαγειρεμένες με μαργαρίνη
Πατάτες, λευκές, ολόκληρες, ψημένες
Γλυκοπατάτες, κροκέτες, κατεψυγμένες
Πατάτες, ολόκληρες, ψημένες
Πατάτες, κονσέρβα, στραγγισμένες
Χοιρινό, ψαρονέφρι, μενταγιόν
Πατατάκια, από λευκές πατάτες, ψημένα
Γλυκοπατάτες, βρασμένες, χωρίς φλούδα
Χοιρινό, ψαρονέφρι, μενταγιόν, καθαρό
Πατάτες, ολόκληρες, βρασμένες
Πατάτες, ολόκληρες, στο φούρνο μικροκυμάτων
Πατατάκια, χωρίς λιπαρά, με ολέστρα
Γλυκοπατάτες, φύλλα, στον ατμό
Γλυκοπατάτες, κονσέρβα, σε σιρόπι, στραγγισμένες
Γλυκοπατάτες, κονσέρβα, σε σιρόπι, με τα υγρά τους
Πατάτες τηγανητές, λευκές, κυδωνάτες
Γλυκοπατάτες, κατεψυγμένες, ψημένες
Πατάτες, ξεροτηγανίδια (Hash browns), κατεψυγμένα, τηγανητά
Πατάτες, χωρίς φλούδα, βρασμένες
Πουρές πατάτας, νιφάδες αφυδατωμένες, χωρίς γάλα
Πουρές πατάτας, κόκκοι αφυδατωμένοι, χωρίς γάλα
Γλυκοπατάτες, ολόκληρες, ψημένες
Πατάτες τηγανητές, κυδωνάτες, κατεψυγμένες
Πατάτες, ογκρατέν, μαγειρεμένες με βούτυρο
Πατάτες, ογκρατέν, μαγειρεμένες με μαργαρίνη
Μείγμα κολοκύθας για πίτα, κονσέρβα
Κολοκυθόπιτα
Πατάτες, λευκές, μπαστουνάκια (batonnet)
Κολοκύθα, βρασμένη
Πατάτες, λευκές, λωρίδες (julienne)
Πατάτες, λευκές, μπαστούνια (baton)
Κολοκυθοανθοί, βρασμένοι
Κολοκυθόφυλλα, βρασμένα
Γιαμ, ορεινό Χαβάης, στον ατμό
Τόφου
Λάδι, σόγιας, εξευγενισμένο
Μαργαρίνη, σκληρή, από σόγια (υδρογονωμένη)
Μαγειρικό λίπος, από σόγια και φοινικέλαιο
Φασόλια σόγιας, ψημένα
Κρεμμύδια, λευκά, μικροί κύβοι
Κρεμμύδια, λευκά, μεσαίοι κύβοι
Λάδι σόγιας, μερικώς υδρογονωμένο
Πιπεριές καγιέν (cayenne), αποξηραμένες
Φασόλια σόγιας, βρασμένα
Φασόλια σόγιας, ψημένα
Φασόλια σόγιας, φυτρωμένα, στον ατμό
Ντρέσινγκ μαγιονέζας, απομίμηση, σόγιας, χωρίς χοληστερόλη
Φασόλια σόγιας, πράσινα, βρασμένα
Κύβοι ζωμού, μοσχάρι
Κύβοι ζωμού, κοτόπουλο
Φασόλια σόγιας, φυτρωμένα, τηγανητά στο τηγάνι
Κρεμμύδια, κόκκινα, δαχτυλίδια
Κρεμμύδια, κόκκινα, ψιλοκομμένα
Μαγειρικό λίπος για τηγάνισμα, από σόγια (υδρογονωμένη)
Μαργαρίνη, 80% λιπαρά, σε στικς
Πουτίγκα, από ταπιόκα, ξηρό μείγμα
Πουτίγκα, από ταπιόκα
Πουτίγκα ταπιόκας, ξηρό μείγμα
Πουτίγκα, με ταπιόκα, χωρίς λιπαρά
Λευκό ψωμί, χωρίς γλουτένη, φτιαγμένο με ρυζάλευρο, άμυλο καλαμποκιού και ταπιόκα
Λευκό ψωμί, χωρίς γλουτένη, από αλεύρι καστανό ρύζι και άμυλο ταπιόκας
Ψωμάκια, λευκά, χωρίς γλουτένη, από αλεύρι καστανό ρύζι, άμυλο ταπιόκας και άμυλο πατάτας
Ψωμάκια λευκά, χωρίς γλουτένη, από αλεύρι καστανό ρύζι, άμυλο ταπιόκας και αλεύρι σόργου
Τάρο τσιπς
Φάβα, βρασμένη
Σούπα φάβας, σε κονσέρβα, με μειωμένο νάτριο, φτιαγμένη με νερό
Τάρο, μαγειρεμένο
Τάρο, φύτρες, μαγειρεμένες
Τάρο, Ταϊτής, μαγειρεμένο
Τάρο, φύλλα, ατμού
Μπανάνες, πολύ ώριμες
Μπανάνες, ώριμες
Μπανάνα, υπερώριμες (παραγινωμένες)
Κανέλα, ξύλο
Ντομάτες, λιαστές
Ντομάτες, λιαστές, σε λάδι
Πιπεριές, γλυκές, ξανθές, στικς
Πιπέρι, μαύρο, τριμμένο
Μυζήθρα
Κεφαλοτύρι
Γραβιέρα
Παρμεζάνα (Parmigiano reggiano), από βιολογικό γάλα
Παρμεζάνα (Parmigiano reggiano), τριμμένο, από βιολογικό γάλα
Μοτσαρέλα (mozzarella), φρέσκια, μερικώς αποβουτυρωμένη, φέτες
Παρμεζάνα (Parmigiano reggiano), νιφάδες, από βιολογικό γάλα
Παρμεζάνα (Parmigiano reggiano)
Παρμεζάνα (Parmigiano reggiano), τριμμένη
Παρμεζάνα (Parmigiano reggiano), νιφάδες
Γκράνα Παντάνο (Grana Padano)
Γκράνα Παντάνο (Grana Padano), τριμμένο
Γκράνα Παντάνο (Grana Padano), νιφάδες
Πεκορίνο (Pecorino Romano)
Πεκορίνο (Pecorino Romano), τριμμένο
Πεκορίνο (Pecorino Romano), νιφάδες
Πατάτες, baby, ολόκληρες, βρασμένες
Ρύζι, λευκό, κοντόκοκκο, γλουτινώδες, τύπου σούσι, ξηρό
Ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο, βρασμένο
Ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο, εμπλουτισμένο, ξηρό
Ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο, προμαγειρεμένο ή στιγμιαίο, εμπλουτισμένο, μαγειρεμένο
Ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο, parboiled, μαγειρεμένο
Ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο, parboiled, βρασμένο
Ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο, προμαγειρεμένο, ξηρό
Αυγό, ασπράδι, μαγειρεμένο
Ομελέτα ασπραδιών, σκράμπλ ή τηγανητά
Αυγό, κρόκος, μαγειρεμένος
Γλυκάνισος αστεροειδής
Ζάχαρη, ζαχαροκάλαμου (kane), καστανή
Ζάχαρη, ζαχαροκάλαμο, ανοιχτόχρωμη
Κρασί, μαγειρικής, κινέζικο
Παπαρουνόσποροι, μπλέ
Παπαρουνόσποροι, λευκοί
Πελτές ντομάτας
Κάρδαμο, αλεσμένο
Άνηθος, ψιλοκομμένος
Σέλερι, μεγάλοι κύβοι
Σέλερι, φέτες
Σέλερι, λωρίδες (julienne)
Εσαλότ ή ασκαλώνια, μεσαίοι κύβοι
Εσαλότ ή ασκαλώνια, λωρίδες (julienne)
Εσαλότ ή ασκαλώνια, ψιλοκομμένα
Εσαλότ ή ασκαλώνια, μπρινουάζ (brunoise)
Πάπρικα, αλεσμένη, καπνιστή
Καρότα, μεσαίοι κύβοι
Καρότα, μεγάλοι κύβοι
Καρότα, λωρίδες (julienne)
Καρότα, φέτες
Καρότα, μπαστούνια (baton)
Καρότα, μπαστουνάκια (batonnet)
Καρότα, τριμμένα
Καρότα, ψιλοκομμένα
Σκόρδο, σε λεπτές φέτες
Νούντλς, αυγού, μεσαία, ξηρά
Νούντλς, αυγού, λεπτά, εμπλουτισμένα, μαγειρεμένα
Τσίλι, νιφάδες (μπούκοβο)
Εσαλότ ή ασκαλώνια, φέτες
Μανιτάρια, πορτομπέλο (portobello), λεπτές φέτες
Μανιτάρια, πορτομπέλο (portobello), χοντρές φέτες
Μανιτάρια, πορτομπέλο (portobello), στη μέση
Μανιτάρια, πορτομπέλο (portobello), ψιλοκοκομμένα
Μανιτάρια, πορτομπέλο (portobello), σε κύβους
Μανιτάρια, πορτομπέλο (portobello), τέταρτα
Μανιτάρια, λευκά, λεπτές φέτες
Μανιτάρια, λευκά, χοντρές φέτες
Μανιτάρια, λευκά, ψιλοκομμένα
Μανιτάρια, λευκά, τέταρτα
Μανιτάρια, λευκά, στη μέση
Μανιτάρια, λευκά, κύβοι
Χοιρινό, πανσέτα, φέτες
Χοιρινό, πανσέτα, μεσαίοι κύβοι
Χοιρινό, πανσέτα, μεγάλοι κύβοι
Ξύδι, λευκού κρασιού
Πιπέρι, μαύρο, κόκκοι, σπασμένο
Πιπέρι, λευκό, κόκκοι, σπασμένο
Σάλτσα τσίλι (sweet chili), γλυκιά
Σέλερι, χοντροκομμένο
Παστινάκι, χοντροκομμένο
Παστινάκι, χοντρές φέτες
Μηλίτης
Ντομάτες, κόκκινες, μεσαίοι κύβοι
Ντομάτες, κόκκινες, μεγάλοι κύβοι
Ντομάτες, κόκκινες, φέτες
Πιπεριές, γλυκές, ξανθές, λεπτές λωρίδες (julienne)
Ντομάτες, κόκκινες, μισές φέτες
Πιπεριές, γλυκές, ξανθές, ροδέλες
Ντομάτες, κόκκινες, λωρίδες (julienne)
Ντομάτες, κόκκινες, κυδωνάτες
Ντοματίνια, τσέρι (cherry), μαύρα
Ντοματίνια, τσέρι (cherry), μαύρα
Πιπεριές, γλυκές, ξανθές, σε τέταρτα
Ντοματίνια, βελανίδια, μαύρα
Ανανάς, κομμάτια
Φράουλες, τέταρτα
Φράουλες, φέτες
Φράουλες, κύβοι
Αγγούρι, με φλούδα, μπαστούνια
Αυγό, ολόκληρο, χτυπημένο
Αυγό, κρόκος, χτυπημένος
Λευκό ψωμί σίτου, λεπτές φέτες
Ιρλανδικό ψωμί σόδας, λεπτές φέτες
Ιρλανδικό ψωμί σόδας, χοντρές φέτες
Λαβράκι, φιλέτο
Βουτυρόψαρο, φιλέτο
Γατόψαρο, άγριο, φιλέτο
Μπακαλιάρος, Ατλαντικού, φιλέτο
Χέλι, φιλέτο
Πλατύψαρο, fillet
Ροφός, φιλέτο
Μπακαλιάρος ή βακαλάος, εγκλεφίνος, φιλέτο
Γλώσσα, Γροιλανδίας, φιλέτο
Γλώσσα, Ατλαντικού και Ειρηνικού, φιλέτο
Ρέγγα, Ατλαντικού, φιλέτο
Ρέγγα, Ειρηνικού, φιλέτο
Γιλάρι, φιλέτο
Σκουμπρί, Ατλαντικού, φιλέτο
Σκουμπρί, ισπανικό, φιλέτο
Σκουμπρί, βασιλικό, φιλέτο
Σκουμπρί, Ειρηνικού, φιλέτο
Πεσκαντρίτσα ή λόφιος, φιλέτο
Κέφαλος ριγωτός, φιλέτο
Μπακαλιάρος, βόρειου Ειρηνικού, μαύρος, φιλέτο
Σολομός, βασιλικός, φιλέτο
Σολομός, κέτα, φιλέτο
Σολομός, ρόζ, φιλέτο
Σολομός, κόκκινος, φιλέτο
Σολομός, Ατλαντικού, άγριος, φιλέτο
Σολομός, Ατλαντικού, ιχθυοτροφείου, φιλέτο
Σολομός, ασημένιος, ιχθυοτροφείου, φιλέτο
Σολομός, ασημένιος, άγριος, φιλέτο
Λαβράκι ριγωτό, Ειρηνικού
Φρίσσα, Αμερικάνικη, φιλέτο
Αθερίνα
Λαβράκι, ριγωτό, Ειρηνικού, φιλέτο
Μπακαλιαράκι, φιλέτο
Μήλα, πράσινα ή γκράνι Σμιθ, με φλούδα, φέτες
Μήλα, πράσινα ή γκράνι Σμιθ, με φλούδα, φέτες wedges
Μήλα, γκόλντεν (golden), με φλούδα, φέτες
Αχλαδόμηλα, κυδωνάτα
Αχλάδια, μπάρτλετ, κυδωνάτα
Αχλάδια, ανζού κόκκινα, κυδωνάτα
Αχλάδια, Μπόσκ ή Κάιζερ, κυδωνάτα
Αχλάδια, ανζού πράσινα, κυδωνάτα
Μπρίκ (brick), κύβοι
Κόλμπι (colby), φέτες
Κόλμπι (colby), κύβοι
Κόλμπι (colby), τριμμένο
Ένταμ (edam), φέτες
Ένταμ (edam), κύβοι
Ένταμ (edam), τριμμένο
Φέτα, θρυμματισμένη
Φέτα, κύβοι
Φοντίνα (fontina) (fontina), φέτες
Φοντίνα (fontina) (fontina), τριμμένο
Φοντίνα (fontina), κύβοι
Γκούντα (gouda) (gouda), φέτες
Γκούντα (gouda), σε κύβους
Γκούντα (gouda), τριμμένο
Γκρουγιέρ (gruyere), τριμμένο
Μοντερέι (monterey), φέτες
Μοντερέι (monterey), σε κύβους
Μοντερέι (monterey), τριμμένο
Μούνστερ (muenster), φέτες
Μούνστερ (muenster), τριμμένο
Προβολόνε (provolone), φέτες
Προβολόνε (provolone), σε κύβους
Προβολόνε (provolone), τριμμένο
Πεκορίνο (Pecorino Romano), τριμμένο
Ροκφόρ (roquefort), κύβοι
Ελβετικό τυρί (swiss), κύβοι
Ελβετικό τυρί (swiss), λιωμένο
Τίλσιτ (tilsit), φέτες
Τίλσιτ (tilsit), σε κύβους
Τσένταρ (cheddar), με χαμηλά λιπαρά, κύβοι
Τσένταρ (cheddar), με χαμηλά λιπαρά, φέτες
Προβολόνε (provolone), με μειωμένα λιπαρά, φέτες
Τυρί τύπου παρμεζάνα, χαμηλό σε νάτριο, ψιλοτριμμένη
Τυρί τύπου παρμεζάνα, χαμηλό σε νάτριο, τριμμένη
Κόλμπι (colby), με χαμηλά λιπαρά, φέτες
Κόλμπι (colby), με χαμηλά λιπαρά, κύβοι
Κόλμπι (colby), με χαμηλά λιπαρά, τριμμένο
Ελβετικό τυρί (swiss), χαμηλό σε νάτριο, κύβοι
Ελβετικό τυρί (swiss), χαμηλό σε νάτριο, λιωμένο
Ελβετικό τυρί (swiss), χαμηλό σε λιπαρά, κύβοι
Ελβετικό τυρί (swiss), χαμηλό σε λιπαρά, λιωμένο
Μοτσαρέλα (mozzarella), μπλοκ, μειωμένο αλάτι, κύβοι
Μοτσαρέλα (mozzarella), μπλοκ, μειωμένο αλάτι, τριμμένο
Κόλμπι (colby), χαμηλό σε νάτριο, κύβοι
Κόλμπι (colby), χαμηλό σε νάτριο, τριμμένο
Τσένταρ (cheddar), χωρίς λιπαρά, κύβοι
Τσένταρ (cheddar), χωρίς λιπαρά, τριμμένο
Ελβετικό τυρί (swiss), χωρίς λιπαρά, κύβοι
Ελβετικό τυρί (swiss), χωρίς λιπαρά, λιωμένο
Μοντερέι (monterey), χαμηλό σε λιπαρά, τριμμένο
Μοντερέι (monterey), χαμηλό σε λιπαρά, κύβοι
Μούνστερ (muenster), χαμηλό σε λιπαρά, σε κύβους
Πιπεριές, κόκκινες, τσίλι (chili), καυτερές, φέτες
Πιπεριές, πράσινες, τσίλι (chili), καυτερές, ψιλοκομμένες
Πιπεριές, κόκκινες, τσίλι (chili), καυτερές, ψιλοκομμένες
Γκρέιπφρουτ, κόκκινο
Ανανάς, γλυκός, φέτες
Σχοινόπρασο (chives),ψιλοκομμένο
Σκόρδο, κομμένο στη μέση
Πατάτες, ρούσετ, ολόκληρες, κομμένες λεπτές για τσίπς
Πατάτες, ρούσετ, ολόκληρες, ζουλιέν (julienne)
Πατάτες, ρούσετ, ολόκληρες, μπαστούνια (baton)
Πατάτες, ρούσετ, ολόκληρες, μπαστουνάκια (batonnet)
Πατάτες, baby, λευκές, ολόκληρες, ψημένες
Πατάτες, baby, ολόκληρες
Παχύχελο, φιλέτο
Κορήγονος ή κορίγονος (cisco), λευκός, φιλέτο
Κρανιός ή μυλοκόπι γλυκού νερού, φιλέτο
Πέρκα, Ατλαντικού, φιλέτο
Βασιλικός, αλεσμένος
Θυμάρι, αποξηραμένο, αλεσμένο
Σαλάμι, χοιρινό, φέτες
Σαλάμι, χοιρινό, ιταλικό, φέτες
Λουκάνικο, summer sausage, χοιρινό
Λουκάνικο, cervelat, μοσχαρίσιο
Λουκάνικο, summer sausage, μοσχαρίσιο
Λουκάνικο, thuringer, μοσχαρίσιο
Αντίδι, κιχόριο ή βελγικό (chicory), λωρίδες (julienne)
Αντίδι, κιχόριο ή βελγικό (chicory), στη μέση
Αγγούρι, χωρίς φλούδα, στη μέση
Αγγούρι, χωρίς φλούδα, μπαστούνια
Πιπεριές, κόκκινες, γλυκές, μικροί κύβοι
Πιπεριές, κόκκινες, γλυκές, μεγάλοι κύβοι
Πιπεριές, κόκκινες, γλυκές, στικς
Πιπεριές, κόκκινες, γλυκές, λωρίδες (julienne)
Πιπεριές, κόκκινες, γλυκές, ροδέλες
Πιπεριές, κόκκινες, γλυκές, στη μέση
Πιπεριές, πράσινες, μικροί κύβοι
Πιπεριές, πράσινες, μεσαίοι κύβοι
Πιπεριές, πράσινες, μεγάλοι κύβοι
Πιπεριές, πράσινες, στικς
Πιπεριές, πράσινες, λωρίδες (julienne)
Πιπεριές, πράσινες, ροδέλες
Πιπεριές, πράσινες, στη μέση
Πιπεριές, πράσινες, τέταρτα
Πιπεριές, κόκκινες, γλυκές, τέταρτα
Πιπεριές, κίτρινες, γλυκές, μικροί κύβοι
Πιπεριές, κίτρινες, γλυκές, μεσαίοι κύβοι
Πιπεριές, κίτρινες, γλυκές, μεγάλοι κύβοι
Πιπεριές, κίτρινες, γλυκές, μεγάλοι κύβοι
Πιπεριές, κίτρινες, γλυκές, λωρίδες (julienne)
Πιπεριές, κίτρινες, γλυκές, ροδέλες
Πιπεριές, κίτρινες, γλυκές, στη μέση
Πιπεριές, κίτρινες, γλυκές, τέταρτα
Λουκάνικο, χοιρινό, μαγειρεμένο
Μπιφτέκι, χοιρινό, μαγειρεμένο σε φούρνο μικροκυμάτων
Ψωμί σίτου, χοντρές φέτες
Ψωμί ολικής άλεσης, λεπτές φέτες
Ψωμί ολικής άλεσης, χοντρές φέτες
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), σπάλα στενή, κομμάτι, με λίπος, σκορ 4/5
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), φιλέτο (tenderloin ή fillet mignon), με σκορ 4/5
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), σπάλα στενή, κομμάτι, με λίπος, σκορ 9
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), κόντρα, φιλέτο (NY strip), με λίπος, με σκορ 4/5
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), φιλέτο (tenderloin ή fillet mignon), με σκορ 9
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), κόντρα, φιλέτο (NY strip), με λίπος, με σκορ 9
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), σπαλομπριζόλα στενή, κομμάτι, χωρίς λίπος, σκορ 4/5
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), φιλέτο (tenderloin ή fillet mignon), χωρίς λίπος, με σκορ 4/5
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), σπαλομπριζόλα στενή, κομμάτι, χωρίς λίπος, σκορ 9
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), φιλέτο (tenderloin ή fillet mignon), χωρίς λίπος, με σκορ 9
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), κόντρα, φιλέτο (NY strip), χωρίς λίπος, με σκορ 4/5
Μοσχάρι, Ουαγκιού (Wagyu), κόντρα, φιλέτο (NY strip), χωρίς λίπος, με σκορ 9
Μοσχάρι, σπάλα, ελιά, μπριζόλες Denver, κομμάτι, με λίπος, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, μπριζόλα, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, μπριζόλα, ψαχνό, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, μπριζόλα, ψαχνό, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, μπριζόλα, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, μπριζόλα, με λίπος, χωρίς εξωτερικό λίπος
Μοσχάρι, σπάλα, μπριζόλα, καθαρή, χωρίς εξωτερικό λίπος
Αλάτι, επιτραπέζιο, χονδρό
Αλάτι, θαλασσινό, ψιλό
Αλάτι, θαλασσινό, χονδρό
Αλάτι, θαλασσινό, νιφάδες ή ανθός (fleur de sel)
Πατάτες, λευκές, σάρκα
Πατάτες, λευκές Maris Piper, αποφλοιωμένες
Τσένταρ (cheddar), κύβοι
Τσένταρ (cheddar), φέτες
Τσένταρ (cheddar), τριμμένο
Γλυκοπατάτες, φέτες
Γλυκοπατάτες, λεπτές φέτες για τσιπς
Γλυκοπατάτες, μπαστούνια
Γλυκοπατάτες, μπαστουνάκια
Γλυκοπατάτες, κυδωνάτες
Ζάχαρη, λευκή, ψιλή (caster)
Ζάχαρη, λευκή, χονδρή (διακοσμητική)
Ζάχαρη, καστανή, ζαχαροκάλαμου, ακατέργαστη (demerara)
Ζάχαρη, καστανή, ακατέργαστη, ζαχαροκάλαμου (turbinado)
Ζάχαρη, καστανή, ανοιχτή
Ζάχαρη, καστανή, κύβοι
Ζάχαρη, λευκή, κύβοι
Αυγό, ολόκληρο, χτυπημένο
Αυγό, ασπράδι, χτυπημένο
Κολοκυθάκι, καλοκαιρινό, με φλούδα, φέτες
Γλυκοπατάτες, κύβοι
Γλυκοπατάτες, κομμάτια
Πιπερόριζα (τζίντζερ), τριμμένη
Πιπερόριζα (τζίντζερ), τριμμένη ψιλή
Σοκολάτα, λευκή
Σοκολάτα, λευκή, σταγόνες
Σοκολάτα, λευκή, παστίλιες
Σοκολάτα, λευκή, κουμπιά
Νερό, βρύσης, χλιαρό 40°C
Νερό, βρύσης, βραστό 100°C
Νερό, βρύσης, κρύο 15°C
Νερό, βρύσης, ζεστό 75°C
Καφές, εσπρέσσο (espresso)
Καφές, εσπρέσσο (espresso), ντεκαφεϊνέ
Καφές, εσπρέσσο (espresso), απόσταξης (brew), ντεκαφεϊνέ
Πατάτες, ολόκληρες, κομμάτια
Πατάτες, λευκές, κομμάτια
Πατάτες, ρούσετ, ολόκληρες, κομμάτια
Πατάτες, baby, ολόκληρες, κομμένες στη μέση
Πατάτες, baby, ολόκληρες, κομμάτια
Πατάτες, ρούσετ, ολόκληρες, κομμάτια
Γκαράμ μασάλα (garam masala)
Αλάτι, επιτραπέζιο, για τουρσί και παστά
Αλάτι, Ιμαλαΐων, ψιλό
Αλάτι, Ιμαλαΐων, μεσαίοι κρύσταλλοι
Αλάτι, Ιμαλαΐων, μεγάλοι κρύσταλλοι
Σολομός, Νορβηγίας, ιχθυοτροφείου
Σολομός, Νορβηγίας, ιχθυοτροφείου, φιλέτο
Σολομός, Νορβηγίας, ιχθυοτροφείου, κύβοι
Σολομός, Ατλαντικού, ιχθυοτροφείου, κύβοι
Σολομός, ασημένιος, ιχθυοτροφείου, κύβοι
Λάχανο, σαβόι, βρασμένο
Λάχανο, κινέζικο (πάκ τσόι), βρασμένο
Λάχανο, κινέζικο (πε-τσάι), βρασμένο
Λάχανο, κινέζικο (πε-τσάι), βρασμένο
Λάχανο, βρασμένο
Λάχανο, κόκκινο, βρασμένο
Μανιτάρια, πορτομπέλο (portobello), ψητά
Πατάτες, βρασμένες ολόκληρες, αποφλοιωμένες
Πατάτες, βρασμένες χωρίς φλούδα
Κολοκυθάκια, με φλούδα, βρασμένα
Σολομός, σινούκ, μαγειρεμένος
Σολομός, chum, μαγειρεμένος
Σολομός, ροζ, μαγειρεμένος
Σολομός, sockeye, μαγειρεμένος
Σολομός, Ατλαντικού, ιχθυοκαλλιέργειας, μαγειρεμένος
Σολομός, Ατλαντικού, άγριος, μαγειρεμένος
Σολομός, coho, ιχθυοκαλλιέργειας, μαγειρεμένος
Σολομός, coho, ιχθυοκαλλιέργειας, μαγειρεμένος
Σολομός, coho, άγριος, μαγειρεμένος
Σολομός, coho, άγριος, στον ατμό
Μπιζέλια, γλυκομπίζελα πλατιά
Μπιζέλια, γλυκομπίζελα πλατιά, βρασμένα
Μπιζέλια, γλυκομπίζελα πλατιά, κατεψυγμένα, βρασμένα
Μπιζέλια, γλυκομπίζελα πλατιά, κατεψυγμένα
Πατάτες, χωρίς φλούδα, ψητές
Πατάτες, βρασμένες χωρίς φλούδα
Βούτυρο, ανάλατο
Αυγό, πάπιας, μαγειρεμένο
Αυγό, χήνας, μαγειρεμένο
Αλάτι, επιτραπέζιο, ιωδιούχο, ψιλό
Αλάτι, επιτραπέζιο, ιωδιούχο, χονδρό
Πατάτες, λευκές Maris Piper, αποφλοιωμένες, φέτες
Πατάτες, λευκές Maris Piper, αποφλοιωμένες, λωρίδες (julienne)
Πατάτες, λευκές Maris Piper, αποφλοιωμένες, μπαστούνια (baton)
Πατάτες, λευκές Maris Piper, αποφλοιωμένες, μπαστουνάκια (batonnet)
Πατάτες, λευκές Maris Piper, αποφλοιωμένες, κυδωνάτες
Ζυμαρικά, ολικής άλεσης, εμπλουτισμένα, μαγειρεμένα
Ζυμαρικά, ολικής άλεσης, ξηρά
Βίδες (fusilli), ολικής άλεσης, ξηρά
Βίδες (fusilli), ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Πένες (penne rigate), ολικής άλεσης, ξηρές
Πένες (penne rigate), ολικής άλεσης, μαγειρεμένες
Ριγκατόνι (Rigatoni), ολικής άλεσης, ξηρά
Ριγκατόνι (Rigatoni), ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Μακαρονάκι κοφτό, ολικής άλεσης, ξηρό
Μακαρονάκι κοφτό, ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Σπαγγέτι, ολικής άλεσης, ξηρά
Σπαγγετίνη, ολικής άλεσης, ξηρά
Σπαγγέτι, ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Σπαγγετίνη, ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Φιογκάκια, ολικής άλεσης, ξηρά
Λιγκουίνι, ολικής άλεσης, ξηρά
Φιογκάκια, ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Λιγκουίνι, ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Κοράλλι (elbow), ολικής άλεσης, ξηρά
Κοράλλι (elbow), ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Αχιβάδες, ολικής άλεσης, ξηρά
Αχιβάδες, ολικής άλεσης, μαγειρεμένα
Πατάτες, λευκές Maris Piper, αποφλοιωμένες, λεπτές φέτες για τσιπς
Πράσα, στη μέση
Πράσα, λωρίδες (julienne)
Πράσα, λεπτές φέτες
Πράσα, χοντρές φέτες
Πράσα, μισές φέτες
Πράσα, χωριάτικη κοπή (paysanne)
Μαρμελάδα, βερίκοκο
Μαρμελάδα, φράουλα
Μαρμελάδα, βατόμουρο
Μαρμελάδα, κεράσι
Μαρμελάδα, ροδάκινο
Μαρμελάδα, μύρτιλο
Μαρμελάδα, σύκο
Μαρμελάδα, δαμάσκηνο
Μαρμελάδα, σταφύλι
Μαρμελάδα, ανάμεικτα φρούτα
Μαρμελάδα, βύσσινο
Μαρμελάδα, ανανάς
Μαρμελάδα, μαύρο φραγκοστάφυλο
Μαρμελάδα, φρούτα του δάσους
Μαρμελάδα, ρόδι
Μαρμελάδα, βερίκοκο, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, φράουλα, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, βατόμουρο, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, κεράσι, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, ροδάκινο, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, μύρτιλο, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, σύκο, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, δαμάσκηνο, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, σταφύλι, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, ανάμεικτα φρούτα, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, βύσσινο, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, ανανάς, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, μαύρο φραγκοστάφυλο, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, φρούτα του δάσους, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, ρόδι, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, λεμόνι
Μαρμελάδα, λάιμ
Μαρμελάδα, γκρέιπφρουτ
Μαρμελάδα, μανταρίνι
Μαρμελάδα, κλημεντίνη
Μαρμελάδα, γιούζου
Μαρμελάδα, περγαμόντο
Μαρμελάδα, λεμόνι, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, λάιμ, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, γκρέιπφρουτ, με μειωμένη ζάχαρη
Μαρμελάδα, μανταρίνι, με μειωμένη ζάχαρη
Γλυκό του κουταλιού, μήλο
Γλυκό του κουταλιού, βατόμουρο
Γλυκό του κουταλιού, μύρτιλο
Γλυκό του κουταλιού, μύρτιλο Copy
Γλυκό του κουταλιού, φραγκοστάφυλο
Γλυκό του κουταλιού, σύκο
Γλυκό του κουταλιού, φρούτα του δάσους
Γλυκό του κουταλιού, σταφύλι
Γλυκό του κουταλιού, ανάμεικτα μούρα
Γλυκό του κουταλιού, ανάμεικτα φρούτα
Γλυκό του κουταλιού, βερύκοκο
Γλυκό του κουταλιού, δαμάσκηνο
Γλυκό του κουταλιού, βατόμουρο
Γλυκό του κουταλιού, βύσσινο
Γλυκό του κουταλιού, φράουλα
Ζελέ, βερύκοκο
Ζελέ, μπανάνα
Ζελέ, βατόμουρο
Ζελέ, μύρτιλο
Ζελέ, κεράσι
Ζελέ, φραγκοστάφυλο
Ζελέ, λεμόνι
Ζελέ, λάιμ
Ζελέ, μάνγκο
Ζελέ, μέντα
Ζελέ, ανάμεικτα μούρα
Ζελέ, πορτοκάλι
Ζελέ, φρούτο του πάθους
Ζελέ, ανανάς
Ζελέ, ρόδι
Ζελέ, βατόμουρο
Ζελέ, φράουλα
Ζελέ, καρπούζι
Κρεμμύδια, κόκκινα, κυδωνάτα
Κρεμμύδια, γλυκά, κυδωνάτα
Κρεμμύδια, λευκά, κυδωνάτα
Κρεμμύδια, κίτρινα, κυδωνάτα
Quantity
Measure
g
ml
Measure Tip
Measure Tip
Measure Tip
Measure Tip
Αποθήκευση
Servers Status
Server Load 1
Server Load 2
Server Load 3
Live Statistics
43
Packages
65
Dropped
18
Invalid
Escalate Issue
Support Center
File Transfers
TPSReport.docx
Latest_photos.zip
Annual Revenue.pdf
Analytics_GrowthReport.xls
Tasks in Progress
Wash the car
Rejected
Written by Bob
Task with hover dropdown menu
By Johnny
NEW
Header
Action
Another Action
Another Action
Badge on the right task
This task has show on hover actions!
Latest Task
Go grocery shopping
A short description ...
Development Task
Finish React ToDo List App
69
Urgent Notifications
All Hands Meeting
Yet another one, at
15:00 PM
Build the production release
NEW
Something not important
+
This dot has an info state
This dot has a dark state
